February 3rd, 2018

5 модных лайфхаков, которые сделают идеальной любую фигуру



Бояться несовершенств фигуры можно разве что на пляже. В других случаях есть одежда, которая может замаскировать или подчеркнуть все, что вам необходимо. А чтобы вам было легче ориентироваться, раскроем несколько модных лайфхаков, которые помогают моделировать силуэт.

Акцент на талии
Любую фигуру можно сделать визуально идеальной при помощи самых простых манипуляций с ремешком, баской или поясной сумкой. Важно учитывать только ее тип. Так, баска категорически не идет девушкам с фигурой типа «груша», но удачно сработает на «перевернутом треугольнике» и «яблоке». Во втором случае баска не только подчеркнет талию, но и скроет животик.

Пояски и ремни лучше использовать, когда ваша фигура близка к форме песочных часов или прямоугольника, но имеется несколько проблемных зон. Подчеркнутая талия отвлечет внимание, например, от полноватых бедер и сделает фигуру более пропорциональной.

Что же касается поясных сумок, тут всем девушкам стоит быть осторожными. Такой аксессуар добавляет дополнительный объем, поэтому противопоказан тем, у кого есть весьма лишние килограммы, а если с фигурой все отлично и хочется привлечь к тонкой талии и изгибам больше внимания — смело подпоясывайте жакет или пальто модной сумкой, вместо ремешка.

Правильная сумка в правильном месте
А теперь чуть подробнее о сумках как таковых. Мало кто знает, но то, какие сумки мы выбираем и как их носим, так же влияет на восприятие нашей фигуры. Если вы и так небольшого роста и обладаете тучной фигурой и носите огромный тоут на уровне талии, вы добавляете себе еще с десяток лишних сантиметров. Кроме того, следует запомнить, что сумки круглой формы лучше носить высоким и худым, а слегка продолговатой, например, боулеры или сетчелы, отлично подойдут, если у вас средний рост или же, наоборот, вы очень миниатюрны.

Объемная сумка на ремешке, расположенная в районе бедер, делает на них акцент. Не хотите лишнего внимания? Берите в руки клатч! Кросс-боди выбирайте максимально скромной расцветки и совсем небольшого размера.

Асимметричный крой
Вещи асимметричного кроя также можно использовать для моделирования силуэта. Различная длина и диагональные линии в сочетании с идеальной посадкой способны сотворить чудеса с любой фигурой: подчеркнуть длину ног, скрыть объем бедер, привлечь внимание к декольте и увести взгляд от складочек на животе. Точно так же работают платья и юбки с запахом. Используйте рубашки с разнокалиберным подолом, воротники на одно плечо или скошенные юбки, чтобы визуально вытянуть силуэт.
Collapse )
promo analitic september 18, 2015 18:21 4
Buy for 20 tokens
Как известно, бессчетное количество безнадзорных и бездомных животных, чью численность никто не контролирует, возникло благодаря совершенно равнодушному к этому вопросу правительству. Бродячие стаи собак абсолютно комфортно чувствуют себя в условиях современных мегаполисов, став неотъемлемой частью…

10 способов оставаться человеком со здоровыми ценностями



В наш век мир настолько изменчив, что в нем очень просто себя потерять. Многие ценности искажаются под воздействием общественного мнения. Привычный нам образ мужчины, на которого мы хотели быть похожи еще в детстве, предстает совсем иным. Оставаться верным себе, своим принципам и идеалам, может, и не очень просто, но однозначно необходимо. Конечно же, некоторые устои меняются, ты становишься более прогрессивным, но есть такие константы, которые будут вечными до конца наших дней. Так как же оставаться человеком со здоровыми ценностями в этом переменчивом мире?

1. Имей твердые убеждения и ценности
Что за мужчина, у которого нет сложившихся взглядов, ценностей и убеждений? Именно они формируют личность и воспитывают в тебе достойного человека, именно их ты передашь следующему поколению. Каждый имеет право на свои взгляды, но помни, что ни при каких условиях нельзя идти наперекор своим чувствам и убеждениям. Свернув со своего пути, ты рискуешь не только потерять уважение близких, друзей, но и самого себя.

2. Следи за своим телом и здоровьем
Сегодня ты молод – легкое недомогание совершенно тебя не волнует, но есть хронические болезни, которые с возрастом имеют свойство лишь усугубляться. Занимайся спортом, чтобы в 40 не чувствовать себя немощным стариком. Обрати внимание на слабости своего организма и максимально обезопась себя, старайся правильно питаться и не злоупотреблять алкоголем. Все недуги, к сожалению, имеют накопительный эффект. Подорвав однажды здоровье, ты рискуешь прожить с последствиями халатного отношения к себе до самой смерти.

3. Научись обращаться с оружием
Как ни прискорбно, но ты должен уметь пользоваться средствами самообороны, будь то газовый баллончик, шокер, травматическое оружие. Наш мир – слишком опасное место, чтобы пренебрегать этими умениями. Возможно, эти средства самообороны однажды спасут твою жизнь и сохранят здоровье.

4. Приобрети базовые навыки ориентирования
Сегодня к джунглям обычным добавились еще и городские. Конечно же, 21 век дает нам технологии, в частности GPS, с чьей помощью мы можем найти любую улицу и дом. Но что, если у тебя отобрать всяческие средства связи? В городе еще можно справиться – спросить дорогу у прохожих, таксистов, да и практически на каждом доме виднеется название конкретной улицы. Но другое дело, если ты оказался в лесу, один на один с природой. Элементарное знание сторон света, способность ориентироваться по солнцу и компасу могут спасти тебе жизнь. Умение развести костер и отличать воду, пригодную для питья от той, которая вызовет как минимум страшную диарею, тоже может помочь спастись в экстренной ситуации.
Collapse )

5 ловушек мышления, которые мешают нам быть счастливыми



Успех в делах, любовь партнера, семейное благополучие – все это может принести счастье. Но ничего не получится, если мы сами саботируем свой путь к нему. Каким образом? Рассказывает психолог Тома Д'Ансембур, автор книги «Быть счастливым не всегда комфортно».

