?

Log in

No account? Create an account

Previous Entry | Next Entry

Screenshot_61

В основном, сырой (иногда ее называют живой) считается пища, которая не была приготовлена или подвержена воздействию температур свыше 47, 7 градусов по Цельсию.

Пребывая под воздействием такой температуры, природные ферменты в продуктах полностью разрушаются. Ферменты необходимы для всех химических процессов в организме, особенно для пищеварения. Кроме того, питательные вещества являются химическими веществами, и их нагревание вызывает химические реакции, которые при более высокой температуре становятся неустойчивыми и разрушительными.

Если вы являетесь поклонником здорового питания, нужно, чтобы ваше стремление проникло во все аспекты жизни. Взять, к примеру, воду. Она должна быть идеально чистой. Для ее очищения нужно приобрести ионизатор и еще и купить серебряную кружку в придачу, чтобы был полный комплект. Очевидно, не является новостью то, что тепло разрушает питательные вещества в пище. Но случалось ли вам когда-либо задуматься над тем, что же происходит с чудесными витаминами, минералами, жирами, углеводами и белками после приготовления? Куда они идут? Просто исчезают? Нет, на самом деле всё гораздо хуже! Из-за химических реакций, вызванных высокой температурой, все полезные компоненты преобразуются в убийственные вещества, хорошо известные нам как канцерогены, мутагены и свободные радикалы.

Не удивительно, что сегодня возрастает число приверженцев здорового питания и сыроедения. Правда, далеко не все могут полностью отказаться от приготовленной пищи – давление социума (мол, ненормальный, на фруктах и овощах живет), привычки, зависимость от готовой пищи и так далее.

via


Recent Posts from This Journal

  • На кого похож настоящий славянин

    Каждому хочется, чтобы народ, к которому он принадлежит, произошёл от великих предков, чтобы все они были высоки ростом, пренепременно белокуры и…

  • Как завтракать правильно

    От завтрака зависит, как ты проведешь свой день. Ты насыщаешься энергией, улучшаешь настроение и активизируешь процессы в своем организме. Но что…

  • Как часто надо чистить вашу клавиатуру

    Австралийские ученые провели исследование, которе показало: на обычном столе живет в 400 раз больше бактерий, чем на сиденье унитаза. На каждом…

promo ordinary_joe_1 22:44, yesterday 84
Buy for 110 tokens
гдето в энторнетах прочитала про среднюю длину х​**ов. типа в европах это 13 см. В ужасе говорит мне, это же очень мало! так вот, воскресный опсоро для мальчиков: и да, две группы исследователей изучали тот же самый вопрос. у первой группы средний результат отличался на 6 сантиметров. Тому што…

Comments

( 34 comments — Leave a comment )
moskvachenko
Apr. 2nd, 2018 11:17 am (UTC)
Все приятное в этой жизни либо вредно, либо аморально, либо ведет к ожирению.
bulbamaster
Apr. 2nd, 2018 11:19 am (UTC)
Вода ни разу не должна быть идеально чистой. Ионизатор, а тем более серебро - лишнее.

Edited at 2018-04-02 11:19 am (UTC)
dizv
Apr. 2nd, 2018 11:23 am (UTC)
Статью писал один из Ваших экспертов - социологов, фотографов и просто путешественников. Пишите больше на естественно -научные темы, в ЖЖ явно не хватает юмора.
afonya007
Apr. 2nd, 2018 11:27 am (UTC)
"Аналитик". чё тут ещё можно сказать
softranger
Apr. 2nd, 2018 11:28 am (UTC)
Огласите меню на неделю.
И еще вопрос - едите ли вы сырую рыбу и мясо?
irsi_ru
Apr. 2nd, 2018 11:56 am (UTC)
И гораздо чаще, чем думаете :)
Рыбу-то в основном сырой потребляете - соленую, вяленую и т.д., мясо - пореже, но то же сало, вяленое мясо, да и стейк с кровью никто не отменял.

