May 26th, 2018

Названа главная причина эпидемии рака в мире



Ученые Университета штата Аризона пришли к выводу, что человеческая деятельность способствует распространению онкологических заболеваний не только среди населения, но и среди животных, обитающих в природной среде. Статья специалистов опубликована в журнале Nature Ecology & Evolution. Об этом сообщается в пресс-релизе на Phys.org.

Исследователи называют способствующими развитию злокачественных опухолей такие факторы, как химическое загрязнение атмосферы и гидросферы, выделение радиационного излучения с ядерных установок, накопление пластика и использование пестицидов. Кроме того, проблемы со здоровьем провоцирует световое загрязнение, которое сбивает суточные ритмы и вызывает гормональные изменения, что может увеличить риск заболевания раком.

По словам авторов, Homo sapiens можно определить как онкогенный вид, хотя пока неизвестно, насколько сильно развитие современной цивилизации обуславливает развитие и распространение раковых опухолей у диких видов.
Collapse )
promo analitic september 18, 2015 18:21 4
Buy for 20 tokens
Как известно, бессчетное количество безнадзорных и бездомных животных, чью численность никто не контролирует, возникло благодаря совершенно равнодушному к этому вопросу правительству. Бродячие стаи собак абсолютно комфортно чувствуют себя в условиях современных мегаполисов, став неотъемлемой частью…

Экс-главком НАТО заявил, что ни один генерал не хочет воевать с Россией

Screenshot_15

Ни один генерал Североатлантического альянса, проснувшись утром, не скажет, что хочет воевать с Россией. Об этом заявил в интервью польскому порталу Onet бывший главком НАТО в Европе, американский генерал Филип Бридлав.

Российская армия очень быстро учится на своих ошибках, сказал он, подчеркнув, что Москва отправила всем европейским столицам "четкий сигнал": "Наши ракеты с Каспийского моря долетают до Сирии, в случае надобности долетят и до вас".

Самым большим вызовом для НАТО, по словам Бридлава, будет интеграция оборонных программ разных стран. Он подчеркнул, что еще не так давно члены альянса могли реагировать на вызовы в течение 30-40 дней, а сейчас этот срок сократился до пяти суток.

Американский генерал также опроверг мнение о том, что НАТО на два шага отстает от России. "Если мы посмотрим на Москву, то увидим систему дорог и железнодорожных путей, благодаря которым транспортировка осуществляется быстро. Так же и с концентрацией сил. Да, Россия в состоянии быстро сгруппировать свою армию. Но я не думаю, чтобы их взаимодействие, способности, диапазон учений и тому подобное были на более высоком уровне, чем у альянса", — отметил он.

Collapse )

Как правильно использовать бальзам для волос

Screenshot_16

Бальзам, пожалуй, самое популярное средство по уходу за волосами после шампуня. Разнообразие предлагаемой на рынке продукции настолько велико, что зачастую многие из нас теряются перед выбором. Поэтому очень важно понимать предназначение бальзама и знать, как им правильно пользоваться. ELLE — о том, как использовать бальзам для волос для самых эффективных результатов.

Для начала нужно определиться с терминологией. Бальзам для волос делится на два типа — ополаскиватель и кондиционер. Если первый чаще всего рекомендуют использовать на здоровых волосах для придания им дополнительного блеска и упругости, то второй — незаменимый элемент рутины у тех, чьи волосы ослаблены и нуждаются в витаминной подпитке.

Вопрос о том, как правильно использовать бальзам для волос, волнует очень многих, ведь просто покупки средства и нанесения его на волосы после каждого мытья недостаточно. Во-первых, каждый тип волос нуждается в специальном типе бальзама: если сухие волосы требуют средств на основе увлажняющих масел жожоба, авокадо, иланг-иланга и других, то жирные от такого кондиционера станут только еще жирнее. На жирные волосы дерматологи рекомендуют наносить несмываемые спреи — они помогают обрести дополнительный объем и улучшить их структуру.

