December 29th, 2018

Темная триада личности: какой диагноз ставят психологи интернет-троллям

Screenshot_3

Чем не волшебная страна интернет? Каких только чудес там не случается, а Добро неустанно сражается против Зла. Воинами Темной стороны являются тролли – интернет-провокаторы, которые не скупятся на оскорбления и подливают горячего масла в любую дискуссию. Специалисты пытаются разобраться в феномене троллинга и понять: является ли это смыслом жизни или речь идет о психических патологиях.

О чем спор?
Зарождение троллинга наблюдали еще на заре 80-х, когда среди форумчан или геймеров находились охотники спровоцировать зачастую бессмысленный спор-перебранку. Сегодня троллингом называют любые комментарии, автор которых делает всё, чтобы вызвать реакцию собеседника. На троллинг-войне все средства хороши, поэтому и за унизительными оскорблениями тролль в карман не лезет, и правила приличий не соблюдает.

Стать жертвой тролля очень просто. Стоит только не выдержать и написать любой коммент в ответ, и вот уже вы активировали жизненные силы сетевого тролля. Выявить его просто, а вот диагноз поставить и понять, что же руководит злобным «существом», намного сложнее.

Макиавелли отдыхает!
Канадские психологи из Университета Манитобы во главе с Эрином Бакелсом предположили, что между пристрастием к троллингу и психическим расстройством личности прямая связь. Они провели исследование, в ходе которого попросили участников по пятибалльной шкале высказаться по поводу фразы «Я очень люблю огорчать окружающих». Для оценки результатов использовалась Глобальная шкала интернет-троллинга, где единица означает «категорически не нравится», а пятерка – «чрезвычайно нравится».

После анализа анкет участников ученые доказали тесную связь между троллингом и макиавеллизмом – линией поведения, при которой для достижения цели забывают про морально-этические нормы. Страсть к обману, манипуляциям, атрофированное чувство вины и эмпатия – всё это свойственно тем, кто находит отдушину в интернет-троллинге.

Одно из проявлений макиавеллизма – склонность к манипуляциям – присуща каждому человеку, но тролли прибегают к ней при первом удобном случае. Они забрасывают в сеть такие комментарии, которые вызывают живейший отклик у пользователей, а затем лишь подогревают интерес к пустому спору.

У-у-у, садюга!
Австралийский психолог Эвита Марч в ходе своего исследования обнаружила, что склонность к садизму – одна из характерных черт интернет-троллей. Им доставляет физическое удовольствие от причинения боли другим, а потому неслучайно, что их прообразом, по мнению исследовательницы, является «бытовой садист».

Тролли-садисты не только беспощадны и эмоционально жестоки, но и зависимы от получения болезненной реакции от собеседника. И такое удовольствие вызывает привыкание не менее сильное, чем алкоголь или наркотики. Под действием внешних раздражителей человеческий организм производит дофамин – вещество, отвечающее за психику и эмоции. Его недостаток провоцирует затяжную депрессию, а переизбыток – погружает в состояние эйфории. Для тролля-садиста внешним фактором является скандал, возмущение и упреки публики. Провокатор стремится получать всё большие порции негатива, чтобы насытиться дофамином, и слезть с этой «иглы» он не может.

Увидимся позже!
Психолог Джон Шулер убежден, что популярность троллинга вызвана так называемым эффектом растормаживания в сети. Под действием анонимности снимаются любые ограничения. Если положительное растормаживание вызывает ощущение свободы, великодушия, открытости, то токсическое – агрессию, злобу и ненависть.

Кроме анонимности и невидимости, расторможенность подпитывается асинхронностью. Этот фактор психологи называют «Увидимся позже». Находящиеся по разные стороны экрана люди не обязаны отвечать на сообщение сразу, как при традиционной беседе. Они обмениваются сообщениями и поддерживают беседу тогда, когда им удобно, есть время и желание.

Начинающие тролли нередко практикуют метод разжигания-избегания конфликта. Канадский психотерапевт Кали Монро назвал этот прием «эмоциональный удар-бегство». В интернете легко высказать мнение, грубо ответить, оскорбить, унизить, то есть нанести удар, а затем «убежать», выйдя из аккаунта или отключив ноутбук. И главное – вряд ли оскорбленный отправится на поиски обидчика в другой город или даже страну.
Collapse )
promo analitic september 18, 2015 18:21 4
Buy for 20 tokens
Как известно, бессчетное количество безнадзорных и бездомных животных, чью численность никто не контролирует, возникло благодаря совершенно равнодушному к этому вопросу правительству. Бродячие стаи собак абсолютно комфортно чувствуют себя в условиях современных мегаполисов, став неотъемлемой частью…

Какие крупы опасно есть с мясом

Screenshot_4

Диетологическая концепция Г. Шелтона, американского натуропата и врача-хирурга, исследователя У. Г. Хея гласит о недопустимости совместного употребления ряда пищевых продуктов. Особые риски, связанные с возникновением гниения, брожения пищи в органах ЖКТ и последующей интоксикации, приводящей к тяжелым последствиям, включая рак, при регулярном употреблении, вызывают сочетания животных белков (мяса) и отдельных видов крахмалосодержащих круп.

