February 2nd, 2019

Ленивый мозг: почему чаще всего мы действуем интуитивно

Screenshot_32

Тот факт, что все люди обладают интуицией, бесспорен. И если интеллект, являющийся неотъемлемой частью индивида, с момента его рождения, в дальнейшем развивается, то интуиция остается неизменным наследством, доставшимся от природы. Но почему человек, порой даже имея высшее образование и научную степень, чаще всего действует интуитивно?

Интуиции доверяют
Все люди с раннего детства обладают пониманием эмоций контактирующего с ними взрослого или ребенка, каким-то образом знают, что хорошо, а что плохо, и на уровне состояния кожи, мурашек, способны предугадать, что через секунду будет страшно.

Природой это заложено потому, что у детей нет жизненного опыта или теоретических знаний о физических явлениях, но они должны уметь принимать решения самостоятельно и для этого им нужно на что-то опираться. Американский предприниматель, изобретатель, промышленный дизайнер и пионер эры информационных технологий, Стив Джобс, придумал, что во всех гаджетах должен быть «интуитивно понятный интерфейс».

Однако смартфоны изначально делались отнюдь не для детей. Но тогда почему «интуитивно понятный»? Все дело в лени. Если человеку, для того, чтобы освоить управление гаджетом, потребуется четко запомнить инструкцию, заучить алгоритм действий, лишний раз он не захочет им пользоваться. А главное, не будет ему доверять.

Между тем, сегодня смартфон — не только средство коммуникации, но и банковский интернет-кабинет, кошелек, диктофон, любимый магазин, планировщик задач и вообще, в него можно загрузить приложения — подсказки, облегчающие управление собственным бытом. Кибер-высокие технологии, работающие на интуитивном уровне. Стив Джобс понимал, что если гаджет окажется интуитивно понятным, и ему можно будет доверять, то люди согласятся ставить в него много разного, полезного «софта», за который будет не жалко потратить денег.

Интуиция точнее
Многие люди, обладающие интеллектуальным складом ума, относят интуитивные наития к пустым суевериям. И действительно, как можно руководствоваться какими-то спонтанными желаниями, например, в момент вождения машины, когда следует учитывать дорожные знаки, сигнал светофора, и то, что у навигатора есть система gps, а значит он точнее прокладывает маршрут. Однако многие ученые проводили исследования и каждый раз убеждались, что интуитивные оценки складывающейся ситуации на много точнее, чем логически обоснованные.

Ученые из Флоридского университета, США, провели эксперимент, собрав разнополых добровольцев в возрасте от 21 до 45 лет. Им показали самые разные постеры и предложили выбрать один себе, чтобы забрать домой. Только в одной группе людей попросили посмотреть на коллекцию плакатов и подумать 10 минут, что им больше нравится, а в другой — быстро окинуть все взглядом и забрать один, который показался лучше всех. Через месяц испытуемым предложили честно ответить на один вопрос — где сейчас этот постер и почему? Практически у всех людей из второй группы подаренный плакат все еще висел в доме. 76% людей из первой группы, в которой раздумывали 10 минут, объяснили, что постер уже выкинули, потому что он им надоел. Таким образом, исследования интуиции показали, что чем больше люди анализируют предмет, тем менее он окажется им нужен.

Интуиция выгоднее
Интуиция напрямую связана с выгодой, потому что природа наделила ею людей для того, чтобы не прибегая к сложным расчетам, они могли найти способ выжить. Ведь жизнь дается всем, в том числе не одаренным и ленивым, только у них в интеллектуальном арсенале меньше возможностей, поэтому они больше доверяют тому, что есть — интуиции.
Collapse )
promo analitic september 18, 2015 18:21 4
Buy for 20 tokens
Как известно, бессчетное количество безнадзорных и бездомных животных, чью численность никто не контролирует, возникло благодаря совершенно равнодушному к этому вопросу правительству. Бродячие стаи собак абсолютно комфортно чувствуют себя в условиях современных мегаполисов, став неотъемлемой частью…

Почему нужно спать на левом боку

Screenshot_33

Есть противопоказания. Посоветуйтесь с врачом.
На ресурсах, посвященных ЗОЖ, сейчас появляется много материалов о том, как повысить качество ночного сна. Одна из наболевших тем — на какой стороне лучше спать, чтобы к утру организм полностью восстановился и человек ощущал себя бодрым и полным сил. В 2012—2014 годах норвежские и датские ученые провели серию посвященных этой проблеме экспериментов.

Оптимальная поза для сна
Исследование проводилось специалистами Норвежского технологического университета (г. Тронхейм) совместно с учеными датского Национального исследовательского центра (г. Копенгаген) и Департамента клинической биомеханики при Университете Южной Дании (г. Оденсе). В число испытуемых вошли 1119 мужчин и женщин от 20 до 65 лет.

Ученые сопоставили все параметры веса, возраста и физического состояния этих людей, а затем на протяжении 2 лет следили за их привычками спать в той или иной позе. В результате оказалось, что положение тела во время ночного отдыха напрямую связано с физическим здоровьем. Тот, кто предпочитает спать на боку, гораздо лучше восстанавливается. Да и здоровье у него крепче, чем у всех остальных.
Из общей массы испытуемых 54,1% спали на боку, 37,5% — на спине, 8,4% — на животе. Это соотношение не случайно. Оно отражает некоторые закономерности. В раннем младенческом возрасте люди большую часть времени спят на спине. В этот период формируются основные изгибы позвоночника. С возрастом во время сна начинает преобладать боковое положение тела.

