September 2nd, 2018

10 бьюти-секретов для женщин

Screenshot_66

Поддержание красоты и уход за собой требуют времени. Предлагаем 10 отличных бьюти-хитростей, которые придут вам на помощь в самых нестандартных ситуациях, и позволят выглядеть великолепно.

1) Если тон помады, которую вы нанесли на губы, выглядит не так, как на упаковке, и он вам не нравится, то в следующий раз перед нанесением помады нанесите на губы консилер и растушуйте. После этого нехитрого приема помада будет смотреться точно так же, как на упаковке.

2) Если вы хотите добиться матового эффекта помады, все очень просто – промокните губы салфеткой после нанесения помады и слегка припудрите их.

3) Чтобы тени легли на веки идеально и не осыпались, сделайте следующее: промокните кожу матирующими салфетками, это ее обезжирит, и в результате тени лягут, как следует, и не будут скатываться.

4) Если ваш маникюр испортился, лак начал откалываться, или ноготки заметно отросли, а поход в салон пока откладывается, спасти его поможет лак с крупными блестками. Просто нанесите поверх старого покрытия лак с блестками, а в местах, где нужна маскировка недостатков, блестки можно нанести плотнее. В результате получится стильный маникюр омбре.

5) Если волосы электризуются в самый неподходящий момент, а под рукой нет никаких специальных средств, воспользуйтесь обычными влажными салфетками. Аккуратно проведите салфеткой по торчащим волоскам, они пригладятся, и к тому же, будут приятно пахнуть.

6) Если вам нужно уложить брови и сохранить этот эффект надолго, но под рукой нет геля для бровей, не проблема - вы можете воспользоваться обычным лаком для волос. Слегка сбрызните лаком кисточку для бровей и причешите ей волоски. Эффект будет не хуже геля, плюс это экономичнее.
Collapse )
promo analitic september 18, 2015 18:21 4
Buy for 20 tokens
Как известно, бессчетное количество безнадзорных и бездомных животных, чью численность никто не контролирует, возникло благодаря совершенно равнодушному к этому вопросу правительству. Бродячие стаи собак абсолютно комфортно чувствуют себя в условиях современных мегаполисов, став неотъемлемой частью…

Единственный человек, похороненный на Луне

Screenshot_65

Знаете ли вы, что на данный момент на Луне похоронен человек?

Евгений Шумейкер, человек, который внес огромный вклад в развития космоса и помог создать дисциплину планетарной науки, теперь на вечность находится на Луне. Он сыграл важную роль в миссиях «Аполлон», обучая космонавтов. Шумейкер мечтал стать космонавтом, но его не взяли по медицинским показаниям и он построил карьеру в науке.

В начале 1960-х годов он основал Исследовательскую программу по астрогеологии в рамках Геологической службы Соединенных Штатов. Именно это исследование позволило ему помочь обучить астронавтов Аполлона.

Евгений умер в 1997 году в возрасте 69 лет в автомобильной аварии в Австралии. Друзья и семья Шумейкера знали, что он хочет навсегда остаться среди звезд. Шумейкер посвятил свою жизнь науке, и больше всего в жизни хотел отправится в космос.

6 января 1998 года Лунный корабль НАСА отправился на южный полюс Луны на миссию по поиску льда. На борту корабля была урна с прахом Евгения Шумейкера.
Collapse )

Кого разрешается назвать лярвой?

Screenshot_64

Слово лярва хоть раз в жизни слышал каждый из нас, причем контекст его употребления может быть самым разным – от оккультно-эзотерического до жаргонного и даже ругательного. А вот о его истинном значении и истории происхождения знают далеко не все.

Что общего между лярвой и лемуром?
В древнеримской мифологии лярвами (ларвами) называли духов умерших злых людей, которые способны приносить живым неудачи и горести. Согласно словарю римской и греческой мифологии, составленному французским исследователем Жоэлем Шмидтом, при жизни эти сущности совершили серьезные преступления либо просто не были похоронены должным образом, что должно объяснять их ненависть к людям.