Это связано с тем, что ферменты, вырабатываемые желудочно-кишечным трактом человека, рассчитаны на более избирательные, видовые расщепления продуктов питания. Поступление в организм продуктов в правильном сочетании облегчает, ускоряет их переваривание и обеспечивает нормальный, достаточный метаболизм питательных веществ.

Некоторые ученые, например, С. Бакстер, К. Похес, заявляли в рамках критики, что поджелудочная железа способна выделять одновременно несколько ферментов, расщепляющих различные виды продуктов. Но это заявление оказалось не совсем верным, и оставило большинство постулатов теории Шелтона-Хея в силе. Например, группой исследователей было проведено рандомизированное клиническое испытание, в котором приняла участие группа пациентов, имеющих проблемы с ферментами и страдающих избыточным весом (Bender, David A. A dictionary of food and nutrition). Эксперимент продлился 6 недель, за время которых были получены практически идентичные результаты по стабилизации веса у пациентов, получавших пищу по рекомендациям Шелтона-Хея и по другим диетам, отрицающим принципы раздельного питания.

Но опыт показал нечто интересное. Так, ряд круп, пришедших в нашу культуру питания относительно недавно — рафинированные крупы, действительно, в сочетании с мясом, мясными продуктами переваривались крайне медленно, вызывая метеоризм, боли и нарушения со стороны ЖКТ, а также — повышенную утомляемость, головную боль и иные признаки, прямо или косвенно указывающие на интоксикацию организма. О чем, собственно, и говорил Шелтон.

В культуре американского стандартного питания рафинированные крупы составляют большинство. Это, в частности, белый рафинированный рис, генетически выведенная из дикорастущей двудольной, пшеница с «улучшенными» показателями питательности, то есть, повышенным уровнем крахмала, рафинированные овсяные хлопья. Именно эти крупы опасно есть в сочетании с мясом. Кстати, эти новые данные не противоречат теории Шелтона-Хея, хотя и укладываются в теории их оппонентов.
Collapse )

Эрл Грей: кому противопоказан этот сорт чая

Screenshot_5

Эрл Грей — чай, вкусовые качества которого отмечены многочисленными наградами и премиями, а состав практически не меняется вот уже почти 200 лет. Особенностью этого благородного напитка является сочетание изысканного вкуса высококачественного ферментированного черного чайного листа и эфирного масла, получаемого из кожуры цитруса — бергамота. Последний — уникальный гибрид, полученный в результате скрещивания восточно-азиатского померанца и цитрона.

Именно эфиры бергамота в комбинации с танинами и ферментами черного чая придают Эрл Грею не только всю палитру изысканного вкуса, но и его полезные черты. Употребление напитка улучшает функции ЦНС, способствует очищению печени, нормализует давление, повышает концентрацию внимания и памяти.

Правда, масштабные исследования, проводимые для Всемирной организации здравоохранения по ее заказу — In vitro antibacterial activity of some plant essential oils, Mitscher LA, Drake S, Gollapudi SR, Okwute SK: A modern look at folkloric use of anti-infective agents доказали, что не все так однозначно. И в некоторых случаях употребление чая Эрл Грей не только нежелательно, но и небезопасно, а следовательно — противопоказано.

Первая группа противопоказаний — лица, страдающие заболеваниями ЖКТ, имеющие недостаток ферментов и дисбаланс микрофлоры. Исследования показали, что при сочетании ферментов черного чая и масла бергамота антибактериальные свойства сравнимы с действиями антибиотиков. Помимо явной пользы — борьбы с патогенной флорой, содержащийся в напитке антибактериальный комплекс губительно действует и на полезную флору. А тем, у кого и без чая Эрл Грей есть проблемы, его употребление противопоказано, так как может привести к серьезным проблемам, вплоть до язвенных колитов.