Во-вторых, чтобы правильно пользоваться бальзамом для волос, нужно внимательно читать инструкцию и правила применения. Большая часть кондиционеров используется следующим образом: после промывания головы шампунем и полного его смывания бальзам наносится на влажные волосы и втирается в них массирующими движениями. Ни в коем случае нельзя наносить кондиционер или бальзам на корни волос. После этого рекомендуется оставить средство на волосах на 3-4 минуты и смыть прохладной водой, тщательно промыв все пряди. Многие совершают ошибку, недостаточно времени проводя под душем, смывая кондиционер. Вода обязательно должна быть прохладной, в противном случае бальзам не смоется полностью и волосы не обретут нужный объем. Самые смелые отваживаются на контрастный душ: считается, что от холодной воды волосы приобретают дополнительный блеск.
Collapse )

Как Екатерина II хотела Византию возрождать

Screenshot_17

Екатерина II была настолько уверена, что она возродит Византию, что даже внука назвала Константином и готовилась передать ему власть. Присоединение Крыма было частью этого масштабного проекта.

Падение империи
30 мая 1453 года можно считать датой окончания существования Византии. Именно в этот день после двух месяцев осады Мехмед II вошел в Константинополь и повелел превратить символ Царьграда, Софийский собор, в мечеть.

После этой победы султан, считающий себя правопреемником императора Константина, взял себе титул Цезаря Рима. Падение святого города стало для всей Европы первым признаком начала конца света, тем более, что после это события начались многочисленные эпидемии чумы, а турки все дальше продвигались на запад. Папа Римский Пий II созвал собор, на котором вынес на обсуждение проект Крестового похода на Константинополь, однако идея так и не была воплощена.

Внук Константин
Спустя три столетия вторящий замыслам Пия II план созрел там, где этого никак нельзя было ожидать – в России. Так называемый греческий проект стал плодом обсуждения Екатериной II и ее фаворитом Потемкиным в 1780 успехов русско-турецкой войны 1768-1774 годов, в частности, протекторат Крыма, получение северного берега Черного моря и солидную контрибуцию.

Среди военных успехов была архипелагская морская экспедиция, в которой русский флот впервые воевал вдалеке от границ России и смог заложить начало отделению Египта от Османской Империи. Главной целью этого проекта становится не иначе как завоевание столицы всего православного мира – Константинополя. Императрица настолько вдохновилась этой идеей, что даже назвала своего внука в честь Константина – имя, которое носили первый и последний императоры Византии.

Внука на царство!
Мечты о третьем Риме играют ведущую роль в политике сближения с Веной – русская императрица в 1782 пишет австрийскому императору Иосифу II о своих планах по переделу Европы.

Екатерина надеется, что император «не откажется помочь мне в восстановлении древней Греческой монархии на развалинах павшего варварского правления, ныне здесь господствующего, при взятии мною на себя обязательства поддерживать независимость этой восстанавливаемой монархии от моей».

Во-первых, Екатерина настаивает на том, что Россия не нуждается в новых территориях, однако Молдавию, Валахию и Бессарабию она считает нужным объединить в единое буферное государство – Дакию, территориальная концепция которого является практически полным аналогом современной Румынии. Трон этого гипотетического государства займет православный государь, который будет в союзе с великими империями – Российской и Австрийской.

Во-вторых, Россия и Австрия должны объединиться для того, чтобы разгромить Порту и взять Стамбул, снова превратив его в Константинополь. По замыслу Екатерины, бразды правления должен был взять на себя ее внук, Константин, однако реформированная Византия стала бы полностью независимым государством.

Императрица на колеснице
Одним из главных мотивов греческого проекта, по заверениям Екатерины, была борьба с иноверцами, однако Иосиф и король Франции, Людовик XVI, не спешили верить этому плану.

Тем временем, Екатерина вела обширную переписку с французским философом Вольтером, который убеждал императрицу, что «падение Оттоманской Империи будет прославлено по-гречески, Афины станут одной из ваших столиц, Греческий язык станет всеобщим…», и что только Екатерина сможет «изгнать этих варваров и сделать Константинополь столицей Русской Империи».

В числе советов Вольтера была рекомендация применить при захвате Константинополя колесницы, что отчетливо напоминает героические войны греческого эпоса.

Византийский узел
Людовик, поддерживающий Османскую Империю, после предложения Россией союза отправил в Турцию военных для подготовки ее армии к войне. Иосифа же смущало то влияние, которое Россия приобрела бы на Балканах, к тому же он не был согласен с концепцией Дакии.

Англия также не поддержала греческий проект.

Тем временем Екатерина окружает юного Константина греческими няньками и строит близ Царского Села уменьшенную копию Софийского собора.

