Представители науки из Британии назвали продукты, которые могут стать причиной развития онкологии. Список опасных продуктов питания возглавило мясо, которое прошло промышленную переработку (колбаса, сосиски, бекон, буженина и т. д.). Ученые считают, что если употреблять 50 г переработанного мяса в день, то на 18% увеличится вероятность появления рака кишечника. Опасность также представляет сахар. На данный момент прямой связи между сахаром и онкологией не выявлено. Однако он становится причиной лишнего веса, который повышает риск мутации клеток. Курение и употребление алкоголя в 3% случаев становятся причинами рака. Особенно опасно курение, которое может спровоцировать развитие 15 видов рака. Есть продукты, которые способны снижать риск появления опасной болезни. К ним относится еда с большим количеством минералов, антиоксидантов и пищевых волокон. Ученые советуют чаще употреблять брокколи, чернику, куркуму, томаты, гранат, а также пить зеленый чай. Воздействие продуктов питания на здоровье часто недооценивается людьми. Многие привыкли отдавать предпочтение дорогостоящим витаминам и лекарствам, чтобы улучшить состояние организма. Тем не менее, проведенное исследование доказывает, что полезные продукты помогают предотвратить даже такую опасную болезнь как рак. via