October 27th, 2018

Еще одна история о котике со счастливой судьбой



Продолжаем наш цикл историй о самых обычных кошках и собаках, взятых хозяевами из приютов. Оговоримся, что мы не призываем читателей непременно поступать, как герои «Личного опыта»: решение принять в дом животное всегда должно быть самостоятельным и обдуманным. Мы рассказываем про то, как питомцы меняют жизнь человека и какие трудности с экс-бродягами могут быть (а могут и не быть!).
Collapse )
promo analitic september 18, 2015 18:21 4
Buy for 20 tokens
Как известно, бессчетное количество безнадзорных и бездомных животных, чью численность никто не контролирует, возникло благодаря совершенно равнодушному к этому вопросу правительству. Бродячие стаи собак абсолютно комфортно чувствуют себя в условиях современных мегаполисов, став неотъемлемой частью…

На что еще обратить внимание при покупке квартиры



В сознании многих людей закрепилась уверенность в том, что дети в правовом отношении — это некое приложение к родителям, которое ни собственных законных интересов, ни права голоса не имеет. Продажа квартиры, покупка нового жилья с использованием средств маткапитала, вступление в наследство после смерти одного из родителей — действия, при которых чаще всего забывают о правах детей. На самом же деле, к вопросу защиты прав несовершеннолетних закон подходит максимально строго.
Продаете квартиру, в которой прописана вся семья? Значит, вы обязаны еще до сделки обеспечить детей новым местом прописки, не уступающим по условиям прежнему.
Collapse )

Если вы не можете встать по утрам - это не лень. Возможно, это болезнь



Часто людей, которые просто физически не могут проснуться утром и приступить к повседневным делам, обвиняют в лени, но это .может быть симптомом заболевания, называющегося «дисания» или «синдром задержки фазы сна», пишет The Daily Mail. При этом расстройстве человек очень поздно засыпает (часто ближе к утру) и очень поздно встает (ближе к полудню). Попытки вставать пораньше, чтобы сделать какие-то необходимые дела, приводят лишь к недосыпанию, сонливости, сниженной работоспособности, но не к смещению периода сна на более нормальное время. При этом страдающие от дисании, если им не удается встать с утра, зачастую спят дольше, чем необходимые человеку семь-восемь часов. Это приводит к тому, что человек фактически «выпадает из жизни», так как режим его существования идет вразрез с режимом жизни социума.
Collapse )

Почему на самом деле люди сохраняют несчастливые отношения



Результаты исследования, проведенного группой психологов из Университета штата Юта (США) и Университета Торонто (Канада), опубликованы в журнале Journal of Personality and Social Psychology.

Collapse )

Так ли безумен на самом деле Безумный Шляпник


Бывало такое, что вы испытывали странные ощущения, видели или слышали то, чего нет, забывали целые эпизоды своей жизни? Такие вещи могут напугать кого угодно. «Неужели я схожу с ума?» — думает человек в подобной ситуации. Спешим вас успокоить: многие симптомы, которые принято считать признаками тяжелых расстройств, могут встречаться и при других болезнях. А при определенных обстоятельствах — и у здоровых людей. Какие «ненормальности» могут быть абсолютно нормальны?

Collapse )

Как живется человеку с паническими атаками



Екатерина (35) — обычная жительница мегаполиса, мама двоих детей. Вряд ли по этой общительной и веселой девушке можно сказать, что больше десяти лет назад она пережила первую паническую атаку, которая послужила началом целой череды мучительных приступов. Эта откровенная история о том, как она справилась с паническими атаками, как смогла свести их к минимуму и не позволила им разрушить свою жизнь.

Collapse )

О чем пилоты никогда не разговаривают с пассажирами


Пилоты признаются, что они не говорят авиапассажирам всей правды о последствиях турбулентности, террористической угрозе и качестве уборки на борту.
К примеру, летчики признаются, что им нелегко заметить аэропорт. «Иногда крайне трудно найти этот треклятый аэропорт — внизу слишком много огней!», — откровенничает пилот одной из авиакомпаний.
Collapse )

Как горе действительно может убить



Результаты исследования психологов из Университета Райс (США) опубликованы в журнале Psychoneuroendocrinology. Кристофер Фагундес (Christopher Fagundes) и его коллеги провели психологическое тестирование и взяли на анализ кровь у 99 человек, недавно потерявших мужа или жену. Ученые сравнили показатели уровня воспаления в крови у людей, особенно сильно горевавших по близкому (оплакивавших покойного, не способных смириться с реальностью потери), и у тех, кто особенно не был огорчен тем, что остался один.
Collapse )