Однако эти приготовления не были единственными шагами по воплощению возрождения Византии – императрица, пользуясь войной Франции в Америке и союзом с Австрией решается захватить Крым, так как расходы на поддержание его независимости становятся непомерными, к тому же, полуостров стал бы хорошим связующим звеном между Новороссией и Европой.
Collapse )

Продукты, из-за которых вы стареете быстрее других

Screenshot_18

Сладости виноваты в появлении морщин
Сахар обычно вызывает ассоциации со всем приятным: сладкая жизнь, сладкий голос и даже сны — сладкие. В то же время истинное «лицо» сахара не такое уж привлекательное: у тех, кто им злоупотребляет, может развиться ожирение, ишемия сердца, разрушаются зубы. Немногие знают еще об одной темной стороне сахара: он ускоряет старение кожи. Молекулы сахара провоцируют процесс гликирования коллагена. Это один из структурных белков кожи, благодаря ему она такая эластичная: быстро разглаживается «обратно», если улыбнуться или нахмурить брови, пружинит, а не рвется от каждого движения. Коллаген представляет собой косичку из трех нитей. Если в рационе много сладкого, нити «свариваются» между собой мостиками из сахаров, становятся жесткими и неспособными к восстановлению. В результате появляются глубокие морщины, овал лица утрачивает четкую форму и «расплывается».

Ученые из университета Мюнстера в Германии отмечают, что гликирование — естественный процесс, который наблюдается у всех людей, даже у тех, кто придерживается здорового питания. Тело человека перестает сопротивляться «засахариванию» в среднем после 20 лет — поврежденный коллаген накапливается со скоростью примерно 3,7% в год и составляет 30–50% от всего коллагена к 80 годам. Однако поврежденный коллаген аккумулируется не только в коже, но и во всех тканях организма именно при избытке в рационе сахара, что дополнительно стимулируется ультрафиолетовыми лучами.

Колбаса изнашивает сосуды
Колбасы, копченое и вяленое мясо существовали еще в Древней Греции. Одно из многочисленных отличий сегодняшних мясных продуктов — фосфатные добавки. Фосфор есть в молочных продуктах, орехах, яйцах, рыбе и птице. Он необходим для здоровья костей и нужен для ключевых функций организма, например, для создания белка. Фосфатные соединения обладают свойством связывать больше воды, поэтому мясные продукты, содержащие такие добавки, остаются сочными даже при длительном хранении, замораживании или нагревании. В отличие от обычного фосфора, который усваивается организмом всего на 40–60%, всасываемость фосфатов достигает 90%. Поступая в большом количестве, они образуют соединения с кальцием, которые откладываются в артериях, что приводит к развитию атеросклероза даже у здоровых молодых людей. Таким образом, даже внешне молодой и здоровый человек может иметь сосуды, состояние которых соответствует 70–80 годам.
Трансжиры ухудшают память
Ученые из университета Джорджа Вашингтона в США считают, что скорость старения мозга зависит не только от генетики и образа жизни. Ускорить этот процесс может регулярное употребление продуктов с трансжирами. Они провели анализ крупных исследований, посвященных связи между этими компонентами в питании и развитием деменции, болезни Альцгеймера и других когнитивных нарушений. Исследование показало, что трансжиры повышают концентрацию липопротеинов низкой плотности в крови. Это приводит к образованию амилоидных бляшек — белковых отложений в мозге, которые и становятся причиной развития болезни Альцгеймера.

Первые когнитивные нарушения появляются в относительно молодом возрасте. В первую очередь — это способность запоминать. Специалисты из Калифорнийского университета проанализировали ежедневный рацион 1 018 здоровых мужчин до 45 лет. Затем они проверили способность пациентов запоминать слова с помощью функционального теста. Как выяснилось, мужчины, в рационе которых практически не было трансжиров, запоминали в среднем 86 слов из заданных в тесте 104. Те, кто ел много таких продуктов, мог запомнить в среднем всего 12 слов.

Важно отметить, что трансжиры поступают в рацион не только из обработанных продуктов: пирожных, печенья, различных соусов, но и из самых натуральных. Например, жирные молочные продукты, говядина и баранина могут содержать до 8% «плохих» жиров, которые образуются из-за особенностей строения желудка жвачных животных, поэтому отдавать предпочтение лучше маложирным продуктам.

