Аналитик (analitic) wrote,
Аналитик
analitic

6 полезных свойства сушенного инжира



Диабет
Инжир будет очень полезен для людей страдающих диабетом. Высокое содержание клетчатки и высокий уровень калия помогают организму регулировать сахар и быстрее поглощать его.

Гипертония
Люди, которые потребляют большое количество пищи с натрием могут страдать гипертонией, но потребления инжира поможет этого избежать. Высокий уровень калия помогает бороться с натрием и снизить риск повышенного артериального давления.

Заболевания Сердца
Потребление инжира поможет вам избежать ишемическую болезнь сердца и другие различные заболевания. Высокий уровень антиоксидантов, содержания омега-3 жирных кислот благоприятно влияют на кровеносные сосуды и сердечно-сосудистую систему.

Запор
Чтобы не было геморроя нужно не допускать запоров, а сушенный инжир вам в этом поможет. Высокое содержание клетчатки и волокон поможет кишечнику работать стабильно и не будет мучить вас запорами.

Холестерин
В инжире содержится пектин, который попадая в организме помогает избавится от холестерина, который скапливается на стенках кровеносных сосудах.

Здоровье кишечника
Пектин в инжире также оказывает положительное влияние на здоровья кишечника.

via



Subscribe

Recent Posts from This Journal

  • В каком направлении лучше спать головой

    Люди, предпочитающие гармонизировать свою жизнь по учению фэншуй, знают, что спать необходимо головой на север. Почему именно так, многие даже не…

  • Жириновский - новый пророк?

    Прогнозы Владимира Жириновского вот уже 30 лет равносильны пророческим. Все, что когда либо было проанализировано и высказано политиком —…

  • 33 лучших книги

    33 лучшие книги, по версии пользователей Goodreads – самого авторитетного интернет-портала любителей книг. Вот какие книги выбрали люди из…

promo analitic сентябрь 18, 2015 18:21 4
Buy for 20 tokens
Как известно, бессчетное количество безнадзорных и бездомных животных, чью численность никто не контролирует, возникло благодаря совершенно равнодушному к этому вопросу правительству. Бродячие стаи собак абсолютно комфортно чувствуют себя в условиях современных мегаполисов, став неотъемлемой частью…
  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your IP address will be recorded 

  • 2 comments