Хотя все эти танцы вокруг сыроедения - бред. Я смотрю не как приготовлено (сырое/не сырое), а как мне вкусно. Хотя если есть хоть малейшие сомнения в безопасности, а выбора нет (например - походные условия) - хорошая термообработка обязательна.
(no subject) - softranger - Apr. 2nd, 2018 01:02 pm (UTC) - Expand
(no subject) - irsi_ru - Apr. 2nd, 2018 01:10 pm (UTC) - Expand
(no subject) - sinkov - Apr. 2nd, 2018 03:17 pm (UTC) - Expand
(no subject) - irsi_ru - Apr. 2nd, 2018 08:00 pm (UTC) - Expand
(no subject) - sinkov - Apr. 3rd, 2018 07:07 am (UTC) - Expand
(no subject) - irsi_ru - Apr. 3rd, 2018 07:34 am (UTC) - Expand
(no subject) - sinkov - Apr. 3rd, 2018 08:36 am (UTC) - Expand
(no subject) - irsi_ru - Apr. 3rd, 2018 08:41 am (UTC) - Expand
(no subject) - sinkov - Apr. 3rd, 2018 08:50 am (UTC) - Expand
(no subject) - sinkov - Apr. 3rd, 2018 08:51 am (UTC) - Expand
(no subject) - sinkov - Apr. 3rd, 2018 08:47 am (UTC) - Expand
toptull
Apr. 2nd, 2018 11:33 am (UTC)
*мол, ненормальный, на фруктах и овощах живет* не обязательно
можно еще и мясо сырым есть, почему нет
softranger
Apr. 2nd, 2018 11:42 am (UTC)
с глистами еще питательнее будет
(no subject) - arinisa - Apr. 2nd, 2018 12:09 pm (UTC) - Expand
(no subject) - toptull - Apr. 2nd, 2018 12:51 pm (UTC) - Expand
(no subject) - softranger - Apr. 2nd, 2018 01:01 pm (UTC) - Expand
extrimbiz
Apr. 2nd, 2018 11:36 am (UTC)
Автор в медицине, физиологии, пищеварении имеет какие-то познания кроме пары листиков из вестника ведической кулинарии секты кришнаитов?

Даже критиковать не буду, ибо это будет не критика, а избиение младенцев.

Ну и как всегда, хочется факты. Долгожители едят все, кавказские например от шашлыка не отказываются. А японцы от жаренной рыбы.
Сыроеда, дожившего до 130 лет, в студию, пжалста!

sinkov
Apr. 2nd, 2018 11:42 am (UTC)
"Смажена риба або смаженна риба як правильно?"
(no subject) - softranger - Apr. 2nd, 2018 11:44 am (UTC) - Expand
(no subject) - extrimbiz - Apr. 2nd, 2018 11:56 am (UTC) - Expand
smsdoc
Apr. 2nd, 2018 11:38 am (UTC)
Слишком много народа стало на шарике?
vlapandr
Apr. 2nd, 2018 11:38 am (UTC)
М-да... Вот тебе и аналитик...
(no subject) - krysha01 - Apr. 2nd, 2018 11:46 am (UTC) - Expand
Жора Весёлый
Apr. 2nd, 2018 11:48 am (UTC)
Вот от этого "сыроедения" и умер Савелий Крамаров. Напели ему о "пользе" сыроедения, такие "аналитики".
sinkov
Apr. 2nd, 2018 12:39 pm (UTC)
Савелий Крамаров умер в 60 лет
Владимир Ленин умер в 53 года
Оба жрали сырую гречанку.
(no subject) - Жора Весёлый - Apr. 2nd, 2018 02:57 pm (UTC) - Expand
(no subject) - sinkov - Apr. 2nd, 2018 03:28 pm (UTC) - Expand
Костя Лисов
Apr. 2nd, 2018 11:50 am (UTC)
С одной стороны термообработка пищи противоестественна, с другой при зарождении человечества именно приготовление еды на огне резко увеличило продолжительность жизни. Кроме того начало приготовления еды на огне совпало по времени с началом увеличения мозга человека умелого.
И еще если серьезно относитесь к ЗОЖ обязательно хождение босиком, биологически активные зоны стимулируются.
( 34 comments — Leave a comment )
Мы в социальных сетях:







Яндекс.Метрика





Tags