Молоко делает кости хрупкими
Многие уверены, что если пить много молока, можно до самой старости обеспечить здоровье костям и зубам. Но если верить исследованию шведских специалистов, все совсем наоборот. Ученые проанализировали питание более 60 тысяч женщин в возрасте от 39 до 74 лет и более 45 тысяч мужчин от 45 до 79 лет. Выяснилось, что и женщины, и мужчины, которые пили больше трех стаканов молока в день, имели более высокий риск переломов и смерти, чем те, кто выпивал по стакану. Специалисты считают, что в этом виновата лактоза — специфический сахар, содержащийся в молоке. Один из компонентов лактозы действует как окислитель и вызывает воспаление — в результате деградация костей, которая обычно происходит в более позднем возрасте, начинается раньше, из-за чего срок их «службы» может сильно сократиться. В то же время ученые отмечают, что кисломолочные продукты не оказывают негативного действия на состояние костей, поскольку содержание лактозы в них значительно меньше.
Collapse )

Рыба, которую не стоит употреблять

Screenshot_19

Многие считают, что абсолютно вся рыба полезна для нашего организма. Однако, учёные утверждают, что это далеко не так. Существуют морепродукты, которые загрязнены пестицидами, паразитами и прочими патогенными веществами, которые не только не принесут пользы, но и могут существенно навредить нашему здоровью.

Предлагаем вам познакомиться с перечнем вредной рыбы:
Акула.
Любители экзотических путешествий наверняка сталкивались с соблазном отведать эту грозную и мощную рыбу. Однако, не стоит забывать, что акула – это хищник, который питается более мелкими рыбами, пропитанными ртутью. Соответственно и мясо акулы есть небезопасно.

Пангасиус.
Этот вид рыбы выращивается в одной из самых грязных рек мира. Дело в том, что в Меконге были слиты отравляющие химические вещества ещё во время войны во Вьетнаме. Кроме того, до сих пор в реку сливают сточные воды и прочие отходы. И живя в такой средне рыба пропитывается всеми канцерогенами. В мясе этой рыбы сохраняются анаэробные и аэробные патогенные микроорганизмы.

Чилийский сибас.
Сам по себе он очень сильно впитывает ртуть, поэтому его не стоит употреблять в пищу чаще, чем один раз в месяц. Самой заражённой считается именно чилийский сибас.

Треска.
В этом случае речь идёт о рыбе дикого отлова.

Королевская макрель.
Согласно статистике, в этой рыбе зафиксировано одно из самых высоких содержаний ртути. Лучше всего отдавать предпочтение атлантической рыбе.

Кафельник.
Безопасна только рыба, выловленная в североатлантических водах. Остальную же не рекомендовано употреблять, особенно детям. Рыба-меч. Эта рыба противопоказана детям, а взрослым её можно употреблять не чаще одного раза в месяц. В ней также много ртути.

Красный снэппер. У этой рыбы слишком низкое содержание омега-3 жирных кислот, а содержание омега-6 кислоты, напротив, высокое. Такой химической состав потенциально опасен для людей, страдающих от болезней сердца.
Collapse )

15-минутный сон: так ли он полезен

Screenshot_20

Результаты недавних исследований ученых из Германии показали, что 15-минутный сон может принести больше пользы, чем отдых на протяжении двух и даже трех часов. Оказывается, многие полезные свойства сна проявляются именно на начальных стадиях, поэтому небольшого промежутка времени достаточно для активизации деятельности ЦНС. Но это «крайние меры», поскольку отдыхать должен не только мозг, а и весь организм целиком.

Сон в несколько фаз
Некоторые люди могут спать несколько раз в сутки, при этом время бодрствования значительно преобладает над отведенным для сна. Никола Тесла предпочитал ночной сон на протяжении 2 часов и 20-минутный дневной. Представители племени Пираха считают длительный сон вредным для здоровья, поэтому спят на протяжении коротких промежутков времени. Сон Леонардо да Винчи длился от 15 до 20 минут, а периоды его бодрствования составляли не более 4 часов.

Приведенные выше примеры характеризуют полифазный вид сна, для которого отводятся определенные промежутки времени на протяжении 24 часов. Этот метод позволяет увеличить время продуктивности, однако имеет и некоторые недостатки.

Преимущества сна в 15 минут
Данная техника позволяет дать необходимы отдых основным системам организма, повысить продуктивность за короткий промежуток времени. Она способствует отдыху головного мозга, аккумулированию энергии, необходимой для работоспособности различных органов. Некоторые ученые считают, что 15 минут дневного сна эквивалентны целому часу ночного отдыха.
Collapse )

Какие ароматы надо нюхать чаще

Screenshot_21

Большинство информации о мире (около 85%) человек познает посредством зрения. При этом не стоит забывать и про обоняние, ведь запахи оказывают свое влияние на психику. Примерно 2% информации об окружающей среде человек получает именно таким способом.