На протяжении ночи люди несколько раз меняют позу, подсознательно стараясь избежать застойных явлений в тканях. Женщины спят на боку больше времени, чем мужчины. Это предпочтение делает дам более выносливыми, физически здоровыми и увеличивает продолжительность жизни. Важно и то, на какой — левой или правой — стороне спать.

Хочешь быть здоровым? Ложись на левый бок!
Органы человеческого желудочно-кишечного тракта расположены асимметрично. Во время сна это сильно влияет на все происходящие в нашем теле процессы. Лежа на левом боку, мы стимулируем работу кишечника. Также в этом положении желудок находится ниже пищевода. Все функционирует правильно. Это помогает избавиться от изжоги, запоров, синдрома раздраженного кишечника.

Второй важный момент касается кровообращения и лимфотока. В положении лежа на левом боку тело человека быстрее и качественнее «разгоняет» лимфу и кровь. Улучшается питание мозга, поэтому человек просыпается хорошо отдохнувшим. Свободное движение лимфы быстрее выводит продукты распада, помогает бороться с токсинами и лишним весом.
Наконец сон в таком положении уменьшает храп. Склонные к нему люди часто испытывают ночью дефицит кислорода. Это приводит к ухудшению памяти, плохой работе и преждевременному старению мозга. У храпунов также наблюдаются непроизвольные остановки дыхания — апноэ, — которые при наличии лишнего веса могут даже привести к смерти.
Collapse )

Ком в горле: что это такое на самом деле

Screenshot_34

Существуют десятки причин, по которым мы испытываем схожие ощущения: слезы в глазах, прилив крови, холодные или потные ладони, либо, наоборот, все тело бросает в жар, и… комок в горле. Так бывает в минуты нечаянной радости, восторженности, сильных эмоциональных переживаний, незаслуженной обиды, тревоги или опасности. Что это за комок и куда он потом пропадает? И не опасно ли это?

Доктор медицины Кристофер Чанг – отоларинголог из Уоррентона штата Вирджиния (США) специально изучал это явление. По его словам, комок в горле – вполне нормальное состояние при сильных эмоциональных ощущениях. В такие минуты человек как бы подавляет слезы от сильной радости или печали, при опасности или душевном волнении. Это приводит к затягиванию мышцы, которая в обычно время, расслабляясь, помогает нам глотать пищу. Одновременно это оказывает воздействие и на голосовые связки – вот почему голос человека значительно меняется в момент, когда он готов расплакаться.

Но это только часть всего процесса. Как поясняет офтальмолог из техасской больницы Arlington Рей Чан, сильные эмоции: стресс, печаль, гнев и даже безудержная радость воспринимаются организмом в качестве знака опасности – как если бы за вами гнался преступник или дикий зверь. Область мозга, которая контролирует эмоциональное состояние, тут же посылает сигнал гипоталамусу – железе, связанной с вегетативной нервной системой, а она, в свою очередь, включает функции, которые человек контролировать не в силах: дрожь, температура тела, учащенное сердцебиение, внезапное чувство жажды и как итог – слезы.

Доктор Чан считает, что слезы совсем не случайно моментально покрывают всю поверхность глаза. Таким образом они защищают орган зрения в момент опасности. Кроме того, некоторые эксперты утверждают, что слезы – это способ организма в минуты опасности «выбросить белый флаг», то есть, показать противнику или соплеменнику, что вы безоружны и не испытываете агрессии по отношению к нему. Так или иначе, но именно слезы, по словам Рея Чана, приносят человеку облегчение. После плача, он понимает, что и комка в горле уже нет, и сам человек испытывает чувство облегчения.

Вряд ли стоит опасаться такого явления, как комок в горле, считает доктор медицины Патриция Салбер – основатель клиники The doctor weighs in. По ее мнению, таким образом организм в минуты стресса пытается защитить нас, чтобы ничего лишнего (слезы, жидкость из носа) не попало в наши легкие. Также установлено, что слезы, вызванные сильными эмоциями, содержат больше белка. Это позволяет им дольше задерживаться на щеках, как бы сигнализируя о бедствии. Не случайно же к плачущему человеку кто-то обязательно поспешит на помощь.

Ничего страшного в комке в горле не видит и московский врач психотерапевт-психиатр Сергей Смирнов. Но лишь в том случае, если этот ком пропадает сразу же после снятия напряженности. А вот если это ощущение длится в течение нескольких дней, а то и недель, то речь в этом случае идет о классическом истерическим (конверсионном) симптоме, который проявляется чаще всего при типичных невротических расстройствах. В таком случае никакие слезы и успокоительные препараты человеку не помогут – необходим курс психотерапии.
Collapse )

Неофеминизм: что это значит

Screenshot_35

Неофеминизм — идеология, лозунги которой направлены на преодоление традиционных представлений о том, что главное назначение женщин — продолжение рода, что основной смысл их жизни сводится к выполнению репродуктивных функций, а потому рождение детей есть их главная обязанность.

Вслед за радикальными феминистками ХIХ в. неофеминистки настаивают на том, что материнство из категории «обязанности» следует перенести в категорию «права» женщин. В этом контексте они добиваются признания права на предупреждение беременности, возможности ее прерывания, ставят вопрос о «сознательном материнстве» и «планировании семьи». Неофеминизм сложился под непосредственным воздействием идей, сформулированных французским философом-экзистенциалистом и писательницей Симоной де Бовуар в ее знаменитой книге «Второй пол». В системе ее взглядов понятия свобода воли, свобода выбора, самореализация личности и подлинное существование занимают центральное место.