оиск счастья – это поиск гармонии. Разве не об этом говорят радостные лица в чужих профилях в Instagram? А еще счастье – это быть любимым и востребованным. Кстати, сколько человек лайкнули мой последний пост?

Вот в чем парадокс. Счастье то маячит где-то за облаками, в виде заслуженного отдыха на пенсии, то дразнит «мудрыми» изречениями о том, что обрести покой можно уже сейчас – через смирение и созерцание.

Может быть, счастье иллюзорно и стремиться к нему бесполезно? Мы сами мешаем себе жить полноценной и осмысленной жизнью. Вот какие ловушки подстерегают нас на этом пути.

ЛОВУШКА №1. СЧАСТЬЕ НУЖНО ЗАСЛУЖИТЬ
Это убеждение – прямой путь к тревоге, чувству вины и депрессии. Оно вынуждает нас копить галочки в своем жизненном «резюме», коллекционировать дипломы, статусные вещи и влиятельных друзей. И все это – в надежде, что в конце концов достижения сами по себе конвертируются в счастье.


РЕКЛАМА

00:00/00:00
Но реальность преподносит сюрпризы. В бесконечной погоне за желанной целью можно выдохнуться и в итоге остаться несчастным, даже имея все атрибуты благополучия. Есть и другая опасность – впасть в самообман. Убедить себя, что нужно довольствоваться тем, что имеешь, и отказаться от движения вперед.

Если мы пытаемся добиться успеха, чтобы что-то доказать другим, мы преследуем ложную цель

Что делать?
Воспринимать счастье как путь, а не как пункт назначения. Задайте себе вопросы: «Каким образом мои поступки, образ жизни и ценности связаны с моим ощущением счастья? Помогают ли они обрести внутреннюю цельность, быть в гармонии с собой?» Если мы пытаемся добиться успеха, чтобы что-то доказать другим (родителям, соперникам, всему миру), мы преследуем ложную цель. Счастье не окажется наградой за страдания, если не подготовить себя к нему. Для этого нужно изменить себя изнутри, избавиться от негативных мыслей и стратегий, которые ведут в тупик.

ЛОВУШКА №2. ЕСТЬ ТОЛЬКО ОДИН ВЗГЛЯД НА ВЕЩИ
Мы либо правы, либо неправы. Если мы правы, то все, кто с нами не согласен – неудачники и слепцы, не сумевшие познать истину. А если они при этом еще неплохо себя чувствуют – значит, притворяются. А значит, нужно немедленно дать им почувствовать свою полную несостоятельность.

Эта ловушка вынуждает нас постоянно доказывать другим свое превосходство, мериться достижениями и гнаться за подтверждениями своей избранности. Кроме того, она мешает нам принимать выбор близких, если он не согласуется с нашими планами. К примеру, мы уже устроили будущее ребенка, а он – неблагодарный! – избрал совсем другой путь. «Я могу быть счастлив только тогда, когда все идет по-моему» – это позиция, свойственная капризному ребенку, а не зрелой личности.

Что делать?
Увидеть ценность в разнообразии. Взгляды и принципы каждого человека формируются его опытом. Наш опыт – далеко не единственный. Чтобы понять, откуда взялись те или иные убеждения, полезно попытаться увидеть за ними жизненный путь. Возможно, его пример окажется полезен и нам.

ЛОВУШКА №3. У СЧАСТЛИВЫХ ЛЮДЕЙ НЕ БЫВАЕТ ПРОВАЛОВ
Как раз наоборот – многие счастливые люди стали такими, пережив множество падений. Но эта ловушка заставляет нас постоянно искать знаки: можем ли мы быть счастливыми? Достойны ли мы этого? Если да, то мироздание должно благоволить к нам. Первое же серьезное разочарование может посеять в нас сомнение и заставить отказаться от новых попыток выйти за пределы рутинного существования.

Воспринимайте провалы не как трагедии, а как уроки

Что делать?
Воспринимать провалы не как трагедии, а как уроки. В детстве мы любопытны и восприимчивы к сигналам окружающего мира. Боль – тоже сигнал: «Здесь опасно, найди другой путь». Подумайте о том, что негативные результаты ценнее позитивных. Когда все складывается так, как нам надо, мы не получаем опыта преодоления трудностей. А значит, наше счастье может рассыпаться в один миг, как карточный домик от малейшего толчка.
Collapse )

Почему египтяне считали кошек священными животными



Наверняка у многих из вас есть кошка, а то и не одна? У меня, например, живет очаровательная черная кошка. До сих пор никто точно не может сказать, сколько они находятся рядом с нами. Они упоминаются в различных источниках, где-то с указанием 10 тысяч лет, где-то 6 тысяч. Лишь одно известно более точно - время приручения этих грациозных животных египтянами, примерно третье тысячелетие до н.э.

Приручать кошек начали не из-за эстетических и дружелюбных соображений, а в первую очередь из-за нужды. Не секрет, что в Древнем Египте процветало сельское хозяйство. И как же грызуны обойдут стороной тот же урожай пшеницы? Естественно добрую часть они уничтожат, а может быть и все. Поэтому кошки были на страже и своевременно расправлялись со змеями и прочей мелкой нечистью, в том числе крыс. Именно по этой причине множество людей чума обошла стороной.