Половая сфера
Запахи имеют немаловажную роль в половых отношениях. До момента полового созревания юноши и девочки обычно отдают предпочтение сладким ароматам, однако со временем вкусы меняются. Для половозрелых наибольшее удовольствия приносят цветочные и мускусные ароматы. Такие изменения во вкусах происходят у большинства людей. Мускусные и цветочные ароматы имеют немало общего с запахом феромонов, которые выделяются людьми. Именно они и способствуют сближению представителей противоположного пола. Прежде всего же они оказывают влияние на вомероназальный орган, находящийся в носу, после чего и на работу других функций организма.

Герберт Уэллс, будучи далеко не самым красивым мужчиной своего времени, не был обделен вниманием противоположного пола. В качестве причины такой популярности одна из влюбленных в него женщин без колебаний назвала тот факт, что писатель пахнет медом. А великий полководец Наполеон Бонапарт просто обожал естественный запах тела своей избранницы (Жозефины), поэтому возвращаясь со своих походов, просил ее прекращать мыться.

Ароматерапия
Эфирные масла не только приятно пахнут, но и при этом способствуют укреплению здоровья. Еще с давних времен люди начали активно экспериментировать с запахами, а направление это получило название ароматерапии.

Используют эфирные масла в концентрированном либо же в разведенном виде. При этом они наносятся непосредственно на кожу или волосы, применяются в качестве ароматизатора помещения. Эфирные масла имеют две основных функции:

Успокаивающая. Определенные ароматы положительно влияют на наш организм, позволяя расслабиться и максимально снять усталость;
Лечебная. Такие вещества выступают в виде натуральных антибиотиков и фунгицидов. Для каждого конкретного случая выбираются определенные комбинации. К примеру, если вас мучает бессонница, идеально подойдут масла мелиссы, базилика или апельсина.
Читайте также: Эйджизм: почему "старше" не всегда значит "мудрее"
«Импульс покупки»
Обычному посетителю супермаркетов и специализированных магазинов и на ум не может прийти, что его сознанием в этот момент управляют запахи. Это касается ароматов парфюмерии, сигарет, обычных продуктов питания. Именно этот принцип используется в работе таких торговых точек. Научно доказал факт, что ароматы влияют на наше сознание, американский психиатр Алан Хирш.

Проверяя на практике свои догадки, ученый распространил созданную эссенцию по некоторым отделам магазинов и выяснил, что благодаря этому ему удалось серьезно повысить интерес со стороны покупателей к реализуемой продукции. Как показывает практика, для продуктовых магазинов наиболее эффективным является аромат свежего огурца, в бутиках реализации одежды — мята, лаванда. Если же речь идет о точках продажи кожаных изделий, запах должен соответствовать, особенно если в ассортименте также имеется продукция из кожзама. По мнению экспертов, можно повысить и количество продаж автомобилей (до 15%), если в транспортных средствах использовать специальные ароматы.
Collapse )

Жизнь молодой семьи с родителями: какие могут быть проблемы

Screenshot_22

Для России характерна ситуация, при которой на одной жилплощади проживают несколько поколений людей. Зачастую молодые семьи ютятся в квартире своих родителей до тех пор, пока не смогут позволить себе купить или снимать собственное жилье. С одной стороны, такое соседство может решить ряд проблем: например, родители могут помогать вести быт молодой семье или, если имеются дети, присматривать за ними, пока супруги на работе. Но все же совместная жизнь с родителями может приводить к ряду проблем.

Какие могут быть проблемы
Как отмечают семейные психологи, молодые супруги, живя с родителями, не создают новую семью, а встраиваются в имеющуюся. Может быть так, что модель родительской семьи не соответствует ожиданиям и требованиям молодоженов, а попытка создать какие-то новые порядки не всегда встречает одобрение.

Типичной проблемой для таких семей является вопрос власти. Кто в семье должен принимать решения? Если молодая семья будет всецело зависеть от мнения родителей, подчиняться им, то выйдет ситуация психологической зависимости: дети и родители находятся на неравных позициях, а значит, построить новую семью будет довольно проблематично.

К тому же в таких отношениях может присутствовать чрезмерная опека и контроль. Молодожены не учатся жить самостоятельно и брать на себя ответственность в тех или иных бытовых делах. Любая семья имеет свой цикл развития, и для России характерно отсутствие периода монады.