В центре внимания — женская личность и ее «ситуация» в истории, заданная физиологией и анатомией, психологией и социальными нормами. С этих позиций Симона де Бовуар заново перечитывает мифы и легенды о «тайне пола», «предназначении женщины», «загадке женской души». Она доказывает, что биологическое различие между мужчиной и женщиной вовсе не предполагает их социального различия, отношений подчинения. Такое распределение ролей навязано вполне определенными социально-историческими обстоятельствами, оно произошло на заре истории, когда за мужчиной была закреплена сфера «конструирования смысла жизни» — сфера культуры, а за женщиной — сфера природы, за мужчиной в обыденном сознании закреплена роль творца, создателя, субъекта, хозяина, а за женщиной — объекта его власти.

Не все неофеминистки оказались готовыми идти до конца за Симоной де Бовуар — видеть в женщине существо, отличающееся от мужчины только своей способностью к рождению детей. Некоторые из них отстаивают идею об особой женской субъективности, имеющейся специфике женского начала. Поэтому они утверждают право женщины не копировать мужской стандарт социального поведения, а жить сообразно женской натуре — отстаивают право на различие с мужчиной (феминизм различия).
Collapse )

Колоризм: что это значит

Screenshot_36

Колоризм — дискриминация людей с более тёмным оттенком кожи, распространённая в Южной Азии, Африке, Китае, США и Латинской Америке. В США колоризм возник ещё до Гражданской войны: рабам с более светлым оттенком кожи (часто они были детьми рабов и рабовладельцев) обычно давали более лёгкую работу.

Большинство людей даже не осознаёт своё предпочтение к более светлым оттенкам кожи: эта доминирующая эстетика настолько глубоко укоренилась в нашей культуре, став стандартом, идеалом, который в том числе пропагандируют средства массовой информации. В интернете множество статей с практическими советами по отбеливанию кожи в домашних условиях, темнокожие девушки выкладывают видеоуроки на YouTube, где отбеливают ненавистный им тон кожи.

Женщины со светлой кожей считаются более привлекательными, соответственно, имеют больше привилегий. Идея колоризма заключается в том, что даже если девушка не белая, то её красота определяется исключительно тем, насколько она близка к тому, чтобы быть белой. Темнокожие женщины ассоциируются с мужскими чертами, чем-то отталкивающим, преступным.

Известно, что множество глянцевых журналов отбеливают тон кожи моделей, считая его слишком тёмным. В 2015 году журнал InStyle отбелил кожу актрисы Керри Вашингтон, что привело к возмущению читателей. Неодназначную реакцию вызвало изменение цвета кожи Лил Ким в апреле 2016-го года. После отбеливания кожи и публикации снимков в социальных сетях хип-хоп исполнительница призналась, что с тёмным цветом кожи чувствовала себя недостаточно красивой, в связи с чем была обвинена интернет-пользователями в пропаганде колоризма.

Однако ситуация меняется благодаря новым медиа: в социальных сетях проводят множество кампаний по борьбе с колоризмом. Три студентки Техасского Университета – две из Южной Азии и одна из Африки – создали фотопроект «Unfair and lovely» с целью показать красоту женщин с тёмным цветом кожи. Их кампания была поддержана в Twitter и Instagram женщинами и мужчинами с тёмным цветом кожи, которые делились своими селфи с хэштегом #UnfairAndLovely.
Collapse )

15 основных причин, почему мы все время усталые

Screenshot_37

Спали больше десяти часов, а все еще чувствуете себя ужасно? Вы не одиноки. С трудовыми обязательствами, заботой о детях и домашними делами, с которыми нужно справиться, неудивительно, что усталость является распространенной жалобой у врачей. Психиатры утверждают, что каждую секунду каждый пятый человек на Земле чувствует себя необычно усталым, а один из 10 чувствует себя усталым постоянно. Женщины склонны чувствовать себя уставшими больше, чем мужчины.

Усталость — распространенная жалоба, и люди часто обращаются за советом к врачу, — говорит Ирина Анатольевна, врач-терпапевт. «Важно различать усталость из-за недостатка сна и усталость в контексте хорошего и адекватного сна». Прежде чем обвинять свой ужасный образ жизни, задумайтесь: может быть вовсе не работа выматывает вас?

Вот 15 причин усталости, которые составлены совместно с высококвалифицированным врачом:

1. Недостаток сна
Это звучит просто, но одной из самых распространенных причин усталости является отсутствие сна. Около трети из нас имеют приступы бессонницы. Ваш возраст имеет много общего с требованиями к сну. Детям нужно около 16 часов в день, а подросткам около девяти. Большинству взрослых нужно семь-восемь часов в сутки, но некоторым может потребоваться всего пять часов или до 10 часов сна в день.

2. Недостаток хорошей пищи
Это еще одна очевидная причина усталости. Недостаток полезной еды или избыток плохой пищи очень сильно влияет на наш организм. Если вы начинаете свой день с пончиков, ваш сахар в крови оставит вас вялыми на целый день. Попытайтесь включить в свой рацион белки и сложные углеводы, такие как яйца и хлеб из цельной муки, чтобы сохранить свой энергетический уровень стабильным.

3. Анемия
Анемия — одна из главных причин постоянного беспокойства и усталости. Организму не хватает красных кровяных телец для переноса достаточного количества кислорода в ваши ткани и органы. Анемия легко диагностируется с анализом крови. Самая распространенная причина анемии, дефицит железа, может быть исправлен ​​за счет употребления в пищу продуктов, богатых железом, таких как постное мясо и обогащенные железом злаки.

4. Неактивная щитовидная железа
Щитовидная железа контролирует ваш метаболизм, скорость, с которой ваше тело преобразует “топливо в энергию». Когда она неактивна и метаболизм функционирует слишком медленно, вы можете чувствовать себя вялым и прибавлять в весе. Этот диагноз в четыре-пять раз чаще встречается у женщин, чем у мужчин, особенно в группе 40+. Это можно выявить через анализ крови.

