Секс имеет множество преимуществ, и это не только приятно, но и очень полезно. Многочисленные исследования показали, что регулярный секс позитивно влияет практически на ВСЕ части нашего тела, улучшает иммунитет, уменьшает риск появления заболеваний и благоприятно воздействует на эмоциональный фон человека. И это еще далеко не все его прелести:

1. Невероятный эффект на здоровье человека. Регулярные занятия сексом увеличивают уровень иммуноглобулина на 25-30%, что приводит к сильному укреплению иммунитета. Мужчин оргазм обезопасит от рака простаты, а женщин от рака груди. Снижается риск заболеваний сердечно-сосудистой системы, особенно инфаркта. Секс стабилизирует работу поджелудочной железы, и этим уменьшает риск сахарного диабета.Так же, секс имеет обезболивающий эффект, за счет выброса эндорфинов (гормон счастья) в мозг.

2. Оргазм стимулирует мозг. Во время оргазма мозг поддается сильному стимулированию, даже те части которые практически не используются в обычной жизни. Из-за притока крови, оргазм действует на мозг сильнее чем слабые и средние нагрузки, такие как книги, судоку или кроссворды.

3. Спасает об бессонницы. Секс имеет стимулирующий эффект, но после него вы ощущаете полное расслабление и быстро засыпаете. Если у вас есть проблемы со сном или ночными кошмарами, то секс это именно то, что вам нужно.

4. Отличный антидепрессант. Во время полового акта в мозг человека выбрасывается большое количество гормонов, которые помогут избавиться от негативных эмоций, тревоги, и уменьшат влияние стресса на организм.

5. Заменяет тренировки. В течении полового акта в тонус приводятся практически все мышцы нашего тела. При этом, вы теряете калории и укрепляете позвоночник.

В жизни человека достаточно мало вещей которые делать не только очень приятно, но еще и очень полезно, поэтому не упускайте возможность и испытайте на себе все преимущества этого необычного занятия.

via