Монада – это период до момента зарождения семьи, когда человек живет отдельно от семьи родителей. Конечно, отсутствие этого этапа может и не оказать серьезного влияния на развитие семьи, но этот период полезен, потому что человек учится быть ответственным и независимым от родителей. Тогда он может построить такую семью, которую считает нужным. У нас же ситуация бывает следующей: человек живет с родителями, вступает в отношения с кем-то, а потом заводит с ним семью. То есть этап монады в такой структуре попросту отсутствует, а соответственно, опыт самостоятельной жизни тоже.

Нередко такое соседство может выматывать и доставлять дискомфорт, потому что приходится отстаивать свою позицию и свое представление о том «что такое семейная жизнь». Родители пытаются контролировать и давать советы о том, как нужно «правильно» жить с супругом.

Кроме того, отсутствует личное пространство, которое так необходимо молодой семье. Ладно еще если родители понимающие и могут оставить молодых людей в покое, но бывает и так, что в личное пространство постоянно кто-то врывается и норовит что-то поменять.

Collapse )

Какие прически вредят здоровью Май 25, 20181495 Просмотры Не так давно Техасский университет про

Screenshot_23

Не так давно Техасский университет провел небольшое исследование и определил с его помощью самые вредные женские прически. Один из специалистов этого заведения, Жозефина Кинтанилья-Даек заявила, что нет ничего хуже, чем туго заплетенные косы и любимые многими модницами «конские хвосты».

Чем плох конский хвост
Высоко поднятые на затылок и туго перевязанные резинкой волосы являются причиной частых головных болей. Из-за того, что локоны стянуты и постоянно пребывают в одном и том же положении, нарушается микроциркуляция крови в коже головы. Это ухудшает кровоснабжение коры головного мозга, что и приводит к затяжным мигреням.

Аналогичный эффект производят и туго заплетенные косы. Очень вредной для здоровья также является прическа с уложенными над головой в корону одной или несколькими косичками. Особенно, если у девушки от природы длинные и очень густые волосы. Вся эта масса при длительном ношении давит на голову и приводит к головным болям, рассеянности и нервозности.

Collapse )

Вуменспрединг: чем это отличается от «менспрединга»

Screenshot_24

Даже если вы никогда не слышали о «менспрединге», то почти наверняка сталкивались с этим явлением в жизни – так называют позу, когда мужчина сидит, широко раздвинув ноги и занимая много места. Термин «менспрединг» появился в масс-медиа в 2014 г., когда пользователи в Интернете стали активно выкладывать фото мужчин, сидящих в такой позе в метро или другом общественном транспорте. Менспрединг критикуют, прежде всего, за то неудобство, которое он может доставлять окружающим – не очень-то комфортно сидеть, если твой сосед активно пытается занять твое место своими коленями. Волна критики была настолько сильной, что даже власти не могли остаться в стороне. В Мадриде уже издали закон, запрещающий «менспрединг» в общественном транспорте, а в Нью-Йоркском метро весят плакаты, призывающие мужчин с уважением относиться к личному пространству окружающих.

Говоря про менспрединг, многие считают эту позу доминантной и вызывающей, демонстрирующей свое превосходство над окружающими. По этой причине критике подвергались даже политические лидеры, такие как Путин, Трамп и Обама. В свою очередь, в защиту менспрединга выступила «Канадская Ассоциация за равенство», борющаяся за мужские права. По их словам, мужчинам «в силу особенностей телосложения неудобно сидеть, сдвинув ноги, и компании против «менспрединга» являются столь же дискриминационными, как попытки заставить женщин не кормить грудью в общественных местах». Однако ряд медиков полагает, что никакой объективной причины этому нет и репродуктивная функция мужчины не будет нарушена, если какое-то время он посидит со сведенными ногами. Проблемы могут возникнуть только из-за перенесенных операций, когда неудобные позы сдавливают пах и причиняют лишний дискомфорт.