Главные мифы о спорте для похудения



Жир можно сжечь за 20 минут
Наверняка ты слышала совет о том, что для видимого результата можно тренироваться всего лишь 15-20 минут в день. Но на самом деле на процесс жиросжигания времени нужно гораздо больше. К примеру, во время аэробики и на кардиотренажерах процесс жиросжигания начинается только после 20 минут непрерывной нагрузки, когда истощены запасы гликогенов и углеводов. Тогда тело начинает обращаться к жировым запасам и жечь их.
Минимальное время занятий на кардиотренажерах или аэробикой составляет хотя бы 30 минут. А рекомендация для занятий по 15-20 минут подойдет тем, кто не занимался спортом вообще и хочет подготовить базу для дальнейших тренировок.
Collapse )

Люди, к советам которых лучше не прислушиваться



Люди обожают давать советы. Им даже не всегда важно, просят их об этом или нет. А когда советы сыплются со всех сторон как из рога изобилия, очень трудно отделить настоящую мудрость от обыкновенного пустозвонства.
Но вот чьих советов мы, опираясь на свой личный опыт, стараемся избегать, это…

1. Фанатики
Они дают советы типа:

«Конечно, твой ребёнок не слушается. А как он будет слушаться, если весь мир пронизан магнитными излучениями от мобильных телефонов. Ты обязательно должна пойти со мной на собрание «общества Волн Судного Дня».

«Уволили? Перед самым отпуском? Помни об этом, когда пойдёшь голосовать!»

«У мужа завелась любовница? Так у тебя же кровать не по фэн-шую! Сейчас всё переставим, и жизнь наладится, вот увидишь».

Collapse )

Лаванду приравняли к успокоительным. Зачем?


Результаты исследования, проведенного учеными из Университета Кагосима (Япония), опубликованы в журнале Frontiers in Behavioral Neuroscience. Предыдущие исследования показали, что у линалоола — ароматического спиртового соединения, присутствующего в экстракте и эфирном масле лаванды — существует расслабляющий эффект, но как именно он работает, до сих пор было неясно. Существовали предположения, что, всасываясь в кровь через дыхательные пути, линалоол напрямую воздействует на те же рецепторы на поверхности нервных клеток (GABAA-рецепторы), что и бензодиазепины — психоактивные препараты, обладающие, в том числе, анксиолитическим (то есть, снимающим тревожность) действием.
Collapse )

Что такое языковые коды и зачем их переключать



Забавная штука – язык. Прежде всего, он определяет способ, с помощью которого мы передаем свои мысли другим людям, но оказывается, он играет важную роль в первую очередь в том, как эти мысли возникают. Иногда, путешествуя по миру, мы оказываемся в ситуации, когда бессознательно соскальзываем в другой способ строить свою речь.
Случается и так, что мы подавляем или, наоборот, усиливаем свой акцент, или просто используем определенные фразы, находясь среди определенных людей. В многоязычных семьях бывает так, что люди гармонично смешивают несколько языков, создавая речь, понятную только членам семьи. Это называется «переключением языковых кодов», и вы, вероятно, удивитесь, когда узнаете, какое влияние оно оказывает на мир.
Collapse )

От чего погибают люди при извержении вулкана



В блокбастере «Мир юрского периода-2» зрителей приводят в ужас не только динозавры, сеющие хаос. Людей отправляют спасать каких-то доисторических тварей на выдуманном вулканическом острове Нублар, и вскоре начинается настоящий ужас. Происходит извержение вулкана и все убегают, когда к ним приближается облако, называемое пирокластическим потоком. В какой-то момент главный герой исчезает в этом облаке. К счастью, некоторые динозавры и люди в странном стеклянном шаре падают со скалы в море, и главный герой вскоре бросается вслед за ними.
Однако, мог ли кто-нибудь на самом деле выжить в этой ситуации? Каково это – жить и умереть в тени извержения вулкана? Иллюстрации, изображающие желеобразную лаву, медленно сползающую по склону горы, не рассказывают всю правду. Даже обошедшие весь мир прекрасные фотографии извержений на Гавайях в июне 2018 года с фонтанами радужной желто-оранжевой массы, дают романтическое, идеализированное представление.
Collapse )

Что такое пищевой алкоголизм и как от него избавиться



О причинах «пищевого алкоголизма» и способах его преодоления рассказывает психотерапевт Олег Гладышев, кандидат медицинских наук, консультант Федерального исследовательского центра питания, биотехнологии и безопасности пищи.

Collapse )

Три простых способа найти свою половинку



Каждый хочет найти свою вторую половинку.
Но сделать это совсем непросто, ведь искренняя любовь между двумя родственными душами, кажется, это такое редкое явление в современном мире знакомств и отношений.

Collapse )

Почему так полезно принимать горячую ванну



Результаты небольшого пилотного исследования, проведенного учеными из Фрейбургского университета (Германия), опубликованы в журнале bioRxiv. В исследовании принимали участие 45 человек, средний возраст которых составлял 48 лет. У всех этих людей была диагностирована умеренная или тяжелая депрессия. Участников случайным образом разделили на две группы. Одна группа дважды в неделю в дневное время по часу принимала горячие ванны с температурой воды 40 градусов по Цельсию. А вторая группа дважды в неделю по 40-45 минут занималась аэробикой с умеренными физическими нагрузками.
Collapse )