Стоимость кошек изначально была высока, поэтому простолюдины не могли себе позволить такую роскошь. Но все равно со временем они появились практически у каждого, потому что их плодовитости можно позавидовать.

Вскоре кошек причислили к священным животным и в честь этого быстро построили город Бубастис. Он создавался как святилище богини Баст, выглядевшей по изображениям египтян грациозной женщиной с кошачьей головой. Она символизировала уют, покой, материнство и дом.
Collapse )

Индийский гороскоп, точность которого поразит даже скептика



Индийский гороскоп существует более 5 тыс. лет, и он отличается от привычного нам астрологического тем, что составляется не только по Солнцу, но и по другим видимым звездам. Возможно, именно поэтому его описание поражает невероятной точностью. Не зря индусы не выходят из дома без прочтения прогноза на день и... не строят отношения с человеком, не узнав его знак.

Мангуст. 11—23 января
Эти люди склонны идеализировать как свою жизнь, так и жизнь своих знакомых. Из-за этого им бывает сложно ужиться в коллективе, они часто разочаровываются в людях. Они очень обаятельны, но втереться к ним в доверие бывает сложно. Однако, если это удастся, лучше партнера или друга не найти. При этом они достаточно свободолюбивы и не будут навязываться. Также для них важно найти любимое дело и реализоваться в нем. Причем в работе они видят цель, не замечая препятствий, порой поражая своим трудолюбием и терпением.

Обезьяна. 24 января — 5 февраля
Со стороны представители этого знака могут казаться холодными или равнодушными, но на самом деле за этими качествами скрывается ранимая душа. Мало кто знает, что, оставшись наедине с собой, эти люди могут много философствовать о своей жизни и строить глобальные планы. Часто они стремятся к духовности и пытаются стать лучше, чем они есть сейчас. При этом в коллективе, родившиеся в эти даты года, также чувствуют себя отлично: они умеют расположить к себе, а их чувству юмору восхищаются все знакомые.

Львица. 6—18 февраля
Люди, родившиеся под знаком Львицы, очень харизматичны и красноречивы. Зачастую они обладают лидерскими качествами, но при этом умеют уступать. У них очень добрая душа: они готовы отдать последнее не только ради близкого, но и ради незнакомого им человека. Возможно, их жизнь связана с благотворительностью или они мечтают посвятить свою жизнь ей. При всем этом представители этого созвездия могут быть требовательны к окружающим и обижаться по мелочам. Над этими качества характерами им нужно серьезно поработать.

Лошадь. 19 февраля — 3 марта
Эти люди кажутся спокойными и консервативными. Но это на первый взгляд. На самом деле часто в их душе бушуют страсти, также они бывают не уверены в своих силах и вечно сомневаются. Они не могут жить без других людей и нуждаются в поддержке. Главная цель их жизни – найти себя в любви. Они готовы подстраиваться под партнера и не замечать его недостатки. Карьера для родившихся в эти даты имеет второстепенное значение. Однако у них много талантов, и если они сумеют реализовать их в жизни, то смогут стать не только успешными, но и независимыми.

Лев. 4—16 марта
Родившиеся в эти даты года обычно очень артистичны, эмоциональны и темпераменты. Они уверены в своей привлекательности, из-за чего могут являться магнитом для противоположного пола. И это неспроста. Они не представляют свою жизнь без заботы и внимания к собственной персоне. Хотя и сами готовы пожертвовать многим ради любимых и близких. Причем порой представители знака Льва настолько увлекаются помощью или заботой о других, что не замечают, как их используют. Однако эти люди не боятся разочарований, живя одним днем.

Корова. 17—30 марта
Представители этого знака умеют контролировать свои чувства и эмоции. Они тверды в своих намерениях и четко знают, чего хотят от жизни. Из каждой жизненной ошибки они выносят урок и больше никогда ее не повторяют. Для них важно самосовершенствоваться, учиться чему-то новому, работать над собой. А вот к другим эти люди обычно мудры и терпеливы. И это качество может помочь им стать хорошим руководителем коллектива или главой семьи.

Слониха. 31 марта — 12 апреля
Люди, родившиеся в эти даты, считаются самыми щедрыми в индийском гороскопе. Об их терпении и великодушии по отношению к другим можно слагать легенды. И самое интересное то, что они никогда не хвастаются своими добрыми делами и действительно помогают и общаются со всеми искренне. Правда, временами представители этого знака из-за неуверенности в себе могут казаться ревнивыми и подозрительными. Этого не произойдет, если их всегда будут поддерживать близкие.

Конь. 13—27 апреля
Эти люди отличаются коммуникабельностью, общительностью и стремлению к успеху. Им сложно усидеть на одном месте, они всегда стремятся получать новые знания, всегда находятся в поиске себя. Вот только конкретной цели у них зачастую нет. Или же они меняют ее изо дня в день или из года в год. Но если рядом с представителями этого знака окажется человек сильнее, который сумеет обуздать их темпераментную и свободолюбивую натуру, то они смогут найти себя и жить в полной гармонии.

Слон. 28 апреля — 10 мая
Представители этого знака обычно амбициозны и очень выносливы. Кажется, они смогут справиться с любой работой и прийти к любой, даже самой невозможной на первый взгляд цели. Также эти люди предпочитают стабильность и надежность. Причем во всем. Как в общественной, так и в личной жизни. К партнерам они очень ревнивы и любят сами контролировать отношения и брать все в свои руки.

