August 20th, 2019

Фэтшейминг: почему полные люди вызывают негатив

Screenshot_40

Фэтшейминг — это старое явление, которое только недавно получило свое название и стало предметом для обсуждения. Что не так с
фетшэймингом и как мы пришли от воспевания полноты к осуждению лишнего веса?

Фэтшейминг — это калька с английского слова fatshaming, которое состоит из двух частей: fat — «жир» или «толстый», shaming — «стыдить». Фэтшейминг — это действия (или высказывания), которые высмеивают и унижают других людей на основе их «лишнего» веса.

Неизвестно, когда фэтшейминг впервые появился в популярной культуре и медиа. На протяжении многих лет полные девушки считались образцом здоровья и красоты — в основном из-за того, что это говорило об их способности родить и вырастить ребенка. Еще в начале 19 века полнота была символом достатка — как для мужчин, так и для женщин.

Но в середине этого же столетия в Англии была опубликована первая книга, посвященная диете. А в начале 20 века стали продаваться карикатурные открытки с толстыми женщинами. Жир стал позиционироваться как признак дикости, примитивности и отсталости. Эта же новая культура говорила мужчинам, что полные девушки непривлекательны — а значит, те обязаны были худеть, чтобы понравиться хоть кому-то.

Так появилась культура похудения, которая развивалась вместе с массовой культурой. Стоило киноиндустрии стать популярнее, как у женщин появились новые ролевые модели — изящные и всегда худые модели, среди которых встречались редкие исключения, вроде Мэрилин Монро. В 80-х и 90-х мода на худобу развилась до нездоровых масштабов, когда в журнальных съемках и на подиумах стали появляться исключительно девушки размера XXXS.

Обычная женщина начинала чувствовать себя некомфортно в обществе, требующем от нее соответствия нереалистичным стандартам. Мода требовала от нее худеть, а если это было невозможно — чувствовать себя виноватой. И это только «стандартные» девушки — те, у кого была большая масса тела, считались расхлябанными и слабовольными. Если ты не можешь похудеть, то ты не достойна хорошего отношения — популярное оправдание среди фэтшеймеров.

В списке других причин фэтшейминга встречаются такие слова как «Это же ради их собственного здоровья» и «Быть толстой некрасиво, она и сама это понимает». Возможно, нас так заботит тело других, потому что мы не понимаем разрушительные последствия фэтшейминга. При этом исследователи открыто говорят о вреде и опасности такого осуждения, основанного на внешнем виде других.

Но почему тогда мы продолжаем осуждать других — и самих себя? Можно выделить несколько причин:
Collapse )
promo analitic september 18, 2015 18:21 4
Buy for 20 tokens
Как известно, бессчетное количество безнадзорных и бездомных животных, чью численность никто не контролирует, возникло благодаря совершенно равнодушному к этому вопросу правительству. Бродячие стаи собак абсолютно комфортно чувствуют себя в условиях современных мегаполисов, став неотъемлемой частью…

Почему женщины получают меньше мужчин

Screenshot_41

Гендерная дифференциация оплаты труда — разница в оплате труда женщин и мужчин.

Она всегда имеет перевес в пользу последних и наблюдается во всех регионах мира на протяжении всего ХХ века. Вариации между странами колеблются от 75% до 30%. В Германии женщина зарабатывает в среднем 70% от заработков мужчины. Это означает, что ей нужно трудиться 15 с половиной месяцев, чтобы получить столько, сколько получает мужчина за один год.

Collapse )

Чем опасно обмениваться откровенными фотографиями

Screenshot_42

Секстинг практиковали 20% россиян. В мире интернета нет ничего невозможного: если ваш любимый далеко, вы можете напомнить ему о себе пикантной фотографией в мессенджере. Или подстегнуть откровенным снимком любопытство нового любовника и заодно доказать самой себе, что смелости и сексуальности у вас хоть отбавляй. Но как быть, если после расставания ваши фотографии вдруг неожиданно оказываются в интернете? Зачем бывшему возлюбленному публиковать ваши интимные фото, и, самое главное, как на это реагировать?