5. Хронический синдром усталости
Если ваша усталость длится более шести месяцев и настолько плоха, что вы не можете управлять своей повседневной деятельностью, это может быть синдром хронической усталости (также называемый миалгической энцефалопатией или МЭ). Он может иметь различные симптомы, но основной из них — постоянное, необъяснимое моральное и физическое истощение.

6. Апноэ во сне
Апноэ во сне — состояние, для которого характерно прекращение лёгочной вентиляции во время сна более чем на 10 секунд. Каждое раз апноэ прерывает ваш сон на мгновение, но вы можете даже не знать об этом. В результате вы лишены здорового сна, несмотря на то, что считаете, что спали. Этот симптом наиболее часто встречается среди мужчин с избыточным весом. Алкоголь и курение очень усугубляют симптомы.

7. Инфекция мочевыводящих путей (ИМП)
Если у вас когда-либо была инфекция мочевых путей, вы, вероятно, знакомы с жгучей болью и нужде в мочеиспускании, но инфекция не всегда имеет такие очевидные симптомы. В некоторых случаях усталость может быть единственным признаком. Если вы обратитесь к врачу, вам могут быть назначены антибиотики для лечения вашего ИМП, и усталость должна исчезнуть вместе с ним.

8. Непереносимость пищевых продуктов
Непереносимость пищи может также заставить вас чувствовать сонливость. Если ваша усталость ухудшается после еды определенных продуктов, то у вас может быть непереносимость пищи. Вы можете сделать аллергопробы для определения непереносимости определенных продуктов.

9. Диабет
При диабете тело теряет энергию, несмотря на то, что получило достаточно микроэлементов, чтобы ее сохранить. Один из основных недиагностированных симптомов диабета включает в себя сильную усталость. Если у вас есть постоянная усталость, сдайте анализ крови на диабет.

10. Сердечная болезнь
Когда повседневные задачи, такие как чистка дома или подъем по лестнице, делают вас уставшими, это может быть признаком того, что ваше сердце не в порядке. Это могут быть ранние признаки болезни сердца.

11. Депрессия
Депрессия не только вызывает эмоциональные симптомы, но и может вызывать и физические. Усталость, головные боли и потеря аппетита являются одними из наиболее распространенных физических симптомов. У некоторых людей есть постоянные, неконтролируемые чувства тревоги, которые настолько сильны, что их жизнь и здоровье значительно пострадали от этого. Врачи называют это генерализованное тревожное расстройство. Вместе с чувством беспокойства и раздражительности, люди часто чувствуют усталость.
Collapse )

В каких странах любовники-обычное явление

Screenshot_38

Тема измен в отношениях неисчерпаема. Причин у измен много, в том числе и недостаток внимания, но любовников и любовниц не заводят для того, чтобы посещать с ним выставки или кинопремьеры. Определяющим фактором все равно остается секс. Последствия, к которым может привести секс на стороне, могут быть самыми разнообразными и непредсказуемыми. Но во всех ли странах к отношениям на стороне относятся так ревностно? Нет. Существует ряд стран, в которых иметь любовника или любовницу — совершенно нормально.

Япония
Японцы снискали себе славу опытных и искусных любовников, весь мир это утверждение не подвергает сомнению. Считается, что в стране Заходящего солнца, которая славиться своими технологиями и имеет богатую сексуальную культуру. Японские женщины ведут себя довольно смиренно и не заводят любовников на стороне, в то время как мужчины действительно открыто могут иметь любовницу. Так же нормальным явлением было и то, что мужчина мог иметь несколько женщин, но при условии, что он сможет обеспечить им достойную жизнь. В древней Японии считалось, что для каждого рода деятельности должна быть своя женщина. Для продолжения рода – жена. Для интима – проститутка. Для интеллектуальных бесед – гейша. Сейчас это, конечно, не распространено в таких масштабах, но заводить любовниц так и осталось нормальной привычной японцев.

Корея
Привычная нам модель «гражданского брака» в Корее – настоящая экзотика. Несмотря на то, что огромное количество стран не осуждает неофициальное сожительство, жители этой республики до сих пор относятся к такой новинке крайне настороженно. В Корее повсеместна распространена культура караоке. Для корейцев караоке не только место, куда они ходят петь, но и место, где они проводят время с девушками после работы. Жены осуждают корейцев за то, что они могут прийти в трусах, одетых наоборот, но почти никогда не подают на развод за подобные измены.

Франция
Брачные узы во Франции не являются гарантией того, что состоящий в браке будет хранить верность. Единственное, что брачные узы усложняют, так это объяснения после того, как измена произошла. Французы понимают, что не стоит сжигать все мосты после измен. Лучше быть скрытным и вести «параллельную жизнь» ради сохранения брака. Это происходит не потому, что французы не считают любовь важной, напротив, они придают любви огромное значение и придерживаются мнения о том, что любовь между мужчиной и женщиной может случиться совершенно незапланированно. И французы отказываются делить любовь на две части, они не стремятся ставить семейные отношения выше любовных.

Таиланд
В Таиланде отношение к сексу ровное и спокойное, интимные отношения не были никогда чем-то недозволенным, даже дети узнают о сексе очень рано. Население страны живёт в основном за деньги, которые получают за оказание интимных услуг. По закону таец может иметь только одну жену, но в городах мужчины, как правило, имеют наложниц, о наличии которых знает жена. Наложницу воспринимают, как младшую жену, но, если мужчина завёл наложницу, то обязан её одевать, обувать, покупать драгоценности, а так же, иметь с ней регулярный секс. Женщина также может заводить сексуальные связи на стороне. В некоторых семьях женщина может оказать любовные услуги за деньги иностранцам, а потом похвастаться этим мужу.