Овца. 11—24 мая
Рожденные в эти даты спокойны и в то же время темпераментны. При этом им свойственно вести внутренний диалог с самим с собой и искать гармонию в собственной душе без психологов и близких людей. Они могут быть лидерами в карьере, но играть вторую роль в отношениях. Для того, чтобы завоевать их сердце, придется приложить немало усилий.

Змей. 25 мая — 7 июня
Представители этого знака, пожалуй, самые чувствительные среди всех. И часто за маской равнодушия или даже высокомерия они скрывают тонкую и ранимую душу. В людях они ценят интеллект и хорошие манеры, потому что сами, независимо от происхождения, наделены этими качествами. А вот в любви им бывает сложно. Порой Змеи слишком идеализируют отношения, из-за чего потом могут переживать разочарования.

Змея. 8—20 июня
Эти люди стремятся быть примером для подражания и иметь власть над другими. По крайней мере, от мнения других они точно не зависят. А все потому, что сами всю жизнь отдают учебе и самосовершенствованию. И это при том, что окружающим кажется, что они мудры от природы. В личной жизни они очень осмотрительны. Прежде чем подпустить к себе человека, представители этого знака сто раз подумают.

Собака. 21 июня — 5 июля
Преданность и отзывчивость – это те качества, которые отличают людей, рожденных под знаком Собаки. Они не представляют свою жизнь в одиночестве, поэтому всегда стремятся находиться среди своих близких. Причем как в минуты радости, так и в моменты печали. Кроме того, представители этого знака обладают аналитическим складом ума, а значит, дают правильные советы и умеют поддержать в любой ситуации.

Кошка. 6—19 июля
Представители этого знака очень тактичны и доброжелательны. Кажется, нет людей, которым они могли бы не понравиться. Зато сами они, обладая врожденной интуицией, выбирают в партнеры и друзья только избранных. Также рожденные в эти даты очень чистоплотны, а еще любят уют и покой. Шумные компании и вечеринки – не их история.

Баран. 20 июля — 1 августа
Эти люди привыкли во всем полагаться на себя. Причем порой они взваливают на себя непосильную ношу, но несут ее до последнего, не жалуясь и не жалея себя. Со стороны представители этого знака кажутся простыми и открытыми, но на самом деле, обладая богатым воображением, они склонны копаться в себе и не показывать свои чувства. Хотя с очень близкими рожденные в эти даты могут вести себя крайне эмоционально.

Кот. 2—15 августа
Один из самых противоречивых знаков индийского гороскопа. Рожденные под знаком Кота часто находятся на грани добра и зла, осознанности и невежества. Какой путь они выберут, пожалуй, зависит только от них. Ясно одно: эти люди благодаря своей проницательности обладают магической властью над людьми, они могут обольстить любого. При это сами тяжело вступают в серьезные отношения. Чтобы удержать представителей этого знака, ими нужно постоянно восхищаться.

Крыс. 16—29 августа
Эти люди любят жизнь во всех ее проявлениях, но при этом им важно добиться материального и социального благополучия. Они любят роскошь и в то же время удобство и комфорт. Любят властвовать над людьми и контролировать ситуацию. Зачастую рожденные в эти даты очень требовательны к людям, поэтому долго выбирают себе пару.

Крыса. 30 августа — 12 сентября
Представители этого знака консервативны, рациональны и расчетливы. И эти качества помогают им и в карьере, и в семье. При этом если будет стоять выбор, они предпочтут работе и зарплате, партнера и детей. Более того, уют в доме и родственники для них уже с раннего детства являются главными составляющими в жизни.

Бык. 13—25 сентября
Внешне представители этого знака кажутся спокойными и непоколебимыми. Однако в душе они могут быть не уверены в себе и переживать за ту или иную ситуацию. Дело в том, что рожденные в эти даты очень консервативны, так что любые перемены в жизни вызывают у них стресс. Или, по крайней мере, не самые положительные эмоции. Для того чтобы чувствовать себя гармонично, рядом с представителями этого знака должен быть партнер, в верности и преданности которого они будут уверены на все сто процентов.

Буйволица. 26 сентября — 9 октября
Рожденные в этот знак индийского гороскопа отличаются добродушием и обаянием. Но при этом они склоны к перемене настроения, им трудно контролировать свои чувства. Рядом с ними обязательно должен быть человек, готовый понять и принять их такими, какие они есть. Также представителям знака Буйволицы желательно направить свою энергию на работу и творчество, стараясь быть постоянными и терпеливыми в отношениях.

Тигрица. 10—22 октября
Эти люди любят находиться в центре внимания, они артистичны, харизматичны и не представляют свою жизнь без приключений и острых ощущений. А еще они без ума от моды и искусства. В общем, с ними точно не соскучишься. Однако не следует их злить или уж тем более предавать. Представители этого знака очень экспрессивны и не потерпят пренебрежительного отношения к себе.

Буйвол. 23 октября — 5 ноября
Рожденные в эти даты выглядят яркими и независимыми. Кажется, что слава и успех у них на первом месте. По крайней мере, к работе они проявляют недюжинный интерес и готовы сделать все, чтобы стать лучшими в свой сфере. Однако следует знать, что зачастую в душе на первом месте для представителей этого знака все же стоит семья. Они очень нуждаются в поддержке близких.