Также небезопасным был признан этот напиток для беременных, особенно в первом и третьем триместрах. Сильное тонизирующее действие масла бергамота, усиленное танином, может провоцировать тонус, который, в свою очередь, нередко приводит к выкидышам, замиранию беременности на ранних сроках или преждевременным родам. Кроме того, эфирное масло бергамота может проникнуть через плаценту благодаря особой летучести содержащихся в нем веществ и неблагоприятно повлиять на плод, а также вызвать негативные изменения в системе мать-плацента-плод, отрицательно сказываясь на маточных кровотоках.
Collapse )

Какие женские жесты заставят мужчину подчиниться

Screenshot_6

Язык тела помогает людям не только составить мнение о собеседнике, но и узнать много важной информации, проанализировать способности и личностные качества. И решить, как могут складываться отношения с ним — если могут вообще.

Язык тела женщины особенный. Она не только выдает свои тайные желания, но и намеренно демонстрирует те качества, которые хочет показать. Даже если не обладает ими в той степени, как это воспринимает ее партнер или собеседник. Но он попадает под магию жестов, невольно делает то, что ожидает женщина, а порой и довольно сознательно следует ее безмолвным командам.

Обычно доминировать старается мужчина. Его позы, манера говорить, жестикуляция, выражение лица — все это носит демонстративный характер, нарочито преувеличено, брутально, резко и даже грубо. Женщина, которая хочет доминировать, но не отталкивать от себя других людей, должна очень тщательно продумывать свою мимику, жесты, осанку. Собрав весь имеющийся опыт других исследователей, психологи из Массачусетской клиники изучили поведение группы женщин-добровольцев и опубликовали результаты в Psychology Today.

Так, исследователи распределили жесты женщин, старающихся подчинить себе мужчину, по силе воздействия. И на первое место поставили осанку. Прямая спина и расправленные плечи, одно совсем немного выдвинуто вперед, словно задавая направление движения, в сочетании с немного поднятой головой и прямым взглядом сразу же расставляют все точки и другие знаки: эта женщина уверена в себе и будет руководить любым мужчиной, который сможет «считать» язык ее немого общения.

На второе место психологи поставили положение рук женщины, когда она сидит напротив мужчины. Ее руки уверенно стоят на локтях, большие, указательные и средние пальцы соприкасаются, остальные свободно опущены. При разговоре женщина делает жесты, направляя разъединенные указательные пальцы в ритме своей речи в сторону собеседника и потом опять соединяет их подушечки.

Если женщина трогает словно невзначай свои волосы и шею, такой жест принято воспринимать как кокетство. Однако если этот жест стремителен и непродолжителен, он демонстрирует доминирование. И силе ее воли трудно сопротивляться.

Некоторые жесты женщина переняла у мужчины — и успешно ими пользуется. Например, при рукопожатии, в котором инициатором является дама, она пожимает руку мужчины крепко, но очень коротко. Популярен у властных женщин и другой способ показать свою привычку принимать решения самостоятельно и подчинять своей воле других — правда, при этом важно, чтобы женщина была в брюках, в которых есть карманы. Достаточно заложить руки в карманы, оставив снаружи большие пальцы — и вот уже дама показала, кто главный здесь и сейчас.

Hемецкий антpополог Каpстен Hимиц, который много лет занимался изучением в целом мимики человека и улыбки в частности, сделал вывод: если женщина слегка улыбается уголками рта, не размыкая губ, и при этом смотрит собеседнику прямо в глаза, держа руки не скрещенными, это недвусмысленно говорит о ее намерении повелевать, руководить, не соглашаться на компромиссы и уж никак не подчиняться мужчине.
Collapse )

Золото 585 пробы: что оно на самом деле содержит

Screenshot_7

Покупатель, приходящий в ювелирный магазин за новым колечком или парой серег, первым делом сталкивается с так называемой «пробой» драгметалла. Эти маленькие циферки оттиснуты на внутренней стороне украшения. Многие потребители знают, что золото 958-ой пробы гораздо лучше — и дороже — 585-ой. Однако что именно кроется за этими числами, известно не каждому.

585 проба — что это?
В России и других близлежащих странах принята особая система классификации драгоценных металлов. Классы золота выражаются трехзначными цифрами: 585, 750 и т. д. Самыми популярными на российском рынке являются 585 и 958 пробы.
Эти три цифры указывают на количество Au в сплаве, который при продаже именуется «золотом». В сплаве 585-ой пробы до 59% Au. Все остальное — добавки, или лигатура.

Зачем «портить» золото другими металлами?
Золото — красивый блестящий металл, ничем практически не окисляющийся («благородный»). Основная проблема заключается в том, что он слишком мягкий. Изделие из чистого золота легко испортить, поцарапать, согнуть. Этот досадный недостаток ювелиры устраняют путем прибавления к золоту других металлов: железа, свинца, меди и пр.
Таким образом они получают золотосодержащие сплавы с более высокими качественными характеристиками. В зависимости от входящих в сплав элементов конечный продукт может иметь тот или иной оттенок. Понижается его себестоимость, увеличивается прочность. В общем, лигатура — это плюс.