Швеция
Шведских мужчин и женщин объединяет одно общее качество – это своеобразный диагностический подход к отношениям между ними. Эти отношения – будь то. чисто социальные или сексуальные – подвергаются самому тщательному, до мельчайших деталей анализу, различные стороны их связи сравниваются и изучаются. Вопросы типа: «Как тебе это понравилось?», «Что бы придумать, чтобы в следующий раз это бы прошло у нас лучше?» – считаются вполне естественными. Несмотря на такой подход, шведы — довольно раскрепощенный народ. С детского сада у них проходят уроки сексуального воспитания, поэтому к средней школи они точно знают чего хотят в плане секса. Вспомнить только историю «шведских семей». Они открыто говорят о сексе и принимают любовников спокойно.

ЮАЭ
Арабские Эмираты — это мусульманская страна, где женщина — совершенно особенное существо. По Корану она может показывать посторонним людям только ступни, кисти рук и лицо. Что касается многоженства, то оно в ОАЭ действительно есть. Разрешено иметь до четырех жен. Но есть негласные правила. Вторая жена может появиться, только если согласна первая. И каждая последующая супруга должна получать такое же содержание, как и первая. Сейчас женщины не живут в так называемых «гаремах», то есть по несколько жен вместе, и такие полигамные браки доступны отнюдь не каждому арабу.
Collapse )

Домашнее обучение: плюсы и минусы

Screenshot_39

Если раньше родителей, которые выбирают домашнее обучение, было не очень много, то сейчас с каждым годом коичество детей на хоумскулинге (от англ. home-дом и school- школа) растёт. Мы решили вяснить, почему родители выбирают такой вид образования для детей.

Личный опыт
Светлана, 43 года:
У меня трое детей и младшую дочь Сашу я не стала отдавать в школу, мы на домашнем обучении. Я сама поо профессии детский психолог, умею работать с детьми. Саша к четырем уже умела читать и писать. К пяти годам она уже знала всю математику первого класса. Еще она ходит на гимнастику и занимается рисованием. Я пришла к выводу, что нет смысла тратить столько времени в школе, поэтому каждые полгода мы просто приходим в школу, к которой прикреплены и сдаем экзамены. Я считаю, что домашнее обучение имеет место быть, если родитель имеет педагогическую подготовку или ребенок занимается с репетитором время от времени. Разумеется, речь идет о младших классах. В средней и старшей школе учителя необходимы, поскольку просто невозможно будет дать ребенку предметы на том уровне, которого требует школа. С социализацией у Саши проблем нет, поскольку она ходит на дополнительные занятия.

Аня, 18 лет:
Я была на домашнем обучении с 7 класса. Это были лучшие годы в моей жизни: я высыпалась, сама планировала свое время, а в 10 и 11 классе я прекрасно подготовилась к ЕГЭ, потому не тратила много времени на ненужные предметы. Со школы у меня уже были друзья, поэтому с этим проблем не было (они, кстати, все мне завидовали). Я очень благодарна родителям, что они дали мне такую возможность. Правда, с университетом уже так не получилось, поэтому я заново учусь вставать в рань

Карина, 30 лет
Я мать-одиночка, работаю из дома, поэтому решила заниматься ребенком сама. Сейчас Андрей учится в первом классе. Мы стараемся заниматься ежедневно, но не всегда получается. Конечно, встречаются трудности, сын воспринимает меня как маму, не учителя, поэтому не всегда получается его усадить учить уроки, но мы стараемся. Я надеюсь, что мы не провалим экзамены в конце года (смеется). Недавно мы ходили к психологу, она сказала, что у сына не очень развиты социальные навыки. Это меня расстроило, поэтому я думаю отдать его в какой-нибудь кружок, чтобы исправить ситуацию.
Collapse )

Как люди неосознанно прививают детям культуру изнасилования

Screenshot_40

Воспитывая детей, мы стараемся привить им те моральные ценности, которые для нас важны, и взрастить в них личностные качества, которые, как нам кажется, необходимы “хорошему” человеку: благородство, смелость, честность, мудрость и многое другое. Но вместе с тем мы ежедневно, сами того не замечая, с раннего возраста прививаем нашим детям культуру изнасилования.

1. Обними бабушку, поцелуй маму
Часто мы настойчиво призываем наших детей обнять родственника, друг друга или даже нас, не думая при этом о том, хотят ли они это делать. Таким образом, мы подсознательно учим ребенка, что его границы и личное пространство ничего не значат. Важно научить детей, что объятия и поцелуи не являются чем-то самим собой разумеющимся. Согласие всегда необходимо, и дети должны понимать это с самого раннего возраста. Как родители, мы должны формировать в них понимание, что они не должны прикасаться к кому-то или кого-то трогать, если этот человек не изъявил такого желания, и точно так же окружающие должны относиться к ним.

2. Мальчики всегда будут мальчиками
Существует множество стереотипов о типично мужском и типично женском, и точно так же я постоянно сталкиваюсь со стереотипами о поведении мальчиков и девочек. Мальчики шустрые и неуправляемые, девочки спокойные и нежные, мальчики бегают и все ломают, девочки целуют маму в щеку и играют с куклой под музыку Баха. Во многих случаях эти предрассудки довольно безобидны. Проблема в том, что чаще всего они используются, чтобы оправдывать плохое или оскорбительное поведение. Например, никого не удивляет тот факт, что мальчик ударил другого ребенка или что-то разрушил — “он же мальчик”.