Тигр. 6—18 ноября
Представители этого знака считаются самыми амбициозными и целеустремленными в индийском гороскопе. Ради того, чтобы добиться своего, они могут не спать и не есть. Однако, получив то, чего они хотели, рожденные в эти даты склоны терять интерес и переключаться на что-то другое. С непостоянством им следует бороться и в отношении с близкими, и в личной жизни. К тому же, если им удастся найти баланс, жизнь для них будет казаться проще.

Олениха. 19 ноября — 1 декабря
Чаще всего эти люди стремятся жить осознанно, увлекаясь духовными практиками и следуя за своей совестью. Хотя бывает и так, что на протяжении жизни, выбирая между духовным и материальным, они делают выбор и в пользу последнего. С виду они кажутся оптимистичными и жизнерадостными. Но это связано лишь с тем, что представители этого знака предпочитают делиться с окружающими только положительными эмоциями, оставляя переживания при себе.

Олень. 2—14 декабря
Рожденные в этот период года честолюбивы и амбициозны. Для них важно постоянно развиваться и работать над собой. Зато благодаря такой силе воли они всегда получают желаемое. Эти люди не терпят интриги, даже с противоположным полом они общаются открыто и искренне. При этом им важно, чтобы партнер был привлекателен не только не внешне, но и внутренне.

Пес. 15—27 декабря
Эти люди смелы, активны и коммуникабельны. Кажется, они смогут ужиться в любом коллективе и найти себя в любом деле. С ними всегда интересно общаться, они всегда полны новыми идеями и способны вдохновить любого. Также они верные и преданные друзья, готовые пожертвовать многим ради других.

Обезьяна. 28 декабря — 10 января
Представители этого знака отличаются смелостью и решительностью. Они верны своим идеалам, у них всегда есть на все свое мнение. Свернуть их на другой путь крайне сложно. А может, даже невозможно. Также они являются консерваторами и зачастую ищут себе одного спутника на всю жизнь.

Искусственный интеллект взломал «код» манускрипта Войнича



На протяжении столетий ученые пытались расшифровать манускрипт Войнича, самый загадочный средневековый документ. Его даже признали непригодным к расшифровке. Задача оказалась невыполнимой для людей, но, кажется, для искусственного интеллекта нет ничего невозможного.

По словам Грега Кондрака, специалиста по ИИ из Университета Альберты, его разработка помогла расшифровать первое предложение документа. В нем говорится: «Он дал рекомендации священнику, хозяину, и мне, и народу».

Команда Грега использовала алгоритмы, которые с 97-процентной точностью перевели Всеобщую декларацию прав человека ООН на 380 языков.

Сначала исследователи предположили, что рукопись Войнича написана на арабском языке. Алгоритмы помогли вычислить, что языком документа был иврит. Однако это только первый шаг. Рукопись все-таки имеет особый код, который необходимо расшифровать.

Грег и его коллеги попытались разработать алгоритм для расшифровки, для чего обратились к Google Translate. Программа выдала предложение, которое нужно было интерпретировать. Оно получилось довольно странным, но логичным для начала рукописей. Теперь Грегу нужно подключить историков, специалистов по древнему ивриту, чтобы закончить расшифровку.
Collapse )

Как говорить, чтобы тебя все слушали



Выбери трибуну и позу
Помни, что между тобой и зрителями (независимо от их настроения и пола) должна быть дистанция. «Выбери такое место, чтобы тебя отделяли от публики хотя бы полтора метра — так с первого взгляда будет ясно, кто говорит, а кто слушает», — пытается взобраться на подоконник эксперт. Определи позу, в которой здесь, сейчас и даже в этих узких брюках ты будешь чувствовать себя уверенно. «Если захочешь сунуть руку в карман – валяй, ничего страшного. Другую можешь оставить снаружи, чтобы жестами указывать верное направление, например к сияющему будущему», — делится Карстен своей любимой позой.

Вооружись
Продолговатый предмет в твоей руке (указка, маркер, гаечный ключ) у романтически настроенных слушателей вызовет ассоциации с мужской силой, у всех остальных – со школьным учителем. В любом случае, к тебе захотят прислушаться.

Завладей вниманием аудитории
Если пока еще не придумал, о чем говорить, урони стул или выдержи длинную паузу. Даже самые занятые отвлекутся от своих дел и посмотрят в твою сторону: «А чего этот парень вскочил и молчит?»

Говори кратко
«Чем короче предложения, тем проще их понять». Никогда не пускайся в пространные объяснения посередине речи. Даже если вопрос задала девушка и особенно если ты знаешь ответ. Все комментарии – потом, когда тебя выслушают!

Используй настоящее
Самую откровенную чушь можно сделать правдоподобной, если сказать о ней в настоящем времени. Да ты и сам это слышал: «Поручение об отказе от портянок, мушек и портупей лежит на столе в соответствующих инстанциях» или «Наша армия собирается отказаться от портянок и прочих пережитков прошлого».

Сыграй голосом
Начиная монолог, не пытайся перекричать толпу. Это бесполезно. Лучше молча дождаться момента, когда слушатели угомонятся. Если ты уже говоришь, а окружающие вдруг начали заниматься своими делами, выдели голосом особенно важный момент и потом продолжай говорить с обычной интонацией: «Специально повторю еще раз, как правильно себя вести, если сосед по даче вдруг оказался миногой».
Collapse )

Навык стояния на коленях



В Волгоградской области в честь широко отмечавшегося вчера 75-летия военного сражения, детсадовцев поставили в снег на колени. Это у них там такой модный флэшмоб, организованный отделом образования, — выкладывание телами детей юбилейной даты сталинградской битвы.

Местная администрация потом поблагодарила всех участников «за оригинальную акцию, которая всколыхнула в душе каждого что-то настоящее, чистое».