Американские социологи называют публикацию интимных снимков бывшего партнера revenge-porn (порноместь). Это одна из разновидностей кибербуллинга, травли в интернете. Жертвой может стать любой, но по данным Pew Research Center, в группе риска находятся женщины от 18 до 30 лет (66% сталкивались с кибербуллингом). Причем, вне зависимости от социального статуса: Дженифер Лопес, Эмма Уотсон и Анастасия Волочкова — примеры звездных жертв revenge-porn. Проблема настолько актуальна, что фейсбук разрабатывать стратегию защиты пользователей от порномести.

Когда бывший возлюбленный решается выложить ваши фотографии, он руководствуется несколькими мотивами. “Во-первых, мужчина хочет, чтобы девушка испытала негативные эмоции, чтобы ей было больно, — комментирует психолог и провокационный коуч Анна Краснова, — Во-вторых, здесь присутствует доля самопиара – “посмотрите, я крутой мужик, вон с какой я был!” В-третьих, мужчина, выкладывающий такие снимки, пытается “пометить территорию”. То есть, он действует по принципу “не доставайся же ты никому, ты моя!”

Нужно понимать: самодостаточный мужчина не опустится до порномести. На такой поступок способен только инфантильный человек, не умеющий справляться со стрессами и переживать потерю. “Большинство российских мужчин воспитаны так, как будто мир крутится вокруг них. Они забыли, что такое уважение к женщине, — объясняет психолог и автор тренингов личностного роста Дмитрий Сорока, — Такие мужчины склонны относиться к подруге как к вложению: они вкладывают в нее деньги, подарки, походы в кино и рестораны, а потом ждут вечной благодарности. Если этого не происходит, они приходят в ярость и начинают мстить”.

Публикация наших откровенных фото в сети бьет по тайным страхам, живущим внутри каждого из нас: а что про нас подумают люди, друзья и, наконец, родители? Жертвы порномести рассказывали, что жизнь после случившегося делилась на прекрасное «до» и кошмарное «после». Они мучались страхами, что их больше никто не возьмет на работу и не пойдет с ними на свидание. Страдали от депрессии и испытывали острое желание закончить кошмар любыми способами, даже покончив с собой. Американка Эмма Холтен, пострадавшая от публикации в сети своих интимных фотографий анонимным пользователем, говорила: «Когда ты становишься жертвой порномести, ты теряешь власть над своим будущим»

Главное запомнить одно: порноместь — это не конец света. В интернете новости забываются так же быстро, как становятся сенсацией. Если вы столкнулись с порноместью со стороны бывшего возлюбленного, не подливайте масла в огонь, не вступайте в открытый конфликт с агрессором и не пишите жалоб в фейсбук. Вы не исправите ситуацию и только дадите лишний повод для пересудов. Если эмоции захлестывают и с ними сложно справиться, лучше запишитесь на прием к психологу. Ему вы доверите свою боль и отчаяние без боязни, что ваши слова будут использованы против вас.

Существует две эффективные тактики, которые помогут вам правильно отреагировать на ситуацию. Первая: тотальное игнорирование. “Манипулятору нужно, чтобы вы ответили: он хочет эмоций, — рассказывает Анна Краснова, — Ведь иначе не интересно! Жертва должна биться в конвульсиях, плакать и страдать. Но нет зрителей — нет театра. Проигнорировав действия бывшего парня, вы не позволите ему подпитаться вашим отчаянием и обманете ожидания — и таким образом, выйдете победителем.»
Collapse )

Почему мы не помним себя маленькими

Screenshot_44

Можете ли вы рассказать о том, что происходило с вами в раннем детстве? Какое ваше самое первое воспоминание и сколько лет вам тогда было? Стоит отметить, что большинство людей лишь с трудом вспоминают небольшие отрывки из раннего периода своего детства, например, когда им было около трех, четырех или пяти лет. С чем это связано и почему мы не помним себя, когда были еще совсем маленькими детьми? В этой статье мы постараемся найти ответы на этот вопрос.