Но пока общественность спорила, кого и как дискриминирует или же не дискриминирует менспрединг, в Интернете появился новый тренд – вуменспрединг. Женщины по всему миру выкладывают в Инстаграм свои фото, где сидят, широко расставив ноги, копируя менспрединг. Некоторые из них таким способом борются со стереотипом о том, что сидеть в такой позе для женщины «неприлично», а кто-то просто развлекается или пародирует мужчин. Хештег #womanspreading становится все более популярным, привлекая внимание к данному явлению. Правда, в отличие от менспрединга, вуменспрединг, как правило, не встречает такой жаркой критики. Многие мужские издания и интернет-порталы вообще приняли эту идею «на ура» в первую очередь потому, что у них подобная поза в женском исполнении ассоциируется с сексуальностью и подобное «доминирование» им не кажется чем-то плохим. А может быть дело в том, что женщины, как правило, не практикуют подобную позу в переполненном общественном транспорте, ограничиваясь страничками в соцсетях.
Collapse )

Cамые опасные способы сбросить вес

Screenshot_25

В наши дни культ красивой фигуры и приятной внешности вышел на передовую. Пластические хирурги с каждым годом повышают свои цены, но и объём клиентов у них повышается. Но, увы, по сравнению с пластическими операциями и липосакцией, некоторые способы похудения кажутся ужасными.

Многие женщины готовы на все, чтобы получить идеальную фигуру минимальными усилиями. Но данный подход неверен. Нельзя получить все, не сделав ничего. Для того, чтобы предостеречь вас от опасности, мы собрали пять самых опасных способов сбросить вес – но прежде чем вы перейдете к основной части статьи, мы хотим вас предупредить – ни одно платье, которое будет на вас хорошо сидеть, не скомпенсирует вред, причиненный вашему здоровью нижеупомянутыми препаратами. Не повторяйте ошибок других людей.

Похудение с помощью паразитов
Врачи, а, точнее, шарлатаны, практикующие данный способ, обещают чудесное похудение без каких – либо операций или дискомфорта за 2-3 месяца. И невероятно, но люди верят и идут к ним. Суть абсолютно проста – врач заражает пациентку зародышем паразита, и тот пожирает содержимое кишечника, а иногда переходит и на сам кишечник. Часто используются личинки бычьего цепня, которые в своей взрослой форме крайне прожорливы. Врачи часто обещают извлечение данных паразитов из кишечника без операции – но это редко бывает возможным. Паразит уже успевает вырасти и разжиреть, и выйти через задний проход самостоятельно он не может. Приходится проводить хирургическое вмешательство и удалять паразита вручную.

Похудение с помощью таблеток для похудения
Таблетки для похудения появились на рынке еще в двухтысячных годах. Тогда о них говорили все – начиная от девочек – школьниц и заканчивая серьезными бизнес – леди. Но позже о них заговорили врачи. Как оказалось, во многих этих таблетках содержалось сильные психотропные вещества, которые влияли на организм лишь следующим образом – они разрушали клетки, заставляя организм питаться ими. Так же они влияли на суставы, сердечно – сосудистую систему и мозг.

Похудение с помощью операции на желудок
Совсем недавно был изобретен еще один способ для похудения – с помощью операции на желудок. Врачи просто отрезают часть желудка и таким образом делают его объем в несколько раз меньше, что якобы помогает снизить аппетит. На самом деле аппетит не зависит от объема желудка. На него влияют такие факторы, как двигательная активность, обмен веществ, умственная деятельность и так далее. Врачи, рекламирующие этот способ похудения, никогда не скажут вам, что в результате такой операции часто начинается воспаление, происходит инфицирование и может начаться гнойный процесс. Так же данный тип операции может привести к абсолютно обратному результату – ваш аппетит повысится, поскольку организму не будет хватать питательных веществ, и вы только наберете вес.

Похудение с помощью несбалансированных диет
Казалось бы, диета – самый безопасный способ похудеть. Оказывается же, что далеко не каждая диета принесет долгожданный сброс килограммов без последствий для организма. Распространённые ныне так называемые питьевые диеты или шоколадные могут сделать из вас больного человека на всю жизнь. Диета полезна лишь в том случае, если она согласована с врачом – диетологом, а не составлена самостоятельно и самовольно.
Collapse )

Как выбирать правильный каблук

Screenshot_26

Существуют разные теории о том, как следует подбирать оптимальную высоту каблука в зависимости от особенностей стопы. На медицинских и специализированных обувных форумах встречаются советы о том, что идеальный параметр составляет от 2 до 4 см. Такой стандарт и вправду удобнее всего, даже если это тончайшая острая «шпилька».

Но столь скромное значение устраивает далеко не всех модниц. Плюс, стоит учитывать и рост: если девушка невысокая, но предпочитает высокие модели, то при ходьбе сместится центр тяжести, что будет крайне неудобно. Всем девушкам, у кого рост ниже среднего, рекомендуют выбирать оптимальную длину не больше 8 см независимо от анатомии конечностей.