Как считают некоторые свидетели акции, воспитатели, возможно, и правы в своём патриотическом порыве, предполагая, что навык стояния на коленях может потом пригодиться и во взрослой жизни.



Акция захватила городской округ, запущенный флешмоб с хештегом #75вызовпринят#Слава героям Сталинграда подхватили все – от мала до велика. К флешмобу уже присоединились 23 школ, более 2500 школьников, детский сад «Лукоморье». Десятки патриотичных роликов, снятых учащимися школ, можно видеть в интернете.
via.

Как защитить глаза при работе за компьютером?



Глаза — один из важнейших органов, позволяющих нам воспринимать мир. Однако есть множество факторов, которые могут им навредить. Зрение и так ухудшается с возрастом, а многочасовое использование компьютера или телефона оказывает на глаза дополнительный негативный эффект.

В зависимости от длины электромагнитной волны, человек видит тот или иной цвет. Чем длиннее волна, тем безопаснее свет для человеческого глаза. К длинноволновым относится, например, красный свет лампы накаливания.

А телефон и компьютер излучают голубой свет, который является наиболее опасным для наших глаз. Он попадает прямиком на сетчатку, в то время как от других волн глаз защищает роговица.

И если свет солнца положительно влияет на наш организм, то излучение, исходящее от телефона или компьютера (особенно елси вы пользуетесь ими ночью), может вызывать сухость глаз, головные боли, усталость, сонливость и помутнение в глазах.

Но не стоит расстраиваться! Если регулярное использование телефона или компьютера для вас необходимость, есть, как минимум, три способа защитить ваши глаза.

1. Заведите полезные привычки
Сколько времени вы проводите за компьютером или телефоном? Скорее всего, гораздо больше, чем вы думаете. Британские психологи обнаружили, что молодое поколение проводит в телефоне около пяти часов в день. Если вы работаете за компьютером, добавьте к этой цифре еще восемь часов в день. А затем еще пару часов, которые вы тратите на просмотр сериалов по вечерам. Получается, что минимум 15 часов в день вы проводите под воздействием искусственного синего света. Если снизить этот показатель нельзя, делайте перерывы по 2-3 минуты каждые 15-20 минут. Купите специальные очки, которые блокируют синий свет. А на телефон установите аналогичный фильтр.

2. Измените образ жизни
Небольшие изменения вашей повседневной рутинв также помогут снизить нагрузку на глаза. Не забывайте носить солнцезащитные очки — это не менее важно, чем использование солнцезащитного крема в отпуске. Отдавайте предпочтение линзами янтарного или темно-коричневого оттенков. Бросьте курить. При сгорании табака выделяется в том числе цианид, который опасен не только для зрения, но и для всего организма.Не допускайте сухости глаз. Если вы уже давно мучаетесь с этой проблемой, купите увлажняющие капли в аптеке. И не забывайте про спорт. Даже 20 минут кардиотренировок в день будет достаточно, чтобы вы ощутили положительные изменения.

3. Ешьте полезную для глаз пищу
Добавьте в рацион фрукты и овощи, богатые антиоксидантами и каротиноидами. Это поможет защитить ваши глаза не только от воздействия синего цвета, но и от других негативных факторов. Три основных каротиноида для глаз — это зеаксантин, лютеин и астаксантин. Не все каротиноиды могут преодолеть гематоретинальный барьер, который предотвращает проникновение в сетчатку крупных молекул из кровеносных сосудов, а эти три могут. Зеаксантин в большом количестве содержится в шпинате, капусте и брокколи. Лютеин также есть в зеленых овощах и желтых и оранжевых фруктах: моркови, перце, томатах и кукурузе. Зеаксантин и лютеин защищают от синего света внутреннюю часть глаза, в том числе сетчатку, а также помогают сохранить зренин. Астаксантина много в лососе, креветках и водорослях. Он помогает уменьшить глазное давление, справиться с сухостью и быстрой утомляемостью глаз.


Назван неожиданный способ быстрее заснуть и лучше выспаться



Психологи из Бэйлорского университета в Техасе провели небольшое исследование и выяснили, что нужно сделать перед сном, чтобы хорошо спать.

Вам потребуется совершить два простых шага: 1) написать список дел на следующий день; 2) пойти спать. Психологи утверждают, что сон ваш будет гораздо лучше, чем у людей, которые такой список не написали.

Звучит упрощенно, поэтому ученые предоставили доказательства. Участники исследования записывали свои грядущие дела в течение пяти минут перед сном, а потом засыпали на 9 минут быстрее, чем участники, которые записывали уже выполненные за день дела.

Фактически, чем подробнее участники записывали свои задачи, тем легче им было заснуть.

Ключ, по мнению психологов, в «умственной разгрузке», удалению из мыслей всех обязанностей, которые обременяют сознание к концу дня перед наступлением новых рабочих будней.

«Мы живем в культуре 24/7, где наши списки дел постоянно растут и заставляют нас беспокоиться, приводят к стрессу. Большинство людей прокручивают свои задачи в мыслях, поэтому мы хотели изучить, может ли простой акт записи облегчить процесс засыпания», — объяснил Майкл Скаллин, автор исследования.
Collapse )

Находка археологов в Индии может переписать историю человечества



Каменные орудия труда и рубила, обнаруженные при раскопках в Индии, заставили археологов пересмотреть традиционную модель распространения древних людей за пределами Африки.

Более 7000 артефактов были обнаружены в Аттирампаккаме на юге Индии, причем некоторые из находок предполагают, что около 385 000 лет назад в стране существовала культура среднего палеолита. Примерно в это же время она начала развиваться в Европе и Африке.