Слово произошло от латинского larvæ, что изначально означало маска или личина, а потом стало обозначением неупокоенной души, привидения. Существует предположение, что они связаны с древнеримскими божествами ларами, но по сути лары и ларвы представляют собой полную противоположность: первые – добрые, вторые – злые. В поверьях древних греков братьями-близнецами лярв были лемуры (ночные духи), поэтому в европейских языках данные термины стали синонимами.

Жители Древнего Рима боялись происков лярв, и для того, чтобы избавиться от них, устраивали лемурии – специальные празднества-церемонии, которые проводились в начале мая (9-го, 11-го и 13-го числа). Храмы в эти дни закрывались, бракосочетания не проводились, а в каждой семье совершался особый обряд, описанный у Овидия. Старший член семьи должен был проснуться ночью, омыть руки, взять в рот черные бобы, после чего бросать их через плечо и многократно повторять, что ими он откупает себя и своих близких. Далее мужчина брал в руки медный таз, стучал в него 9 раз и требовал от лярв-лемуров покинуть его жилище.
Collapse )

Иван-чай: целебная исконно русская трава?

Screenshot_63

Кипрей узколистный (или иначе иван-чай) - это по-настоящему уникальное растение, о котором знает человек уже на протяжении многих веков. Из этой травы делали целебный напиток, который полезен абсолютно всем.

Состав. В иван-чае содержатся железо, титан, никель, медь, марганец, бор, молибден, а также калий, кальций, натрий и литий. Растение богато биофлавоноидами, пектином и дубильными веществами. Также в нем присутствуют и витамины группы В и аскорбиновая кислота, количество которой превышает количество вещества в смородине, апельсине или лимоне.

Кроме того, иван-чай содержит в себе белок, который способен быстро и легко усваиваться и насыщать организм энергией. В нем нет кофеина, пуриновой, щавелевой и мочевой кислоты, которые пагубно влияют на обмен веществ.

Этим напитком лечат мигрени и головные боли, восстанавливают работу кишечника и ЖКТ. Иван-чай придает сил, поднимает тонус, успокаивает нервы, снимает напряжение и нормализует сон. Это мягкое средство, не вызывающее привыкания. Врачи рекомендуют его людям при эпилептических болезнях.

Иван-чай обладает противовоспалительными свойствами, в связи с чем его применяют при лечении бронхо-легочных болезней и ОРВИ, при лечении аденомы простаты и простатита .
Collapse )

Ценнные свойства сои

Screenshot_62

Уникальное свойство сои заключается в способности впитывать разные вкусы и ароматы при практически полном отсутствии собственного запаха и вкуса. Именно поэтому ей часто подменяют различные продукты. Она может превратиться во вкусную колбаску, ароматный паштет или мясное рагу.

Белок и полезные элементы
В сое содержится около 40-45% белка, что намного больше, чем у других бобовых. Многие, кто придерживаются диеты и вегетарианского образа жизни, часто включают в свой рацион сою.

Также в ней присутствует около 20-23% масла. Производство соевого масла в мире занимает второе место, после пальмового.

Соя является хорошим источником полиненасыщенных жирных кислот Омега-6 и Омега-3, которые наш организм не может самостоятельно вырабатывать, но очень в них нуждается. Они являются основным компонентом сетчатки глаза, мозгового нерва и репродуктивной ткани.

Витамины и минералы
В сое множество витаминов – А, Е, Н, С и группы В. Также в ней есть полезные микроэлементы, такие как кальций и натрий, калий и магний, цинк и йод, фосфор и бор, железо.

Полезные свойства
В составе сои есть:
Collapse )

О сырой и приготовленной пище

Screenshot_61

В основном, сырой (иногда ее называют живой) считается пища, которая не была приготовлена или подвержена воздействию температур свыше 47, 7 градусов по Цельсию.