Что можно обнаружить в золоте 585 пробы
Согласно ГОСТу 6835-80, к золоту можно добавлять серебро, медь, свинец и некоторые другие металлы. При этом в сплаве 585-ой пробы должно быть не менее 58,5% Au. Максимально допустимая доля серебра — 30%, меди — 34%. Эти металлы добавляют для удешевления и придания сплаву определенного оттенка.

Остальные добавки нужны для увеличения прочности. Их вносят в сплав в небольших количествах. Железа в золотосодержащем сплаве 585-ой пробы может быть не более 0,15%. Сурьмы, свинца и висмута — не более 0,005%.
Иногда к золоту прибавляют платину или палладий. Таким образом получают более дорогостоящие драгметаллы. В эти сплавы также примешивают родий (либо иридий), свинец и неизменное железо. В целом, то, что мы привычно называем «золотом», на деле оказывается сложным ассорти целого набора элементов.

Как добавки влияют на цвет
Добавки — это не только прочность и дешевизна, но еще и возможность создавать сплавы разных цветов. Модное сейчас красное (розовое) золото производят путем добавления большого количества меди. Чем ее больше, тем более интенсивный красновато-розовый оттенок имеет драгметалл.
Collapse )

Смерть Джуны: какие остались вопросы

Screenshot_8

Как известно, знаменитая целительница и ясновидящая скончалась в начале июня 2015 года в возрасте 65 лет. Официальной причиной смерти Джуны до сих пор считается инсульт. Однако близкие и ученики экстрасенса не верят в эту версию, утверждая, что Джуну просто убили. И мотив преступления, по их мнению, довольно банален — деньги. Тем не менее даже данное предположение вызывает больше вопросов, чем ответов.

Была ли кома?
Евгения Давиташвили, более известная под псевдонимом Джуна, по словам ее племянницы, несмотря на наличие вредных привычек, долгие годы на здоровье не жаловалась. Целительница стала чувствовать себя все хуже и хуже, начиная с февраля 2015 года.

Однажды Джуна упала и сломала несколько ребер. Через некоторое время экстрасенс была госпитализирована в столичный кардиологический центр. Результаты обследования показали, что у Джуны имеются серьезные проблемы с проходимостью артерии. Именно по этому поводу целительнице была проведена операция, после которой она благополучно вернулась в свой дом на Старом Арбате, где вскоре и скончалась.

Однако друг Джуны актер Станислав Садальский утверждает, что ясновидящая сразу после хирургического вмешательства впала в кому. По версии Садальского, Джуна провела в больнице в бессознательном состоянии не меньше 2 суток и только после этого умерла.

Огромное состояние?
Садальский не раз говорил и о несметных богатствах ясновидящей. Именно деньги экстрасенса, антиквариат, картины и драгоценности и могли стать мотивом для устранения Джуны. По крайней мере в том, что Евгению Давиташвили убили, абсолютно не сомневается не только актер, но и ученик целительницы Роман Лукин.

Главным доказательством корыстных целей неизвестного преступника может послужить тот факт, что после смерти Джуны никто точно не смог сказать, сколько предметов искусства и других ценностей находилось в жилище целительницы при жизни и сколько осталось в июне 2015 года.

Примечательно, что сама прорицательница не раз утверждала, что не владеет никакими особенными сокровищами и вообще все заработанные деньги тут же тратит, ничуть не задумываясь о завтрашнем дне. Тем не менее наличия у нее, например, золотой короны ассирийской царицы она не отрицала. Да и незадолго до своей кончины Джуна не раз говорила о том, что ее хотят убить. Причем именно корысть и зависть она называла основными мотивами подобного желания.

Кто наследник?
Ситуация после смерти Джуны усложнялась и тем, что прямых наследников своего достояния она не оставила. Как известно, ее единственный сын Вахо трагически погиб еще в 2001 году, не успев порадовать мать внуками. Именно поэтому никто из родственников целительницы, и в том числе и ее племянницы, не имел никакого права претендовать на имущество тети.

Давний знакомый Джуны Николай Вилянский в одном из своих интервью уверенно заявил, что целительница все же оставила все свое имущество родственнику, но еще не рожденному. Вилянский утверждал, что Давиташвили написала распоряжение, согласно которому недвижимость, деньги и прочие ценности должны был перейти во владение ее внука. Дело в том, что после гибели сына Джуна отдала на сохранение его биологический материал и даже подыскивала для вынашивания ребенка суррогатную мать. Но по неизвестным причинам она так и не довела дело до конца.
Collapse )

Почему нам нравится, когда нас шлепают

Screenshot_9

Согласно опросу Левада-центра, обсуждение секса — главное табу в российских семьях. О сексе внутри семейного круга готовы поговорить только 33% опрошенных (в том числе и тет-а-тет с партнером). Второе место в списке табуированных тем занимает проблема самоубийства (согласны обсудить с близкими 15% опрошенных), а третье — тяжелые болезни (7% не против поговорить об этом в семье).