Исследования Шелли Макдональд
В одном из своих исследований Шелли Макдональд (психолог из Новой Зеландии) решила выяснить, почему дети плохо помнят себя в детстве и от чего именно это зависит. Для этого ей был поведен эксперимент, в котором участвовали новозеландцы различного происхождения (европейского и азиатского), включая представителей коренного населения страны – племен маори. В результате удалось выяснить, что представители азиатских стран помнят свое детство наиболее плохо, ведь в среднем первые воспоминания о своем детстве в этой группе проявляются лишь на после четырех с половиной лет.

Чуть лучше вспомнить о том, что происходило с ними в первые годы жизни, могут выходцы из европейских стран. Большинство из них смогли вспомнить некоторые жизненные эпизоды, начиная с трех с половиной лет. Но наилучшей памятью в этом отношении обладали представители племен маори. Оказалось, что в среднем они могут рассказать об отдельных ситуациях, которые происходили с ними, когда им было все еще два с половиной года.

Психолог ШеллиМакдональд объяснила это тем, что коренные жители Новой Зеландии обладают очень богатой устной культурой, особенностью которой является создание акцента на событиях, происходивших в прошлом. Представители племен маори очень много внимания уделяют прошедшим событиям, что безусловно отражается и на эмоциональной обстановке в семье, в которой растут маленькие дети.

Стрессы и общение с родственниками
Аналогичные исследования проводились и в других уголках мира. Например, итальянский психолог Федерика Артиоли провела ряд исследований, в которых принимали участие жители Италии. Ей удалось выяснить, что те участники эксперимента, которые проживали в больших семьях с бабушками, дедушками, тетушками и дядями могут намного больше рассказать о том, что происходило с ними в раннем детстве, чем те, кого воспитывали только отец с матерью.
Collapse )

9 советов, который спасут ваш брак от скуки

Screenshot_18

Почему-то часто люди готовы потратить годы на то, чтобы спланировать день свадьбы, но совершенно не задумываются о том, что ждет их потом. Нелогично, да? Ведь очень важно даже спустя годы брака сохранять романтику в отношениях. Как это сделать? Достаточно соблюдать несколько простых правил.

Ходите на свидания
И это не значит проводить вечер пятницы в одном и том же ресторане из года в год. Если даже дни, которые вы проводите вместе вне дома, похожи один на другой, то это прямой путь к рутине и взаимному раздражению. Старайтесь искать новые варианты. Сходите в новое кофе, вместе отправьтесь на пробежку или просто говорите по душам до рассвета. Не бойтесь выходить из зоны комфорта.

Планируйте досуг
Очень сложно в выходные найти время друг для друга, когда дела накапливаются в течение всей недели. Поэтому пообещайте себе в понедельник, что в выходные вы с вашей второй половинкой пойдете, например, в кино. Просто так, не на день рождения или годовщину, а без повода. Любимая группа приезжает в ваш город? Отлично! Внесите их концерт в свое расписание.

Заботьтесь о своей внешности
Да, возможность быть собой — это приятная особенность брака. Ведь вы будете любить друг друга, даже если наберете вес или забудете про макияж. Но ведь вы не позволяли себе забывать про собственную внешность, когда хотели понравиться будущему партнеру? И именно этим вы его зацепили. Поэтому не забывайте периодически радовать себя и своего мужа новым платьем, красивым макияжем и просто ухоженным внешним видом.