Пребывая под воздействием такой температуры, природные ферменты в продуктах полностью разрушаются. Ферменты необходимы для всех химических процессов в организме, особенно для пищеварения. Кроме того, питательные вещества являются химическими веществами, и их нагревание вызывает химические реакции, которые при более высокой температуре становятся неустойчивыми и разрушительными.

Если вы являетесь поклонником здорового питания, нужно, чтобы ваше стремление проникло во все аспекты жизни. Взять, к примеру, воду. Она должна быть идеально чистой. Для ее очищения нужно приобрести ионизатор и еще и купить серебряную кружку в придачу, чтобы был полный комплект. Очевидно, не является новостью то, что тепло разрушает питательные вещества в пище. Но случалось ли вам когда-либо задуматься над тем, что же происходит с чудесными витаминами, минералами, жирами, углеводами и белками после приготовления? Куда они идут? Просто исчезают? Нет, на самом деле всё гораздо хуже! Из-за химических реакций, вызванных высокой температурой, все полезные компоненты преобразуются в убийственные вещества, хорошо известные нам как канцерогены, мутагены и свободные радикалы.
Collapse )

Почему важно кушать Мандарины и чем они полезны

Screenshot_58

Иммунная система
Мандарины положительно действуют на иммунную систему. Мандарин богат Витамином С, который стимулирует иммунную систему и защищает вас от различных болезней.

Цвет Кожи
Мандарины прекрасно воздействуют на кожу делая её светлее и замедляют её старение.

Поглощение Железа
Железо очень важное питательное вещество для организма и мандарины помогают нашему телу поглощать его. Благодаря Витамину С железо поглощается быстрее.

Калий
В мандаринах есть 146 миллиграммов Калия, который благоприятно влияет на различные органы нашего тела. Он благоприятно влияет на почки, мышцы и сердце.
Collapse )

Чтобы улучшить память, ешьте индийскую специю

Screenshot_57

Учёные из Калифорнийского университета подтвердили, что скорректировав диету можно улучшить память в пожилом возрасте. Исследования показали, что ключ к улучшению – длительный ежедневный приём куркумина.

Жёлтая пряность куркума в большом почёте среди индийцев. В Индии эта специя в изобилии в разных видах. Ешь – не хочу. Индийцы добавляют её во множество блюд и... не болеют Альцгеймером.

Показатели заболеваемости в Индии ниже, чем в других странах. Эксперты также отмечают высокие когнитивные способности пожилых индийцев. На общем фоне это выглядит необычно. Исследователей из Калифорнийского университета заинтересовали причины.

Куркумин – главное вещество куркумы – обладает противовоспалительными и антиоксидантными свойствами, подтвержденными лабораторными тестами. Учёные предположили, что эти свойства могут влиять на состояние пожилых индийцев. Предположение подтвердилось.

В исследовании приняли участие 40 взрослых людей в возрасте от 50 до 90 лет с лёгкими расстройствами памяти, характерными в их возрасте. Перед экспериментом и после него у всех протестировали состояние памяти и проверили уровень куркумина в крови.

Волонтёров разделили на две группы. Первой ежедневно на протяжении 18 месяцев давали по 90 мг куркумина, второй – пустышку.

Через полтора года память тех, кто принимал куркумин, улучшилась на 28%. Состояние принимавших плацебо волонтёров не изменилось.

Исследователи отмечают побочный эффект куркумина. Небольшую боль в животе и тошноту испытали 4 человека из принимавших вещество. Но такие же симптомы наблюдались и у 2 волонтёров из противоположной группы. Виноват ли в этом куркумин – сложно сказать.
Collapse )

10 самых полезных продуктов для повышения мужского либидо

Screenshot_68

1.Авокадо
Этот замечательный фрукт про который все напевали имеет много полезных витаминов таких как витамин K,витамин C,витамин B6.Последний же очень помогает в выработке мужских половых гормонов и повышает мужское либидо.