В то же время в России тираж раскупленных печатных копий “50 оттенков серого” давно перевалил за 100 тысяч. Издательство “Эксмо” подчеркнуло, что роман очень тепло восприняли читательницы. Популярность романа о БДСМ в России говорит о тайном интересе к запретному плоду вопреки табуированности темы. Разберемся, почему женщинам нравится виктимность в сексе, где корни женской любви к подчинению и нормально ли хотеть унижения.

Социолог Левада-центра Борис Дубин сказал Снобу: “Россия — страна репрессированного тела”. Здесь сексуальными фантазиями делиться не принято, тем более, если они касаются игрового изнасилования, связывания или шлепков. На женских форумах то и дело звучит вопрос: «Правильно ли, что я позволяю ему быть грубым?!» На деле, мазохизм — не отклонение. Это природа.

Впервые о феномене женского мазохизма и склонности к роли жертвы заговорил Фрейд. Он считал, что женщину социально подавляют, заставляя ее примерять на себя маску пассивной Прекрасной Дамы. Это провоцирует “образование сильных мазохистких побуждений”. Согласно Фрейду, мазохизм — “поистине женское извращение”.

“Многие женщины любят шлепки во время секса, потому что это защитный механизм сексуализации. Вместо того, чтобы переживать травму по поводу избиения в детстве или других обид, женщина превращает боль в источник сексуального удовольствия. Так работает защитный механизм сексуализации,” — комментирует Анна Загубера, клинический психолог.

Однако собственные потребности часто вызывают страх и чувство вины. Российское общество все еще консервативно: в школах до сих пор дискутируют необходимость сексуального просвещения и разговоров о сексе с учениками. Табу на “это” рождает ощущение стыда от фантазий.

“Существует категория женщин, которых с детства приучили считать секс пороком, — рассказывает психолог и сексолог Татьяна Кан, — Тогда на помощь приходит доминирующий мужчина. При других обстоятельствах, там, где присутствует женская инициатива и взаимные ласки, такие женщины просто не могут получить удовольствие из-за внутренних запретов. Все, на что они способны в сексе — подчиняться.”

Российский психиатр Валерий Лейбин предположил, что сама биология развивает в женщине мазохистские черты. Всю жизнь девочка вынуждена мириться с неизбежной болью: первая менструация, потеря девственности, роды. Но при этом потеря девственности связана с любовью мужчины, а роды — с появлением ребенка, что по-прежнему составляет для многих женщин смысл существования и высшую радость.

Роль виноватой женщине отводят христианские мыслители: менструация становится символом принятия на себя тяжести первородного греха Евы. Также накладывается запрет на сексуальное удовольствие: любые позы, кроме миссионерской, считали грехом. Например, те, кого застигали врасплох в «греховной позе», сурово карались в средневековой Европе: в лучшем случае нужно было поститься и читать Ave Maria сотню раз, в худшем — провести три года в покаяниях без права причастия.

В то же время элементы БДСМ существовали в человеческой культуре со времен Античности: известны порки спартанских мальчиков перед жителями города и упоминание подчинения в древнеиндийской Кама Сутре как способе получить сексуальное удовольствие. Итак, с древних времен садомазохизм в разной степени присутствовал в сексуальной и даже повседневной жизни. Так почему же женщинам так нравится чувствовать себя униженно и получать шлепки?
Collapse )

Людям с какой группой крови противопоказан алкоголь

Screenshot_10

Не секрет, что группа крови определяет многие важные генетические характеристики человека. Первые мысли о том, что рацион и образ жизни человека должен корректироваться в зависимости от характеристик его крови, были высказаны и научно обоснованы Уильямом Гарвеем еще в первой половине XVII века. Сегодня эти факты подтверждены, и ученые рекомендуют категорически отказываться от некоторых продуктов, в частности алкоголя, если вы являетесь обладателем той или иной группы крови.

Группа крови и алкоголизм
Как показали исследования ДНК, ген определяющий статус секретора (группу крови) располагается в той же части спирали, что и ген, подозреваемый в наследственной склонности к алкоголизму. Так, американский психолог Р. М. Морзе приводит данные для США и Японии, которые вполне могут быть экстраполированы на Европу и остальной мир. Согласно им, почти половина всех пациентов, состоящих на учете или проходящих лечение от алкоголизма, — это обладатели 2-й группы крови (А – по международной классификации).