Правда в том, что мальчики могут быть гораздо спокойнее девочек, и дело вообще не в наборе гениталий. Но когда ребенок слышит, что кто-то извиняет его плохое поведение как что-то неотъемлемое от того, чтобы “быть мальчиком”, он все больше убеждается в том, что так и надо. Такими образом мы говорим мальчиками, что они не только выше всяких правил поведения, но и просто по своей природе не могут быть управляемы. По мере взросления мальчика эти паттерны никуда не исчезают, а лишь добавляются все новые и новые: мужчины полигамны, мужчинам всегда необходимо как можно больше секса (и они являются его инициаторами, потому что женщинам это не нужно), мужчинам не свойственна чувствительность и т.д.

3. Если тебе нравится кто-то, кто тебе отказал, ты должен его добиться
Даже в фильмах можно найти множество примеров того, как главный (или не очень) герой добивается возлюбленной исключительно своей настойчивостью: стоит под окном с цветами и серенадами, повсюду пытается ее встретить, пишет письма, постоянно оказывается рядом, клянется в том, что “ты обязательно будешь моей”. В счастливом финале девушка, которая не испытывала никаких чувств к несчастному Ромео и изначально вообще не хотела его видеть, конечно же, сдается и живет с ним долго и счастливо до конца своих дней.

В нормальном современном обществе такая тактика завоевания дамы сердца называется преследованием. Ее романтизация приводит к тому, что слово “нет” больше ничего не значит, а манипуляции, давление и контроль — это хорошо и нормально, если ты получил отказ. Это же касается и секса — согласие необходимо всегда, и вы должны его получить, даже находясь в постоянных отношениях.

4. За что ты его ударил?
Дети часто враждуют друг с другом, и мы всегда стараемся найти виноватого в случившейся драке. К сожалению, очень часто мы делаем это неправильно. Спрашивая ребенка, за что он ударил кого-то или что он сделал, чтобы заставить кого-то ударить себя, мы даем детям понять, что человек может “напроситься”. Прежде чем возлагать на ребенка какую-либо вину стоит выяснить, какую именно роль в конфликте сыграл каждый его участник — это очевидно и справедливо. Но выяснить это максимально корректно не менее важно. Ребенок никогда не должен оправдывать насилие обидным или слишком обидным поведением обидчика, и не должен считать себя виноватым в том, что его ударили — задача родителя состоит в том, чтобы укоренить в сознании своих детей понимание того, что насилие недопустимо и не имеет уважительных причин.

5. Она просто ему нравится
Идея о том, что неприемлемые прикосновения или агрессивное поведение являются проявлением симпатии мальчика, является одним из самых кричащих проявлений культуры изнасилования в детях. Дерганье за косички никоим образом не «романтично» — является ли ваш ребенок девочкой или мальчиком, важно, чтобы они как можно раньше узнали, что ударить или навредить кому-то, чтобы привлечь его внимание, непозволительно и не работает как способ показать свой интерес или романтичные чувства.

Фразы в духе «он делает это только потому, что влюблен в тебя» увековечивают мысль о том, что любовь неразделима со страданием, и что причинять боль тем, кого мы любим — нормально. Впоследствии люди, убежденные в этом, вступают в токсичные отношения и в роли жертвы, и в роли насильника, годами терпят абьюз и издевательства или не могут построить здоровые отношения и всегда ставят свои желания выше чувств другого человека.
Collapse )

Почему нам не нужно знать о сексуальном прошлом партнера

Screenshot_42

Через какое-то время после начала отношений, нам становится интересно, сколько сексуальных партнеров было у возлюбленного до нас. Многие пары обсуждают этот вопрос совершенно спокойно, но для некоторых этот разговор становится неприятным испытанием на пути узнавания друг друга — как для спрашивающего, так и для отвечающего.

Для многих людей ответ на вопрос о количестве сексуальных партнеров избранника является пугающим вне зависимости от того, окажется это достаточно большое или малое число по их собственному убеждению. Когда человеку узнает, что у партнера было большой опыт, он делает вывод, что эти связи были беспорядочными, и начинает беспокоиться не только о серьёзности и порядочности возлюбленного, но и о возможном носительстве заболеваний, передающихся половым путем. Если же сексуальная история партнера оказывается небогатой, то мы начинаем искать для этого какую-то негативную причину — например, делаем вывод о том, что партнер неопытен или в чем-то плох.

На самом деле само по себе число ничего не говорит о том, какой сексуальный опыт человек имеет. Можно иметь множество сексуальных контактов, но так и не научиться взаимодействовать и слушать желания партнера. Можно получить зппп после одного единственного раза, когда секс был действительно осознанным и “по любви”. Стоит учитывать, что только медицинские анализы смогут дать вам объективную картину об имеющихся заболеваниях, передающихся половым путем.

Точно так же сексуальная история человека не определяет его личность в настоящий момент и не имеет никакого значения в текущих отношениях, какими бы беспорядочными не были связи в прошлом. К тому же, нет совершенно никакого эталона “нормального количества сексуальных партнеров”, который должен быть у человека в определенном возрасте.

Помимо прочего, мужчины и женщины отвечают на подобные вопросы по-разному. В обществе принято считать распущенной женщину, имеющую сексуальный интерес и проявляющую какую-то активность в этом, поэтому в новых отношениях она может не стремиться делиться правдивой историей своей жизни, даже если на самом деле в ней не было ничего вызывающего. Мужчины же более свободны от порицания в этом случае, но тоже имеют свои причины для приукрашивания своей истории или для того, чтобы опустить некоторые подробности, желая произвести на партнера определенное впечатление.