2.Бананы
В бананах содержится достаточно калия который прекрасно выводит жидкость из нашего организма.Так же содержится клетчатка которая укрепляет сердце и снижает уровень холестерина в крови и наконец то самое главное они содержат фермент под названием бромелайн. Данный фермент лечит импотенцию и повышает мужское либидо.

3.Cельдерей
Считалось,что это замечательное травянистое растение приносило счастье в доме.Если разобраться подробнее,то становится ясно почему.Сельдерей обогащён андростероном.Андростерон это один из мужских половых гормонов,действие этого гармона схоже с тестостероном.

4.Устрицы
Устрицы очень полезный морской моллюск и считается деликатесом.Этот моллюск весьма богат на гормон который влияет на возбуждение-дофамин.Также устрицы обогащены цинком,благодаря которому происходит выработка тестостерона.

5.Миндаль
Считается,что миндаль является прямым источником природных жирных кислот.Эти способствуют выработке мужских гормонов,поэтому они очень полезны для мужского организма.По секрету аромат миндаля вызывает возбуждение у женщин.
Collapse )

5 - невероятных преимуществ томатного сока

Screenshot_76

Томатный сок является ценным продуктом на протяжении веков, так как помидоры очень популярные овощи и встречаются по всему миру. Сок из помидор является богатым источником ликопина и других каротиноидов, а также содержит многочисленные фитохимические вещества, витамин a, витамин B6, витамин C, магний, железо и кальций, что делает его эффективным средством лечения и профилактики многочисленных заболеваний.

Преимущества томатного сока
Томатный сок улучшает пищеварение, помогает в потере веса, снижает уровень токсичности в организме, подвалят уровень холестерина, повышает прочность костей, а также является профилактикой некоторых видов рака, поддерживает сердечно - сосудистую систему и уменьшает воспаления.

Борется с ожирением
Высокое содержание клетчатки и питательных веществ делают томатный сок очень питательным напитком. Сок может стимулировать высвобождение лептина, гормона сытости, что предотвращает переедание и перекусы между приемами пищи, тем самым помогая в потере веса.

Снижает уровень холестерина
Диетическое волокно, которое входит в состав томатного сока, может значительно снизить уровень (ЛПНП) «плохого» холестерина, который очищает артерии и улучшает здоровье сердечно-сосудистой системы. Кроме того, некоторые витамины в этом соке укрепляют стенки кровеносных сосудов.
Collapse )

Загадки мировых пустынь

Screenshot_78

Пустыня покрывает почти четверть суши нашей планеты и хранит в себе множество тайн и загадок. Некоторые из них учены до сих пор не в силах разгадать. Что же скрывают от всех пески?

Структура Ришат в Сахаре
Или, как ее еще называют, «Глаз Земли». Туристы и путешественники видят просто холмы, а с высоты прекрасно видно, что это огромные кольца диаметров почти 50 км, которые при этом меняют свой цвет. Вероятно, такое образование стало следствием природной эрозии.

Таримские мумии
Эти мумии были найдены на территории нынешнего Китая. Анализ ДНК показал, что люди относятся к европеоидной расе. Только почему в древности они жили в Азии?

«Круги фей» в Намибии
Эти круги до 15 метров диаметром до сих пор появляются в пустыне Намиб. Они пугают местное население, но ученые считают, что образовываются они в результате деятельности термитов или муравьев, из-за ядовитых растений или по причине радиоактивного грунта.

Медный свиток Мертвого моря
Он был обнаружен неподалеку от Мертвого моря среди других рукописей. Только вот остальные тексты были написаны на папирусе и пергаменте, а этот – на металле. Возможно, это послание находилось в одном из разрушенных римлянами храмов. А перечислены в нем, кстати, места, где были спрятаны Палестинские сокровища.