Точных причин такой взаимосвязи пока не установлено, но ученые полагают, что она вызвана особенностями работы надпочечников, из-за чего в крови ощущается недостаток глюкозы, который человек подсознательно компенсирует алкоголем. Кроме того, влияет и механизм образование стресса, который у людей со 2-й группой крови относительно легко снимается именно алкоголем. То есть, они начинают пить, чтобы расслабиться и со временем привыкают к такой поведенческой модели.

Таким образом, регулярный прием алкоголя для обладателей 2-й группы крови таит в себе риск постепенного скатывания в алкоголизм. Проблема усугубляется тем, что в силу особенностей здоровья, именно людям с этой группой крови рекомендован регулярный прием (в умеренных дозах) красного вина – для растворения холестериновых бляшек и нормализации работы ЖКТ.

Группа крови и здоровье
Группой крови определяются не только психологические зависимости, но и здоровье организма. Поэтому людям с 3-й группой крови специалисты рекомендуют полностью отказаться от приема алкоголя. Хотя обладатели этой группы и не склонны к алкогольной зависимости, а сам алкоголь (негазированный и не крепче 20 градусов) длительное время не причинять вреда их организму (является нейтральным продуктом), это временные явления. Среди пациентов с алкогольными формами заболеваний сердца и печени больше всего обладателей именно этой группы крови.
Collapse )

Почему флюорографию нельзя делать чаще, чем раз в год

Screenshot_11

Слово «флюорография» известно в России практически каждому взрослому человеку. В 2012 году вышел приказ Минздрава РФ «Об утверждении порядка проведения профилактического медицинского осмотра». Согласно этому документу, все граждане, достигшие 18-летнего возраста, обязаны один раз в два года проходить профосмотр с обязательным флюорографическим обследованием. Работающее население обязано проходить флюорографию ежегодно. Без этого в большинстве случаев вам не разрешат продолжить работу, а уже тем более устроиться на новую; не примут в учебное заведение; она обязательна для призывников.

Флюорографическое обследование — единственный способ выявить на ранней стадии такие заболевания, как туберкулез, пневмония, плеврит, патологии сердечно-сосудистой системы, рак.

Врач высшей категории в области лучевой диагностики Лев Гинзбург поясняет, что существует целая категория профессий, представители которых в силу специфики своей работы имеют высокую вероятность инфицирования или приобретения легочных заболеваний. Это медперсонал роддомов, тубдиспансеров, рабочие горнодобывающих предприятий и всевозможных вредных производств (сталеварение, производство асбеста, резины и т. п.). Большинство из них проходят флюорографическое обследование два раза в год.

Насколько это вредно? Специалисты московского ООО «Диамед», специализирующегося на диагностике заболеваний, поясняют, что в момент проведения указанного обследования человек получает облучение радиацией, равное 0,05 миллизиверта (мЗв). Эта доза считается ничтожной — для здоровья человека она абсолютно безопасна. А если в медицинском учреждении установлены современные флюорографические аппараты, то цифра понижается и вовсе до 0,002 мЗв. Специалисты Российского научного центра рентгенорадиологии вычислили, что при перелете, к примеру, из Москвы во Владивосток человек на борту самолета получает дозу радиоактивного излучения, равную 0,03—0,05 мЗв. В целом же при предельно допустимой для человека норме облучения 5 мЗв в год каждый в течение этого периода получает 3—4 мЗв из природных и техногенных источников . Важно отметить, безопасной эта доза будет только в том случае, если она попадает в организм в течение всего года небольшими частями.

Правда, согласно последним данным специалистов американского Института радиологии, однократная доза радиации менее 5 мЗв не повредит даже беременным женщинам и никак не скажется на развитии плода. Реальная угроза возникновения онкологических заболеваний при облучении возникает, если годовая доза превышает 50мЗв.

Когда мощное радиационное излучение попадает в организм человека, оно выбивает электроны из молекул. Потеряв электрон, такие молекулы становятся положительно заряженными. Такой процесс называется ионизацией. Беда в том, что положительно заряженные молекулы еще и химически активны. Они начинают «цепляться» к другим молекулам, вследствие чего в организме идут неправильные химические реакции. Такая активность может привести к возникновению онкологических заболеваний, лучевой болезни, всевозможным мутациям. Но поскольку у каждого человека свой уровень облучения, то и следить нужно за тем, чтобы количество тех же флюорографических обследований не превышало в крайнем случае двух в год, а у детей до 18 лет — одного раза в год.
Collapse )

Как официантка в одном бикини сбежала из СССР

Screenshot_12

В своём интервью австралийским журналистам 18-летняя перебежчица Лилиана Гасинская заявила, что мечтала о побеге из коммунистического СССР с четырнадцатилетнего возраста. Для воплощения идеи-фикс она воспользовалась всеми имевшимися у неё на тот момент возможностями.