Однако прежде ученые считали, что средний палеолит добрался до Индии только между 46 000 и 140 000 лет назад. Таким образом находки кардинально меняют теории археологов о возникновении человечества: это может означать, что современные люди вышли из Африки намного раньше, чем считалось прежде.

Впрочем, исследователи не спешат с выводами, подчеркивая, что они обнаружили только орудия труда, но не нашли рядом с ними никаких окаменелостей. Это означает, что невозможно сказать наверняка, были ли найденные орудия сделаны человеком разумным или некоторыми другими видами рода человека, например неандертальцами.
Collapse )

10 самых богатых киберспортсменов в мире



Конечно, до знаменитых и супер-богатых игроков в покер им ещё далеко, да и до некоторых обычных спортсменов тоже. Однако, эти ребята уже сейчас не словом, а делом доказывают, что киберспорт — это уже не просто модная забава, а серьёзная индустрия с большими бюджетами и не менее большими зарплатами.

10. Ли «Flash» Юнг Хо.
Большинство титулов и призовых Flash заработал играя в StarCraft : Brood War. В сообществе русских фанатов известен также как Сущий или Сущий Макро Терран за выдающиеся способности в игре на поздних стадиях. Ли имеет привычку перед началом каждой игры проверять положение клавиатуры на столе с помощью линейки. Несмотря на расхожее мнение о геймерах, Ли Юнг Хо может за себя постоять не только с помощью юнитов. Будучи на турнире во Франции, был ограблен в парижской подземке, но сумел догнать вора и вернуть свой кошелек. На первые призовые купил маме машину, лишив себя раз и навсегда удовольствия слышать фразу про то, что пора взрослеть и заниматься серьезными вещами.

9. Кэтрин «Mystik» Ганн.
Одна из самых знаменитых женщин-геймеров. Играя в Dead or Alive 4 и Halo: Reach, она заработала 122 тысячи долларов всего на трёх турнирах. Кроме того, она стала первой женщиной, выигравшей титул WCG Ultimate Gamer. Вместе с этим званием она получила еще 100 тысяч долларов.

8. Феликс «PewDiePie» Кьелберг.
Единственный не профессиональный киберспортсмен в этом списке, хотя игрок заядлый. 25-летний швед ведёт мегапопулярный канал на YouTube. Он стал видеоблогером в 2010 году, начав размещать записи собственных игр. В настоящее время у него 38 миллионов подписчиков, а его видеозаписи просмотрены более 6 миллиардов раз. Его годовой доход от демонстрации видео составляет примерно 4 миллиона долларов.

7. Данил «Dendi» Ишутин.
Данил является одним из самых успешных игроков в Dota 2, соревнуясь с командой NewBee. 25-летний украинец начал профессионально играть в 2008, ещё до того, как присоединился к команде Natus Vincere. Его призовые — 573 147 долларов. В 2014 году он стал одним из трёх главных действующих лиц документального фильма Free to Play, рассказывающего о турнире по Dota 2, проходившем в Германии.

6. Ли «Jaedong» Дже Дон.
Ли Дже Дон был до 2013 года самым высокооплачиваемым геймером, пока его с этого места не вытеснил Джонатан Уэндел. По данным eSportsEarnings, к настоящему моменту общая сумма его призовых достигла 555 104 долларов.
Collapse )

В Новой Зеландии умер олуша Найджел — самая одинокая птица в мире



На новозеландском острове Мана умерла олуша Найджел — первая птица этого вида, поселившаяся в окрестностях Веллингтона за последние 40 лет. Тело животного, жившего на необитаемом острове, нашёл сотрудник Департамента сохранения Крис Белл (Сhris Bell). Как отметило издание The Guardian, «Найджел умер так же, как и жил: в окружении бетонных птиц».

Дело в том, что на острове Мана установлены 80 бетонных олуш — таким образом местные природоохранные службы пытались привлечь настоящих птиц и создать искусственную популяцию. В статуи даже встроены динамики со звуками олуш, работающие от солнечных батарей.

Найджел прилетел на остров в 2013 году. Через некоторое время рейнджеры заметили, что он ухаживает за одной из реплик на восточном берегу Маны. По словам Белла, одинокий самец «строил для неё гнездо, приглаживал её перья и вёл с ней односторонний разговор».

За несколько недель до смерти Найджела на остров прилетели и другие олуши, которые всё-таки начали обустраивать колонию на другой его оконечности. Но Найджел так и не смог с ними сдружиться, держась отстранённо: всё своё внимание он продолжал уделять бетонным копиям.
Collapse )

6 причин, из-за которых вы могли оказаться на костре



"... Беспримерная погоня за дьяволом принимала тем более страшные размеры, что сама же церковь изобретала для него все новые и новые ущелья, все более и более таинственные норы. Созданный церковью дьявол ее же стараниями принял всеобъемлющий характер и всепроникающий образ, и теперь для борьбы с ним требовалась неимоверная энергия, необычайное напряжение..." - Генрих Крамер и Якоб Шпренгер. "Молот ведьм".

Представьте, что вы - обычный житель средневековой Европы, где набирает силу власть Церкви и фактическими правителями стран становятся священнослужители, а не короли и королевы. Попробуем вычислить вашу вероятность стать жертвой святой инквизиции.
Итак, вы, скорее всего, умрете на костре или иным жестоким способом, если:

1. Вы - рыжеволосая женщина
Согласно библейским легендам, первая жена Адама, Лилит, обладала огненной шевелюрой и непокорным нравом, за что и обрекла человечество на грех и страдания. Рыжеволосые считались посланниками дьявола и часто сжигались без веских на то причин.