Фиолетовые шарики Аризоны
Они были обнаружены в 2013 году любопытной парочкой из Аризоны. Близи этих шаров не было растений и следов диких зверей. Ученые решили, что это банальный гидрогель или средство дезинфекции, которые выбросили с самолета, однако некоторые стали утверждать, что это яйца пришельцев.
Screenshot_77
Библиотеки Шингетти
В некогда процветающем городе Шингетти было немало книгохранилищ. До наших дней дошло только 5, которые бережно хранят потомки. К слову, условия пустыни очень вредны для древних книг. Однако жители не спешат передавать артефакты в музеи.
Collapse )

Таиланд: острова свободы

Screenshot_79

Чтобы побывать на всех островах Таиланда, не хватит и годового отпуска — тысячи их разбросаны по Андаманскому морю и Сиамскому заливу. Но некоторые настолько хороши, что заслуживают отдельного визита.

Пхукет
Официальное название Таиланда — Мыанг Тхай — в переводе означает «Страна свободных людей». Ощущение освобождения накрывает уже в аэропорту, когда на шее появляется кокетливый венок из тропических цветов, от аромата которых из головы тут же выветривается весь накопившийся в мегаполисе стресс вместе с мыслями о работе. Впереди только солнце, только небо, только беззаботный остров Пхукет. Пузырьки в бокале игристого шепчут: «Всё только начинается! », улыбчивый водитель с поклоном тянет неизменное «капун каап». Поехали!

В конце 2017-го закончился годичный траур, который был объявлен в Таиланде в связи со смертью всенародно любимого короля Пхумипона Адульядета. Всё это время в стране действовал «тихий режим» — были отменены многие шумные праздники и фестивали. Но теперь ограничение снято, и Пхукет снова веселится на полную катушку.

На самом большом острове Таиланда кроме пляжей и волн есть развлечения на все случаи жизни. Кабаре, мюзиклы, шоу для самых раскрепощённых и бурная ночная жизнь порадуют тех, кто любит тусовки. Охотникам за адреналином стоит побывать в парке Flying Hanuman, где предлагают верёвочные маршруты и полёты на тарзанке, или в зоопарке Tiger Kingdom, где пускают в клетку с тиграми. А если вы не склонны к авантюрам — выбирайте Phuket Bird Park, где можно побродить среди стай разноцветных попугайчиков.

Пхи-Пхи
Если для полного счастья вам нужны пейзажи в стиле «баунти», то хороший выбор — острова Пхи-Пхи в провинции Краби. Здесь всё, как мы любим: пляжи с прозрачной водой и белоснежным песком, дикие джунгли и фантастический подводный мир. Из шести островов архипелага обитаемы только два: Пхи-Пхи-Дон и Пхи-Пхи-Ле. Второй вы легко узнаете — тут снимали фильм «Пляж» с Ди Каприо, а все отели, рестораны и прочие блага цивилизации расположены на первом. Впрочем, на Пхи-Пхи едут не ради того, что на суше, а ради того, что под водой. Ласты, маска, и вот вы уже не больше чем торчащая над поверхностью трубка — сотни таких появляются каждый день на изумрудной глади лагун: наблюдать за жизнью подводного мира можно часами.

Острова залива Пхангнга
Фотогеничности тайским островам не занимать. Но, пожалуй, самые выдающиеся по этому показателю находятся в заливе с непроизносимым названием Пхангнга. Именно они в своё время стали причиной тайского туристического бума: после того как здесь отсняли серию бондианы «Человек с золотым пистолетом», пришедшие в восторг от красоты «декораций» зрители толпами помчались в Таиланд.

Самый симпатичный из засветившихся в фильме Ко-Тапу теперь известен как остров Джеймса Бонда. Причудливые скалы, мангровые деревья, магазинчики с украшениями из жемчуга — вот и вся местная инфраструктура. Идеальной смотровой площадкой служит соседний остров Кхао-Пинг-Кан — это оттуда сделаны ставшие классикой фотографии, где одинокая скала красиво возвышается над водой.

Жемчугом на Ко-Тапу торгуют морские цыгане (в Таиланде есть и такие). Живут они тут же, рядышком- - дома стоят на сваях прямо на воде. Воспользуйтесь возмож-ностью и совершите морскую прогулку вокруг их колоритной деревни (лодку напрокат можно взять у них же).