Вынашивание плана
Родившаяся в промышленном луганском городке Алчевск Лилиана с детства привыкла получать всё, что ей хотелось. Родители, баловавшие дочь, умудрялись доставать для неё модные импортные вещи, в которых она гуляла с одноклассниками – учащимися единственной в округе специализированной английской школы.

Знание иностранного языка открывало перед ней двери лингвистических факультетов многих престижных учебных заведений страны, по окончании которых она могла устроиться переводчиком и наладить контакт с иностранцами для достижения своей цели.
Однако ждать так долго Гасинская не хотела, и потому, получив аттестат о неполном среднем образовании, отвезла его в Одесское ПТУ, готовившего для пассажирского флота младших специалистов.

По окончании этого профессионально-технического училища наиболее успешные выпускники могли найти работу на морских суднах, совершавших международные рейсы. Именно этого и добивалась Лилиана, которая, пройдя строгий отбор, стала официанткой круизного лайнера «Леонид Собинов», летом курсировавшего в территориальных водах Средиземноморья, а зимой – Тихого океана.

Побег
Совершить побег из СССР Гасинская запланировала в своём первом же заграничном круизе, маршрут которого пролегал до берегов Полинезии и Австралии.
В предрассветный час 14 января 1979 года, когда советский лайнер стоял на якоре в порту Сиднея, Лилиана облачившись в ярко-красный купальник и оставив все личные вещи в каюте, пролезла через иллюминатор и, оказавшись в воде начала плыть в сторону близлежащей бухты Пирмонт.

Пересиливая боль в травмированной при побеге лодыжке, ныряя при виде приближавшегося света от береговых прожекторов, через 40 минут активного плавания Лилиана выбралась на усыпанный ракушками пляж Пирмонта. Обратившись на неуверенном английском языке к прохожему, она узнала, как пройти к полицейскому участку, добравшись до которого попросила политического убежища.
Когда на лайнере «Леонид Собинов», обнаружили пропажу члена экипажа и телеграфировали об этом советскому послу в Австралии, она уже была под защитой местной газеты «Daily Mirror».

Леди в красном купальнике
Спрятавшие её в укромном месте сотрудники данного СМИ в одночасье превратили Лилиану в медийную звезду, и взвинтили свой тираж за счёт публикации эксклюзивных интервью с советской беглянкой, ставшей знаменитой как «Леди в красном купальнике».
В разговоре с журналистами Гасинская рассказывала, что желание выбраться из СССР появилось у неё в подростковом возрасте. Тогда девушка осознала, что везде её окружает «ложь и пропаганда», и к тому же ей было скучно прогуливаться по невзрачным магазинам коммунистической родины.

Четыре дня министерство по делам иммиграции Австралии не могло решить, что делать с Лилианой: оставить на Зелёном континенте и дать ей статус политического беженца или выдать Москве.
В итоге, несмотря на то, что Гасинская так и не смогла предоставить австралийским властям доказательств реального притеснения со стороны советского государства, министр Маккеллар удовлетворил её просьбу, вызвав волну негодования в обществе, язвительно замечавшего, что лишь купальник помог девушке не повторить судьбу тысячи беженцев постоянно депортируемых из страны.

Девушка в красном бикини — без бикини
Получив разрешение остаться, Лилиана задумалась о поиске работы, и не долго размышляя, согласилась на откровенную фотосессию для эротического журнала «Penthouse», вышедшую под броским заглавием «Девушка в красном бикини — без бикини».
Полученные за работу 15000 долларов поправили её экономическое положение, а отличная фигура и симпатичная внешность позволили поработать моделью и сняться в эпизодических ролях в сериалах.
Collapse )

Сколько мандаринов можно съесть за раз без ущерба здоровью

Screenshot_13

Одним из атрибутов Нового года в нашей стране, по давно установленной традиции, являются мандарины. Но всегда ли можно употреблять мандарины без ограничений?

Мнение специалистов
Обсуждаемый продукт содержит большое количество витаминов и мало калорий. Согласно исследованиям «Роскачества», проведенным в 2016 году, в состав мандаринов входят витамины С, D, К, группы В. Полезное действие на организм человека оказывают эфирные масла, имеющиеся в кожуре.

