Аналитик (analitic) wrote,
Аналитик
analitic

Categories:

Стоит ли включить в свой рацион кабачки

Screenshot_49

Кабачок – один из самых любимых овощей среди многих людей. Из него можно приготовить легкие и в тоже время сытные блюда. Также кабачок всегда выделяется на кухне как самый необычный и красивый овощ. Наконец, невозможно обделить вниманием полезные свойства кабачка.

Для желудочно-кишечного тракта
Кабачок очень полезен для всех органов желудочно-кишечного тракта. Он:
• нормализует процесс пищеварения;
• улучшает перистальтику кишечника;
• очищает организм от токсинов и шлаков;
• помогает при отравлениях;
• помогает вылечить многие заболевания желудка, кишечника и двенадцатиперстной кишки.

Для важных процессов организма
Благодаря кабачку нормализуется водно-солевой баланс в организме. Также он способствует выведению лишней жидкости из организма. Неудивительно, что кабачок часто применяется при похудении и лечении болезней, спровоцированных ожирением.

Также кабачок рекомендуется чаще включать в рацион после перенесенных тяжелых болезней и операций.

Для сердца и крови
Кабачок:
• укрепляет сердечную мышцу;
• снижает уровень холестерина;
• улучшает состав крови.

Также кабачок:
• полезен для повышения защитных сил организма;
• помогает улучшить самочувствие при гепатите, холецистите, диабете, подагре, артрите;
• полезен для детей и людей преклонного возраста;
• помогает улучшить состояние кожи и волос;
• замедляет старение организма.

Обратите внимание!
Кабачок практически не имеет противопоказаний к употреблению. Но! При почечных заболеваниях нужно обязательно проконсультироваться с врачом.
Также будьте внимательно при покупке кабачка. Он должен быть свежим, не подгнившим. Кожура должна быть гладкая и не сморщенная.

Как видите
Кабачок – действительно интересный овощ, употребление которого может принести большую пользу организму. Обязательно включайте его в свой рацион!

via



Tags: питание, полезная еда
Subscribe

Recent Posts from This Journal

  • Жириновский - новый пророк?

    Прогнозы Владимира Жириновского вот уже 30 лет равносильны пророческим. Все, что когда либо было проанализировано и высказано политиком —…

  • 33 лучших книги

    33 лучшие книги, по версии пользователей Goodreads – самого авторитетного интернет-портала любителей книг. Вот какие книги выбрали люди из…

  • Самые неудачные браки

    В одном анекдоте верно заметили - не может хорошая вещь называться браком. Особенно в таких случаях. 1. Жена заперла мужа в ванной на три года.…

promo analitic september 18, 2015 18:21 4
Buy for 20 tokens
Как известно, бессчетное количество безнадзорных и бездомных животных, чью численность никто не контролирует, возникло благодаря совершенно равнодушному к этому вопросу правительству. Бродячие стаи собак абсолютно комфортно чувствуют себя в условиях современных мегаполисов, став неотъемлемой частью…
  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your IP address will be recorded 

  • 0 comments