Все люди относятся к сексу по-разному, и на разных этапах своей жизни тоже. Кто-то не испытывает никаких особенных чувств по поводу занятий сексом с кем-либо и рассматривает это просто как способ расслабиться или удовлетворить потребности, для некоторых людей секс — нечто совершенно сакральное и особенное. В какой-то момент кому-то захочется остановиться, а кто-то падает в омут с головой, и вы никогда не будете знать, что на самом деле из себя представляет сексуальный опыт вашего партнера, исходя только из количества этих связей.
Collapse )

Токсичная пыль, ароматы для дома: как ваш дом вас убивает

Screenshot_43

«Мой дом – моя крепость». Мы воспринимаем эту фразу буквально во всех смыслах: мой дом – моя защита от всего вредного, плохого, опасного. Однако часто даже не подозреваем, что именно в нашей крепости нас ждут невидимые, но способные причинить непоправимый вред здоровью враги. Иногда они уносят и жизни.

Пыль
Вряд ли ею можно кого-то напугать, тем более, если в доме часто проводится влажная уборка. Американские специалисты из Университета Джорджа Вашингтона провели исследования бытовой пыли, извлеченной из труднодоступных мест в домах разных штатов Америки. В результате в пыли было обнаружено 45 различных токсичных веществ, из которых 10 присутствовало в абсолютном большинстве образцов (90%).

Ученые отделения аллергологии НИИ педиатрии РАМН провели эксперимент. В нескольких квартирах, где проживают астматики, они регулярно ионизировали воздух. В результате у больных почти полностью исчезли тяжелые приступы, а жизненная емкость легких значительно увеличилась. В ходе эксперимента здесь также изучался состав домашней пыли, в которой, помимо токсичных веществ, обнаружены споры стафилококков, стрептококков, кишечной палочки, а также микроскопические грибки.

Плесень
Обычно в квартире она бывает трех видов: зеленая, белая и черная. Самой опасной считается черная плесень. Излюбленное место ее «обитания» ванные комнаты, душевые – любые места, где тепло, влажно и плохо проветривается. Врач высшей квалификационной категории – начальник структурного подразделения Центра госсанэпиднадзора Петр Гринишак рассказывает, что черная плесень убивает иммунитет. Особенно опасна она для детей, так как детский организм крайне неустойчив к микробам.

Ароматизаторы
Ароматизированные палочки, освежители воздуха и аэрозоли для помещений по праву могут носить звание «ароматного убийцы». Еще в 2008 году американские ученые провели исследование, результатом которого стал вывод: у людей, постоянно использующих в своем жилье освежители воздуха, на 130 процентов повышается риск возникновения онкологических заболеваний. Гелевые и аэрозольные ароматизаторы воздуха становятся причиной появления астмы: из тех, кто постоянно пользуется ароматизатором воздуха, астмой заболевает каждый шестой.

Тайваньские специалисты (Тайвань – одна из стран, где благовония – часть национальной культуры) предостерегают от увлечения различного рода ароматизированными палочками, которые зажигают для окуривания помещений и создания там особого запаха. Ароматические свечи и палочки также способствуют развитию астмы. Это подтвердили исследования ученых Национального института в Тайбэй. Сотрудники института обследовали две группы подростков общей численностью 3800 человек. Одна группа из семей, где ароматизаторы не использовались вообще, другая, наоборот, из тех, в чьих жилищах постоянно поджигаются различного рода благовония. В первой группе было выявлено пять процентов детей с предастматическими синдромами и три процента – уже болеющих астмой. Во второй группе предастматический синдром наблюдался у 36 процентов обследованных, а у 64 процентов был выявлен риск возникновения одышки.
Collapse )

Советские актрисы, которые сидели в тюрьме

Screenshot_44

Постепенно уходят в прошлое некогда известные советские фильмы, а вместе с ними забываются и многие актрисы, в свое время славившиеся красотой и незаурядным талантом. Молодые люди зачастую уже и не знают их имен, а между тем некоторые из советских звезд театра и кино отличаются не только яркой творческой биографией, но и трагическими поворотами судеб, напоминающими подлинную кинодраму.

Лидия Русланова
Одна из самых ярких звезд советской эстрады, заслуженная артистка РСФСР Лидия Русланова покорила весь Советский Союз своим сильным, красивым голосом и непревзойденным исполнением русских народных песен. С первых же дней Великой Отечественной войны популярная артистка вместе с одной из лучших концертных бригад отправилась на фронт, чтобы поддерживать боевой дух наших солдат своими выступлениями.

Однако после Победы счастливая звезда Руслановой закатилась. Привыкшая жить на широкую ногу вместе со своим супругом, генералом В.В. Крюковым, певица еще до войны окружала себя роскошью, скупала старинные картины, антиквариат, бриллианты. В 1948 году, в ходе «трофейного дела» против маршала Г.К. Жукова, направленное на выявление злоупотреблений среди генералитета, генерал Крюков и Лидия Русланова были арестованы. Артистку обвинили в антисоветской пропаганде, а также в «грабеже и присвоении трофейного имущества в больших масштабах». Речь шла о том, что в конце войны, мародерствуя в жилищах отступавших немцев, генерал Крюков присвоил себе и перевёз в Москву большое количество дорогой мебели, картин, драгоценностей. В ходе обысков у Крюкова и Руслановой были изъяты несколько роскошных иностранных автомобилей, 132 картины русских художников, десятки старинных ковров и гобеленов, антикварные немецкие книги с золотым обрезом, меха, бронзовые и мраморные скульптуры, 700 тысяч рублей наличными и многое другое. После долгих отпирательств Лидия Русланова раскрыла и местонахождение драгоценной шкатулки, где хранилось больше двухсот бриллиантов, рубины, сапфиры, изумруды…

Русланова упорствовала, что все это заработано честным артистическим трудом, либо принадлежит не ей, а ее мужу. Но оправданиям артистки не вняли, и приговорили к 10 годам лагерей. Отпустили еевскоре после смерти Сталина, благодаря заступничеству Жукова, и ужечерез полтора месяца Русланова давала концерт в Москве.