Низкий гипогликемический индекс, позволяет их употребление, в ограниченном количестве, диабетикам.
Для некоторых людей мандарины представляют опасность. Этот фрукт – аллерген. Поэтому тем, кто склонен к аллергическим проявлениям или знает о возможности их наступления, к употреблению данного цитрусового следует подходить с осторожностью.
Также не рекомендуется увлекаться этим продуктом больным заболеваниями ЖКТ (гастриты, колиты, энтериты, панкреатиты и т.д.), почек.

В любом случае, даже полностью здоровому человеку, следует ориентироваться по самочувствию. Без вреда для здоровья реально съесть за один раз 3-4 мандаринки. Больше не рекомендуется.
Если съесть больше этого количества, может развиться аллергия или гипервитаминоз (заболевание иммунной системы). Кроме того, содержащаяся в них кислота негативно воздействует на стенки желудка. Это приводит к их эрозии и другим заболеваниям желудка.
Collapse )

Почему Раиса Горбачева стыдилась родного брата

Screenshot_14

Несмотря на то, что когда-то между Горбачевой и ее родным братом были прекрасные отношения, будучи первой леди страны, как, впрочем, и после отставки супруга, Раиса Максимовна не любила говорить о Евгении. Ограничивалась лишь фразами вроде «это моя постоянная боль». Что же случилось с Евгением Титаренко, и почему он стал изгоем в собственной семье?

Моряк, шахтер и писатель
Евгений Максимович Титаренко родился в 1935 году, на 3 года позже своей сестры Раисы. В отличие от Раисы, которая окончила школу с золотой медалью, а после без экзаменов была принята в МГУ, Евгений осилил только 7-милетку и поступил в военно-морское училище в Ленинграде. Он пытался получить высшее образование и после училища даже проучился 4 курса в вузе, тоже военно-морской направленности. Но неожиданно бросил все и ушел в свободное плавание. Он служил матросом на Северном флоте и работал молотобойцем на Донбассе, пока не нашел своего истинного призвания.

В 1959 году Титаренко подал документы в Литературный институт имени Горького. Первые произведения молодого писателя, предназначенные для взрослых, посчитали слабыми и отправили что называется в утиль. Зато детские повести «Четверо с базарной площади», «Никодимово озеро», «На маленьком кусочке Вселенной» и другие тут же были приняты в печать. Уже через 4 года после окончания института Евгений Максимович стал членом Союза писателей СССР.

Развитие алкоголизма
Казалось бы, таким талантливым братом Раиса Максимовна могла бы гордиться, но не тут-то было. Неизвестно, когда это началось, но в какой-то момент Евгений не на шутку увлекся алкоголем. В Воронеже, куда Титаренко приехал после вузовского распределения, он, по словам его знакомой Тамары Давыденко, снимал угол у человека, который тоже злоупотреблял спиртным. А, по мнению Людмилы, сестры Раисы и Евгения, развитию нездорового пристрастия поспособствовала наследственность: дед «первой леди» тоже любил выпить.
Да и писательская слава положительным образом сказалась на тяге Титаренко к алкоголю. Известный прозаик да к тому же зять самого Горбачева неизменно вызывал к себе интерес и желание поднять тост за знакомство. Дошло до того, что Евгений Максимович неделями, а порой и месяцами не выходил из запоев. В конце концов к тому моменту уже ставшие влиятельными родственники не придумали ничего лучше, чем поместить «неудобного» Титаренко в психиатрическую лечебницу в деревне Орловка.

Заточение
Анатолий Никифоров, которые когда-то был заместителем начальника управления КГБ Воронежской области и знал историю брата Горбачевой не понаслышке, в одном из своих интервью утверждал, что считает поведение Раисы Максимовны и другой родни Евгения безнравственным. По данным Никифорова, Титаренко был алкоголиком, но психическими заболеваниями не страдал, поэтому гуманнее было бы отправить Евгения в санаторий. Мало того, в 1993 году Евгений Максимович был признан недееспособным.
Долгих 25 лет Евгений Титаренко провел в стенах медицинского учреждения. Однако лечение не приносило никакого результата: с каждым годом писатель чувствовал себя все хуже. Деградации способствовало и отсутствие общения. Раиса Максимовна ни разу не навестила брата в больнице. Сухую информацию о состоянии Евгения она получала по телефону от секретаря воронежского обкома партии Вадима Игнатова.

Смерть брата и сестры
О том, что у брата развилась болезнь Альцгеймера Горбачева уже не узнала. Она умерла раньше брата на 19 лет. Но Раиса Максимовна скончалась в Германии, а Евгений Максимович все в том же психоневрологическом диспансере в Орловке. Это поначалу у Титаренко была отдельная палата, в которой даже стоял холодильник, но со временем о нем все забыли, и свою старость он встретил уже в общей палате среди больных людей.
Collapse )