Особенности стопы и высота каблука
Есть нехитрые рекомендации, которые помогут выбрать подходящий вариант. Необходимо сесть, одну ногу вытянуть перед собой, но не оттягивать пальцы слишком далеко, пусть конечность будет расслабленной. После этого нужно замерить расстояние между подушечкой и пяткой, это и будет оптимальная высота с учетом анатомических особенностей конкретного человека. Другие нюансы выбора:

Если каблук более 5 см, то рекомендуется брать обувь на половину или на один размер больше, поскольку приподнятая пятка усиливает нагрузку на пальцы, особенно на большой. Он под действием нажима пятки интенсивнее подается вперед, поэтому нельзя допускать, чтобы он упирался в носок обуви, это некомфортно для пальцев. А вот если высота до 5 см, то можно брать обувь строго по размеру.
У некоторых девушек и женщин крутой подъем стопы, так называемый «балетный». На плоской подошве или с небольшим подъемом ходить будет не слишком удобно, поэтому специалисты рекомендуют выбирать средний каблук, который, однако, не превышает 8-9 сантиметров.
Если свод, напротив, занижен, близок к плоскому, то стоит отдать предпочтение низким (плоским) или средним вариантам и желательно не «шпилькам», а с более широким и устойчивым основанием.

Collapse )

Вода из крана: как она вредит коже

Screenshot_27

В России, как и в большинстве стран мира, для очистки водопроводной воды используется хлор. Соединяясь с водородом и кислородом, этот ядовитый элемент образует слабые растворы хлорноватистой и соляной кислот. Обе уничтожают большинство содержащихся в воде болезнетворных микробов, вирусов, споров грибов и яиц гельминтов.

Внедрение хлорирования воды стало в свое время настоящим прорывом, позволившим резко сократить количество пандемий и обеспечить население чистой водой. Но не стоит забывать, что хлор — яд. В высокой концентрации он представляет угрозу для всех биологических видов.

Чем опасна хлорированная вода
Ежегодно на обеззараживание воды в мире расходуется порядка 2 миллионов тонн хлора. По гигиеническим стандартам концентрация этого элемента в воде не должна превышать 0,5 мг/литр. Но даже при соблюдении всех норм текущая из водопроводных кранов жидкость содержит в высшей степени токсичные соединения: хлороформ, дихлорбромметан, 2-хлорфенол, хлоргиередин и др.

Все они постепенно накапливаются в организме и в той или иной степени наносят ему вред. Хлороформ канцерогенен, провоцирует образование раковых опухолей. Диоксиды хлора обладают мутагенными и иммунотоксичными свойствами, то есть попросту убивают иммунитет человека, вызывают анемию, болезни внутренних органов и необратимые изменения в составе клеток.

Еще в 80-х годах XX века эпидемиологи США сравнили карту хлорирования воды с очагами распространения онкозаболеваний и обнаружили между ними самую тесную взаимосвязь. Чем больше в воде соединений хлора, тем выше шансы заболеть раком. Разумеется, все это не означает, что водопроводная вода представляет собой сплошной «коктейль» из высокотоксичных соединений и потому смертельно опасна. Вредные примеси присутствуют в ней в растворенном виде и очень низких концентрациях.

И все же она пересушивает кожу, приводит к ломкости и выпадению волос, раздражает слизистую глаз. Хлористые соединения легко проникают в организм через поры эпидермиса, поэтому воздействуют даже на глубокие его слои и внутренние органы. Любому, кто хоть раз бывал в бассейне, знакомо ощущение стянутости кожи, от которого не так легко избавиться. Оно как раз и вызвано хлором и его вредным воздействием.

Collapse )

Почему опасно стучать человека по спине, когда тот подавился

Screenshot_28

Многие из нас, заметив, что кто-то подавился во время еды, тут же начинают стучать ему по спине. Однако на самом деле делать этого ни в коем случае нельзя.

Ухудшение состояния
Медики утверждают, что подобные действия могут только ухудшить состояние человека. Постучав пострадавшего по спине, мы тем самым можем изменить положение инородного тела в организме, и нет никаких гарантий того, что пища покинет дыхательные пути. Скорее, наоборот.

Кусочек пищи, застрявший в дыхательных путях, от стука не выскочит наружу, а, напротив, провалится еще глубже.

Следствием данных, неправильных действий может стать остановка дыхания или даже смерть.
Collapse )