Зоя Федорова
Сокамерницей Лидии Руслановой была другая известная актриса, ЗояФедорова. Успешно дебютировав в фильме «Гармонь» в 1933 году, она становится востребованной кинозвездой и снимается в длинной череде кинолент, дважды удостоившись Сталинской премии. Однако в 1946 году онаполучает 25лет лагерей с формулировкой «зашпионаж». Причиной обвинения стал ее роман с сотрудником военной миссии впосольстве СШАДжексоном Тэйтом, от которого Федорова родила дочь. В 1955 году актрису реабилитировали, и она смогла вернутьсявкино. Однако ее конец также был трагичен: 11 декабря 1981 года неизвестный убил актрису прямо у нее в квартире выстрелом в голову.

Татьяна Окуневская
За связь с иностранцем также пострадала еще одна советская кинодива 1940-хгодов Татьяна Окуневская. Главным ее дебютом стала роль в фильме Михаила Ромма «Пышка» 1934 года. В 1948 году актриса была осуждена на 10 лет за антисоветскую агитацию. На свободу вышла в 1954-м, после чего вернулась в«Ленком», затем, спустя пять лет,ушла в Госконцерт, гдепроработала до1979 года, и снималась в кино почти досамой смерти в2002 году.

Валентина Малявина
По криминальной статье на скамью подсудимых Валентина Малявина села, также будучи уже звездой всесоюзного масштаба. После прогремевшего фильма «Иваново детство» (1962) киноактриса одну за другой получает главные роли в таких популярных кинолентах, как «Утренние поезда», «Туннель», «Урок литературы» и знаменитая музыкальная сказка «Король-олень».
Collapse )

«Эффект Пенса»: из-за чего успешные американцы начали избегать женщин

Screenshot_45

В американском обществе причудливо переплетаются демократические принципы и консервативные понятия. И то и другое существует параллельно, рождая удивительные социальные явления. Одно из них, например, движение под тегом #MeToo, уже спровоцировало массовую истерию среди представителей американского истеблишмента в виде обратной и негативной тенденции, под названием «эффект Пенса».

«Голливудская лихорадка»
Американский консервативный социум, в котором просто невозможно сделать политическую или финансовую карьеру холостяку, в 2017 году взорвался волной «народного негодования», последовавшей после публичного обвинения в сексуальных домогательствах крупного голливудского продюсера Харви Вайнштейна. Сотни американских актрис «третьего, четвертого, пятого плана» заявили о грубых сексуальных посягательствах и даже изнасилованиях, которыми они в прошлом подвергались во время деловых встреч с этим влиятельным киномагнатом. Последовавшие затем судебные иски разрушили весь кинобизнес некогда Лауреата премии «Оскар» и опустошили его финансовый счет. Тут же в социальных сетях и в новостях всех телеканалов США появились сообщения о признаниях женщин, девушек, актрис в сексуальных домогательствах и тоже со стороны влиятельных и состоятельных мужчин.

Тысячи людей откликнулись им сочувствием, подтверждая это протестными уличными и сетевыми флешмобами под тегом #MeToo. Следом за массовыми волнениями началась, как назвали киножурналисты, «голливудская лихорадка». Обвинения в сексуальных приставаниях посыпались на очень многих известных американских звезд экрана, среди которых такие имена, как актер Кевин Спейси, комик Луис Си Кей, режиссеры Бретт Ратнер и Джеймс Тобак. Все действующие контракты с этими деятелями кино и сцены были разорваны, творческая жизнь уничтожена, а наличие каких-либо финансов теперь находится под вопросом. Что касается виновника появления движения #MeToo, то на сегодняшний день из сотни обвинителей Харви Вайнштейна осталось только две. Остальные актрисы в разное время признались, что все сексуальные контакты с любвеобильным продюсером происходили по обоюдному согласию. Просто следователи советовали девушкам скрывать от суда эти неудобные моменты. Но это уже простым американцам не интересно, а вот представителям крупного бизнеса в США — даже очень важно.

Обратный эффект
На сегодняшний день сразу несколько американских финансовых журналов сообщают о том, что владельцы большинства фирм и компаний на Уолл-стрит, Нью-Йорк, стали разрабатывать внутренние правила, регламентирующие бизнес — общение с коллегами-женщинами. Теперь деловые обеды, консультации и какие-либо указания не могут быть озвучены подчиненному в кабинете один на один или при закрытой двери, если это — женщина, в возрасте до 35-40 лет. Один из крупных финансовых советников рассказал журналистам, что теперь настоятельно не советует своим клиентам-мужчинам садиться рядом с девушками в самолете и тем более бронировать номер в отеле с ними на одном этаже. И все это только из соображений собственной финансовой безопасности. Представители американских СМИ назвали это явление «эффектом Пенса» — в честь вице-президента США Майка Пенса, который, всегда публично заявлял, что никогда не ужинает с женщинами один на один, за исключением собственной супруги.

Тысячи американских бизнесменов ныне негласно следуют этому правилу, стараясь избегать представительниц слабого пола не только на работе, но и после нее — в баре, ресторане или на различных светских мероприятиях. Они всегда и всюду строго держатся на расстоянии от женщин не ближе, чем на метр. «Эффект Пенса», как обратная реакция на движение под тегом #MeToo, уже дает свои негативные плоды. Как рассказал журналистам один из вашингтонских HR-специалистов, теперь прием на работу девушек и молодых женщин, особенно в богатые и крупные компании, несет в себе определенные риски.
Collapse )