Симиланы
Ещё одна визитная карточка Таиланда — Симиланские острова в Андаманском море. Правда, удовольствие могут подпортить толпы китайских туристов, из-за которых этот архипелаг перестаёт казаться диким и затерянным. Поэтому лучше остаться на одном из островов на ночь в бунгало или гостевом домике — тогда вы сможете практически в одиночестве гулять по белоснежному песку среди валунов, загорать в тени тропических деревьев и принимать единственно важные здесь решения: поплавать ли с маской и посмотреть на разноцветных рыбок или сходить в бар за освежающей кокосовой водой.
Collapse )

Почему нельзя мыть мясо

Screenshot_81

Каждая хозяйка (да и не только) знает – все продукты перед приготовлением необходимо тщательно мыть. Фрукты, овощи – в мойку, под струю горячей воды. И многие из нас точно также поступают с мясом, принесенным с рынка или из магазина. Искушение, действительно, очень велико, ведь это мясо где-то лежало, его брали руками рубщики и продавцы, а, возможно, на нем даже сидели мухи… Правильно ли это? Оказывается, нет!

Причина первая. Специалисты в один голос утверждают, что какое мясо и где бы вы ни купили, мыть его ни в коем случае нельзя. Стремясь смыть бактерии с мяса, мы не только не достигаем поставленной цели, но еще и усложняем ситуацию. Промывка мяса увеличивает активность микроорганизмов и помогает их распространению. Некоторые из бактерий, удобно расположившихся на куске мяса, при мытье вовсе не уходят в слив раковины, как мы на то надеемся. Они прочно прикрепляются к посуде, к поверхности раковины или столешницы, причем настолько прочно, что удалить их невозможно даже после нескольких процедур мытья. И вот эти-то зараженные участки вполне могут впоследствии вызвать серьезные пищевые отравления.

Особенно это касается курятины, поскольку именно она нередко становится причиной заражения человека сальмонеллезом. При мытье капли воды, в которых содержатся сальмонеллы, способны разлетаться на расстояние до 1 метра. Кстати, кроме сальмонеллы там же могут оказаться Campylobacter jejuni – опасные микроорганизмы, вызывающие заболевание желудочно-кишечного тракта – кампилобактериоз. Осложнениями после него могут стать кишечные кровотечения, перитонит, инфекционно-токсический ток и даже развитие синдрома Гийена-Барре — опасного неврологического заболевания с летальностью до 5 %.

Причина вторая. При промывании мяса, особенно горячей водой, вы нарушаете молекулярный состав его поверхности. Это приводит к тому, что затрудняется так называемая реакция Майяра, происходящая при нагревании между сахаром и аминокислотами. Проще говоря, мокрое мясо с трудом подрумянивается на сковородке, оно просто тушится, теряет свой вкус и аромат. Дело в том, что реакция Майяра начинается при температуре примерно в 110 °С. Вода закипает и испаряется при 100 °С, а значит у мяса просто не будет возможности хорошенько подрумяниться. Придется ждать, пока не испарится вода, а к тому времени наш кусок уже успеет потерять все соки.

Выход из ситуации. Все очень просто — после покупки тщательно промокните поверхность мяса с помощью бумажного полотенца и смело отправляйте его на сковородку. Все бактерии, находящиеся на мясной поверхности, погибнут в процессе тепловой обработки. Кстати, полотенца, которыми вы сушили мясо, обязательно выбросьте, а руки вымойте горячей водой с мылом. Для разных видов мяса температура тепловой обработки, при которой происходит гибель бактерий, немного отличается, например, для курицы – это 75–80 °С, а для говядины достаточно 60 °С.

Не рекомендуется мыть и то мясо, которое предназначено для заморозки. Мытье уменьшит срок его хранения. Перед упаковкой в морозильную камеру достаточно обсушить кусок с помощью все тех же бумажных полотенец.
Collapse )