Не стоит иметь секреты друг от друга
Важная часть брака — полное доверие. Когда вы доверяете партнеру, вы чувствуете себя в безопасности и можете расслабиться. А без этого не могут существовать никакие отношения. Поэтому забудьте про запретные темы и тайны (конечно, если речь не идет о сюрпризе на день рождения) — иначе они медленно разрушат ваш брак.

Проводите время так, как вам комфортно
Часто ходите с вашим партнером на официальные мероприятия или в гости, где постоянно чувствуете напряжение? Тогда замените один из таких визитов спокойным вечером за бокалом вина и просмотром комедии. Постоянное напряжение (даже если оно вызвано внешними причинами) еще ни одним отношениям не пошло на пользу. Важно уметь отпустить ситуацию и просто позволить себе отдохнуть.

Не концентрируйтесь на негативе
Сложно сохранить романтику, если ваш партнер постоянно оставляет в раковине грязную посуду или раздражает вас еще чем-то. Просто один раз ответьте себе на вопрос: важны ли для вас эти отношения, готовы ли вы ради них мириться с какими-то недостатками партнера? И если ответ да, то успокойтесь и постарайтесь мирно решить проблему. Если постоянно злиться и копить раздражение, ничего хорошего не получится.
Collapse )

7 мест в России, которые восхитят и ребенка, и взрослого

Screenshot_19

Горы Кисилях, Якутия
Кисилээх (в переводе с якутского «каменные люди») — священные для якутов горы, возраст которых около 60 млн лет. Кисилях — уникальное природное творение, дитя ветра, воды и перепадов температур, окружённое первозданной природой.

«Каменные люди» расположены на водоразделе северных рек Якутии — Яны и Адычи. К ним можно подняться в сопровождении местных гидов-шаманов. По их утверждениям, Кисилях — это кратчайший путь от Земли до «верхнего мира»: центра Вселенной. Если человек потерял гармонию, он должен подняться в эти горы, чтобы снова обрести её.

Таинственное путешествие, в которое с удовольствием отправятся и дети, и родители.

Национальный парк «Земля леопарда», Приморский край
Одно из красивейших природных достояний России — парк «Земля леопарда». Национальный парк был создан в 2012 году. Всего на его территории живёт примерно 30 леопардов ( во всем мире их лишь вдвое больше). Кроме леопарда, здесь есть и другие представители семейства кошачьих: амурский тигр, дальневосточный лесной кот, рысь.
Конечно, вам вряд ли удастся увидеть диких обитателей леса, но посетить туристический маршрут парка всё же стоит.
Туристов проведут по тропе, которая ведёт в логово леопарда.
Узкая пещера в точности повторяет одно из укромных убежищ, где кошачьи взращивают своё потомство.
Маршрут достаточно длинный, но несложный. Его преодолеет даже дошкольник, так что на экскурсию можно смело отправляться даже с самыми маленькими любителями дикой природы.

Бухта Золотой рог, Владивосток
Город Владивосток был основан в июле 1860 года. Двадцать восемь солдат и два унтер-офицера под командованием прапорщика Н.В. Комарова высадились на северный берег бухты с китайским названием «Бухта трепангов»… Тогда и был заложен военный пост Владивосток.
Золотой Рог — одна из самых удобных естественных гаваней мира. Здесь не бывает сильных штормов, и кораблям ничто не угрожает. Нынешнее своё название бухта получила в 1859 году от генерала-губернатора Восточной Сибири Н.Н. Муравьёва-Амурского, который, обходя на корабле залив Петра Великого, сравнил её с турецкой бухтой Золотой Рог.
Кстати, воды владивостокской бухты действительно становятся золотыми под лучами яркого солнца...
Это настоящий рай для любителей посмотреть на портовую жизнь. В бухту заходят и лодки, и большие суда. Гражданские и военные. Посмотреть на них — мечта любого мальчишки.