2. Вы - еврей
Ортодоксальных евреев часто обвиняли в колдовстве из-за их обширных по меркам средневековой Европы знаний в области целого ряда наук: медицины, астрологии, ботаники, а также, естественно, за иную веру. Нередко местные жители обращались за помощью именно к лекарям-иудеям, а потом сами же обрекали их на мучительную смерть еретиков.

3. Вы обладаете слишком красивой внешностью независимо от пола
Считалось, что дьявол мог принимать образ привлекательного человека, как правило, для вступления с недостаточно верующими людьми в половую связь. Таких мужчин называли инкубами, а женщин - суккубами.
Collapse )

Сирия: подбивших Су-25 боевиков уничтожили высокоточным ударом



После уничтожения российского Су-25 в районе Идлиба по боевикам был нанесен удар из высокоточного оружия. Не менее 30 террористов "Джабхат-ан-Нусры" (запрещена в России) были ликвидированы. Об этом сообщает РИА Новости со ссылкой на Минобороны РФ.

Российский Су-25 сбит в Сирии в районе Идлиба. Пилот катапультировался, но погиб в ходе боя с террористами. Российские военные нанесли удар высокоточным оружием по боевикам, которые сбили штурмовик Су-25. В Госдуме напомнили, что в Идлибе больше тысячи представителей американских инструкторов.

Российские военные нанесли удар по району, подконтрольному террористической организации «Джабхат ан-Нусра»* в провинции Идлиб, откуда была запущена ракета по российскому штурмовику Су-25. Об этом говорится в заявлении Минобороны, поступившем в распоряжение RT.
«По району, подконтрольному террористической группировке «Джабхат ан-Нусра» в провинции Идлиб, откуда был произведён пуск ракеты ПЗРК по российскому самолёту Су-25, нанесён групповой удар высокоточным оружием», — говорится в сообщении.

Отмечается, что в результате удара уничтожены более 30 боевиков террористической группировки.

Ранее стало известно, что в указанном районе был сбит российский Су-25, пилот которого успел катапультироваться, однако был убит, сражаясь с террористами.

* «Джабхат Фатх аш-Шам» («Фронт ан-Нусра», «Джабхат ан-Нусра») — организация признана террористической по решению Верховного суда РФ от 29.12.2014.

Ученые рассказали об опасности микроволновок



Попытка разморозить горох в микроволновой печи за пару минут может казаться совершенно безобидной, однако последние исследования доказали, что только в странах Евросоюза на протяжении одного года работы эти удобные электроприборы выбрасывают в атмосферу столько же углекислого газа, как 7 млн автомобилей.

Специалисты из Манчестерского университета измерили количество углекислого газа, вырабатываемого во время производства микроволновой печи, ее эксплуатации и утилизации. Результаты показали, что за год 19 СВЧ-печей производят столько же диоксида углерода, как и один автомобиль, что оказывает немалое воздействие на окружающую среду.

Кроме того, исследователи выяснили, что за последние два десятилетия продолжительность жизни микроволновок сократилась почти на семь лет и теперь составляет от шести до восьми лет, пишет The Guardian.

«Учитывая, что на микроволновки приходится наибольший процент продаж всех типов духовок в ЕС, становится все более важным приступить к решению проблемы их влияния на окружающую среду после утилизации», — заявил один из авторов исследования Алехандро Гальего-Шмид.

Вместе с тем ученые признают, что энергия, используемая СВЧ-печами, все еще остается самой безопасной для окружающей среды по сравнению с другими способами разогрева еды. Тем не менее они призывают владельцев микроволновок отключать приборы после использования, чтобы не тратить дополнительную электроэнергию на такие функции, как часы.
Collapse )

Выяснилось, как люди могут вызвать отвращение у комаров



Одно из самых распространенных объяснений того, почему вы так нравитесь комарам — из-за вашей вкусной крови, — может быть не таким уж надуманным, выяснили ученые из Политехнического университета Виргинии.

Как показали исследования, комары способны запоминать и узнавать запах «жертв», и ключом к этому навыку является дофамин. Москиты учитывают эту информацию вместе с другими стимулами для выработки своих «вкусовых» предпочтений.

Однако, даже если «жертва» превосходно подходит москиту, она может разонравиться, если проявляет неприятную активность.

Клемент Вайнагер, доцент кафедры биохимии в Колледже сельскохозяйственных и естественных наук в Нью-Йорке, вместе с коллегами продемонстрировал, что комары Aedes aegypti способны к аверсивному обусловливанию — психологической реакции, при которой положительная условная реакция меняется на негативную через выработку отвращения.

Эксперимент заключался в подвержении комаров вибрации (имитации хлопков руки) в присутствии «вкусного» человеческого запаха и длился 24 часа. На следующий день насекомые решали, какой тоннель выбрать: тот, в котором содержался запах вчерашней «активной жертвы», или второй.

Потрясенные экспериментом комары всегда выбирали тоннель, где запах не был связан с негативным опытом.

Кроме того, ученые смогли определить, что дофамин является ключевым посредником в аверсивном обусловливании. Москитов помещали в симулятор полета и подвергали воздействию различных запахов, в том числе и человеческого тела. Ученые наблюдали за реакцией насекомых, успешно прошедших вышеописанное обучение и с экспериментом не совладавших. Было замечено, что нейронная активность в области мозга, где обрабатывается обонятельная информация, модулируется дофамином таким образом, что запахи москитам легче распознавать и изучать.
Collapse )