Севастополь, Крым
«Город славы», «святой город» — так переводится с греческого Севастополь. Сюда надо хоть раз свозить всю семью, так как этот город всегда занимал значительное место в истории нашей страны.
Здесь находится одна из крупнейших бухт мира — Большая Севастопольская, по берегам которой располагается множество бухт поменьше. Памятник затопленным (не затонувшим, а именно затопленным!) кораблям — главная достопримечательность бухты. Он установлен в воде недалеко от берега, в память о Первой обороне Севастополя, когда вражеские суда не смогли после затопления кораблей войти в бухту.
Второй по популярности объект — Малахов курган – находится в черте города.
На этой высоте русские воины дважды (в 1854 и в1942 г.) проявили невероятный героизм.

Археопарк «Самаровский останец», Ханты-Мансийск
Культурно-туристический археопарк «Самаровский останец» расположен в юго-западной части города Ханты-Мансийска, у подножия Самаровского ледникового останца.
Археопарк разделён на три части: сам останец, «Самаров городок» (места поселений XI, XIV, XVIII вв.) и парк скульптур, изображающих животных плейстоценового периода и палеолитических людей.
Парк скульптур впечатляет: здесь и мамонты, и саблезубые тигры, и бизоны, и бобры, и волки, и шерстистые носороги — все в натуральную величину. У каждого экспоната есть описание. Самые внушительные — конечно, мамонты, группа из 11 мохнатых животных.
Самый высокий из них — 8 метров! Настоящее открытие для юных натуралистов!
Collapse )

Подборка метких цитат Уинстона Черчилля

Screenshot_20

***
Хотите, чтобы в споре ваше слово было последним? Скажите оппоненту «Пожалуй, Вы правы».

***
У тебя есть враги? Хорошо. Значит, в своей жизни ты что-то когда-то отстаивал.

***
Любой кризис – это новые возможности.

***
Умный человек не делает сам все ошибки – он дает шанс и другим.

***
Лучший аргумент против демократии – пятиминутная беседа со средним избирателем.

***
Успех – это способность шагать от одной неудачи к другой, не теряя энтузиазма.

***
Сокол высоко поднимается, когда летит против ветра, а не по ветру.

***
Легче управлять нацией, чем воспитывать четверых детей.

***
Мы живем в эпоху больших событий и маленьких людей.

***
От деревянных башмаков к деревянным башмакам – путь в четыре поколения: первое поколение наживает, второе – приумножает, третье – транжирит, четвертое – возвращается на фабрику.

***
Ничем так не завоюешь авторитета, как спокойствием.

***
Американцы всегда находят единственно верное решение. После того, как перепробуют все остальные.

***
Учите историю, учите историю. В истории находятся все тайны политической прозорливости.

***
Цель парламента – заменить кулачные бои словесными.

***
Когда двое дерутся – выигрывает третий.
Collapse )

Непредсказуемый Роберт I

Screenshot_22

Роберт I Брюс – человек из знатного рода с правами на шотландскую корону – сначала присягнул английскому королю Эдуарду I и помогал ему установить контроль над Шотландией, через год поднял против него восстание, после его провала вновь поклялся в верности, а затем ещё раз возглавил повстанцев и провозгласил себя королем Шотландии. Разбитый, бежал на отдаленный остров, и через несколько лет устроил ещё одну войну, которая и принесла независимость его стране.

25 марта 1306 года Роберта Брюса короновали в небольшом аббатстве Скун. Роберт I объявил войну своему давнему знакомому — английскому королю Эдуарду I, при дворе которого в силу своего знатного происхождения провел практически всё детство. История взаимоотношений у двух правителей уже к этому времени была достаточно сложная: почти десять лет тому назад Роберт Брюс, равно как и весь его род, под угрозой потери всех своих владений присоединились к шотландскому восстанию. Несмотря на это, подавив бунт, Эдуард I сделал Роберта Брюса своим союзником и даровал ему членство в регентском совете.

Всё это время, вплоть до 1306 года, прошло под знаком борьбы кланов за власть в Шотландии — в итоге Роберт прямо во время молебна убил своего главного конкурента и расчистил себе дорогу к престолу. При этом коронация Брюса автоматически означала начало войны за независимость с Англией.

Кстати, в Скуне на протяжении веков хранился священный «камень Скуны», на котором короновались английские и шотландские правители. Согласно распространенной легенде, на Британские острова его привезла дочь фараона Рамсеса II по имени Скота. Однако в тот момент, когда короновали Роберта Брюса, камнем уже завладели англичане, которые увезли его на свою территорию.

Эдуард I собрал свои войска, пытаясь дать отпор шотландским сепаратистам. Английский полководец Эймер де Валенса, развернув знамёна с изображением дракона, предвещавшие «всеобщую гибель врагам», пошёл со своими полками на север. Как отмечают историки, армия Брюса была неважно организована. Роберт I потерпел несколько сокрушительных поражений от англичан, самое существенное — при Метвене, где удар вражеской кавалерии посеял настоящую панику в рядах шотландцев. Многие мятежники попали в плен к англичанам — те, как и обещали, были безжалостны: они казнили трёх братьев Роберта I, а его сестру заточили в темницу. Сам Брюс, отлученный Папой от церкви, смог бежать с горсткой своих сторонников на безлюдный остров Ратлин в Ирландском море.

Около года от Роберта Брюса не было вестей, однако в 1307 он высадился в родном графстве Каррик. Шотландцы встретили его с почестями, многие встали на его сторону. Укомплектовав небольшой отряд, Роберт I вновь начал войну — уже более успешно. Постепенно к Брюсу начали присоединяться влиятельные шотландские бароны, мечтавшие изгнать англичан из страны. По уже привычному маршруту двинулась армия короля Эдуарда I, однако на подходе к шотландской границе монарх неожиданно скончался. Правда, его место тут же занял наследник престола — Эдуард II, который, однако, не мог похвастаться такими же политическими и полководческими талантами, как его отец. Более того — на территории самой Англии английские магнаты восстали против нового короля.
Collapse )

Семейное дело Строгановых

Screenshot_21

Строгановы – одна из тех немногочисленных семей, поколения которых сменялись на протяжении всей истории царской России. Успешные промышленники из простолюдинов благодаря упорству и предпринимательской жилке стали баронами и графами. С их фамилией связан дворец на Невском проспекте и передовая для своего времени школа иконописи. В роду Строгановых были строители храмов, члены Английского собрания, министры и даже молодой якобинец.

Строгановы вели свою родословную от татарского мурзы из Золотой Орды. В XIV веке он перешел на службу к Дмитрию Донскому и принял православие под именем Спиридон. В одном из сражений татары пленили Спиридона, привязали его к столбу и «изстрогали».

Рост влияния Строгановых относится к эпохе Ивана Грозного, когда первый русский царь даровал Григорию Аникеевичу владения на берегах рек Камы и Чусовой. Здесь процветало солеварение. Со временем семья также обогатилась за счет охотничьих и рыбных промыслов. Под ее руководством строились города и крепости, присоединялись территории Урала и Сибири, подавлялись мятежи народов тех мест. Долгое время родовым гнездом династии считался Сольвычегодск.

Ермак оказался в Сибири именно благодаря Строгановым, нанимавших казаков для защиты их владений. Кроме того, по их имени получила название возникшая в конце XVI века школа иконописи. Художники этой школы первыми в отечественной живописи открыли красоту пейзажа. Праздность на их иконах исчезла в Смутное время.

В 1722 году три брата — Александр, Николай и Сергей — первыми в роду получили баронские титулы. Петр I ценил деловые качества их матери Марии Яковлевны. Сергей Григорьевич заказал строительство знаменитого Строгановского дворца на Невском проспекте, над проектом которого работал сам Растрелли. Дворец принадлежал шести поколениям семьи. Сегодня это филиал Русского музея.
Collapse )